Vẻ đẹp trong trẻo với làn da trắng mịn không tì vết là điều khiến hàng triệu phụ nữ trên toàn châu Á xuýt xoa trước nhan sắc của phụ nữ Nhật Bản. Để duy trì vẻ đẹp thuần khiết đó, phụ nữ xứ Phù Tang thường ưu tiên chăm sóc da từ các thành phần thiên nhiên. Trong đó, làm đẹp từ nước vo gạo là một trong những bí quyết mang lại nhan sắc “không tuổi” cho phụ nữ nước này.

Làm đẹp từ nước vo gạo là lựa chọn an toàn và đơn giản. Ảnh: Unsplash.

Dùng nước vo gạo để làm sạch da

Nước vo gạo có tác dụng như một loại nước tẩy trang nhẹ, có khả năng lấy đi bụi bẩn trên da. Nguyên liệu này còn làm sạch sâu bên trong, giúp da được thông thoáng và se khít lỗ chân lông. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có thể cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da luôn mềm mại, rạng rỡ.

Trong nước gạo cũng có chứa allantonin, một chất chống viêm, nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả. Có thể nói, đây là một trong những bí quyết làm đẹp giúp phụ nữ xứ Phù Tang sở hữu nhan sắc trẻ trung không tuổi. 

Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể giúp da sáng mịn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ảnh: Pexels.

Cách thực hiện

• Khi vo gạo, bạn hãy bỏ nước vo đầu và chỉ lấy nước thứ hai
• Cho nước gạo vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 4 – 5 tiếng bạn sẽ lấy được một phần hỗn hợp nước gạo màu trắng đục lắng ở phía dưới
• Lọc lấy phần nước gạo đục rồi hòa vào nước sạch để rửa mặt mỗi ngày.

Chỉ cần duy trì thực hiện bạn sẽ thấy làn da ngày một sáng khỏe hơn.

Bí quyết khỏe và đẹp

Cập nhật 1001 nguyên tắc rửa mặt đúng cách

Tắm trắng với nước vo gạo

Trong nước gạo có chứa rất nhiều vitamin B1, B2 và các acid tự nhiên. Nguyên liệu này có tác dụng loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng. Kiên trì sử dụng nước gạo để tắm trong thời gian dài sẽ giúp làn da giảm được các vết thâm sạm do tác động từ môi trường và ánh mặt trời.

Mẹo nhỏ: bạn có thể tắm bằng nước vo gạo thường xuyên hoặc kết hợp với nha đam.

Tắm bằng nước vo gạo thường xuyên không những giúp da trắng sáng mà còn ngăn ngừa lão hoá. Ảnh: Unsplash.

Cách thực hiện

• Đầu tiên bạn vo gạo và lấy nước thứ hai
• Nha đam làm sạch vỏ, xay nhuyễn rồi trộn chung với nước vo gạo
• Sau khi tắm sạch dùng khăn bông lau khô người
• Tiếp tục thoa hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm
• Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đạt được kết quả như mong muốn

Bí quyết khỏe và đẹp

Ảnh hưởng của thói quen đắp mặt nạ đối với sức khoẻ làn da

Dưỡng tóc khoẻ đẹp

Nước vo gạo rất giàu các phức hợp vitamin B được gọi là inositol, có thể phục hồi mái tóc bị hư tổn cũng như bảo vệ tóc khỏi các tác động bên ngoài. Nguyên liệu này sẽ làm giảm độ ma sát của bề mặt và cải thiện độ đàn hồi của tóc. Ngoài ra các axit amin trong nước vo gạo còn làm tăng cường khối lượng chân tóc và giúp mái tóc mượt mà, chắc khỏe hơn.

Nước vo gạo giúp tăng cường các vitamin và chất dinh dưỡng cho mái tóc. Ảnh: Unplash.

Cách thực hiện

• Khi vo gạo bạn bỏ nước vo đầu, lấy nước thứ hai để vào một chiếc bát hoặc cốc lớn để sử dụng gội đầu
• Làm ướt tóc bằng nước, sau đó sử dụng nước vo gạo vỗ nhẹ lên da đầu
• Thực hiện mát-xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất hấp thụ nhanh chóng và hiệu quả. Sau 10 phút thì gội sạch lại với nước
• Duy trì thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận mái tóc dày lên trông thấy

Bí quyết khỏe và đẹp

Những sản phẩm dầu gội giúp bạn sở hữu tóc mây suôn mượt

Làm trắng răng

Ngoài công dụng làm đẹp da, nước vo gạo còn mang đến lợi ích cho việc chăm sóc răng miệng. Trong nước vo gạo có các loại vitamin A, nhóm B, PP… đây chính là những thành phần cải thiện nhanh chóng các vấn đề răng miệng. Nước vo gạo có tác dụng kháng viêm, ngừa khuẩn, loại bỏ mảng bám và vi khuẩn bám trên răng lâu ngày.

Mẹo làm trắng răng đơn giản và hiệu quả từ nước vo gạo. Ảnh: Unsplash.

Cách thực hiện

• Bỏ qua nước đầu, bạn hãy lấy các nước vo gạo từ lần thứ hai trở đi. Cho nước vào một chiếc chậu nhỏ, đậy kín lại rồi để qua đêm
• Hôm sau, bạn hãy gạn lọc phần nước vo gạo đã đông đặc dưới đáy chậu. Rồi cho vào hũ thủy tinh nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng
• Sau khi đã đánh răng xong, dùng bàn chải quét lên một ít nước vo gạo rồi tiếp tục đánh răng. Để mang đến hiệu quả tối ưu, bạn nên đánh răng trong vòng 3 – 5 phút