3 bài tập giúp phái đẹp giảm mỡ bắp tay
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
06/03/2016
Kết quả tìm kiếm: đồ tập
Từ khóa liên quan:
Tin làm đẹp
đầm body
Thể dục thẩm mỹ
Làm đẹp da
Tin thời trang
ĐỒNG HỒ & TRANG SỨC
bo suu tap
Xu hướng thời trang
Thế giới thời trang
bài viết liên quan
[365 Beauty tips] Cách làm đẹp da dáng xinh 3 tuần trước đám cưới
Chỉ còn 3 tuần nữa là đến ngày cưới, nhưng bạn chẳng tự tin vào vóc dáng và làn da của mình tí nào. Nếu vậy, bạn có thể thử những cách ELLE gợi ý dưới đây để có được thân hình thon gọn và làn da trắng hồng nhanh chóng nhé.
27/10/2014
Becky, Kim Go Eun, Mina cùng dàn sao châu Á tỏa sáng tại thảm đỏ Cannes 2025
Tại Liên hoan phim Cannes 2025, các ngôi sao châu Á đã thu hút sự chú ý với những bộ trang phục lộng lẫy và phong cách thời trang đỉnh cao. Dưới đây là những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của họ trên thảm đỏ.
23/05/2025
“Nghề Siêu Khó Nói” – Phim hài Hàn Quốc dán nhãn T18 chuẩn bị đổ bộ rạp Việt
“Nghề Siêu Khó Nói” là dự án đánh dấu sự trở lại màn ảnh rộng của Choi Si Won - thành viên được mệnh danh là đẹp trai nhất nhóm Super Junior. Bộ phim sẽ được công chiếu tại Việt Nam vào cuối tháng 3/2025.
01/03/2025
Ai Cũng Phải Bắt Đầu Từ Đâu Đó: Một HIEUTHUHAI đa sắc màu trong album đầu tay
"Ai Cũng Phải Bắt Đầu Từ Đâu Đó" là tên của album đầu tay từ rapper HIEUTHUHAI - người vốn đã và đang đạt được vô số thành công trong những năm gần đây. Dự án lớn nhất trong sự nghiệp âm nhạc tính đến thời điểm hiện tại của rapper sinh năm 1999 đã được ấp ủ trong hơn 2 năm, trải qua nhiều khâu khác nhau để có thể đến với khán giả.
17/10/2023
KetoX: Chế độ ăn giảm cân và thải độc cấp tốc, liệu có phù hợp với bạn?
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
27/10/2024
10 tài khoản Instagram cực thời thượng của hội tín đồ gốc Việt từ Á sang Âu
Nếu vẫn nghi ngờ về tiềm năng thời trang của giới trẻ Việt, có lẽ bạn nên ghé thăm trang Instagram cá nhân của các fashionista với phong cách "trendy" và loạt ảnh đậm chất nghệ thuật sau đây.
24/05/2022
9 công thức pha chế đồ uống Hàn Quốc ai cũng có thể thực hiện tại nhà
Những công thức pha chế đồ uống dễ thực hiện tại nhà sẽ mang đến cho bạn một hương vị chuẩn Hàn Quốc ngay cả khi bạn không phải là một cô nàng thường xuyên vào bếp.
04/08/2021
Dàn KOLs đình đám đọ phong cách, chào mừng BST hợp tác giữa Patou x Onitsuka Tiger
Sự kiện ra mắt bộ sưu tập Patou x Onitsuka Tiger đã chính thức diễn ra vào tối ngày 19/11 với sự góp mặt của đông đảo KOLs và người nổi tiếng.
22/11/2024
Lauren Sánchez diện váy cưới triệu đô trong lễ cưới với tỷ phú Jeff Bezos tại Venice
Ngày 27/6, Jeff Bezos - nhà sáng lập Amazon và Lauren Sánchez - nhà báo/ MC/ phi công, đã chính thức tổ chức hôn lễ tại Venice, Ý.
29/06/2025
“Giải mã” ngôn ngữ của cơ thể cho thấy chế độ ăn kiêng đang phản tác dụng
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
18/08/2024
Thảm đỏ Oscar 2024: Emma Stone theo đuổi “mermaidcore”, Margot Robbie tạm gác lại hình ảnh Barbie
Lễ trao giải Oscar 2024 chính thức trở lại với thảm đỏ truyền thống mang tính biểu tượng bên ngoài Nhà hát Dolby ở Los Angeles, California.
11/03/2024
Cân bằng độ pH để phục hồi làn da nhanh hơn – Tạm biệt làn da hư tổn!
Làm thế nào để cân bằng độ pH cho da của bạn để có một làn da tuyệt vời và chữa lành làn da đang bị tổn thương nhanh hơn. Một số người cho rằng để có được làn da khỏe và đẹp, đơn giản chỉ cần sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da. Họ muốn bạn tin rằng chỉ cần 1 hộp kem có thể mang đến cho bạn một làn da sáng, xóa nếp nhăn, mờ vết thâm và hơn thế nữa.
30/10/2020
Taxi Driver 2: Sự tái xuất bùng nổ như cú đấm uy lực của Kim Do Ki
Một chiếc rương không chỉ có vẻ ngoài hấp dẫn mà bên trong còn chứa đựng một kho báu cảm xúc - Taxi Driver đã thành công tạo cho mình một chỗ đứng vững chắc trong lòng khán giả bằng 25 tập phim bùng nổ. Trở lại trong sự háo hức mong chờ của người hâm mộ, Taxi Driver 2 nhanh chóng chứng minh nội lực to lớn của mình bằng những thành tích "khủng".
28/02/2023
4 mẫu đồng hồ cao cấp nào đang mê hoặc trái tim các tín đồ thời trang?
Khoảnh khắc qua đi không thể trở lại nhưng mỗi chiếc đồng hồ với thiết kế kinh điển "vượt thời gian" sẽ đóng vai trò như người bạn tri kỷ cùng đồng hành qua các thăng trầm cuộc sống.
28/08/2021
Xu hướng thời trang Xuân – Hè 2021: Cuộc “đổ bộ” của những kiểu dáng bất quy tắc
Trên sàn diễn Xuân - Hè 2021, thông điệp tìm về nguồn cảm hứng tự do được gửi gắm thông qua các thiết kế bất quy tắc và xu hướng thời trang gần gũi với thiên nhiên.
12/01/2021
5 thương hiệu hành lý xách tay chất lượng được các “tín đồ xê dịch” ưa chuộng
Việc chọn hành lý xách tay phù hợp giúp bạn tối ưu không gian chứa đồ và tuân thủ quy định hàng không. Cùng điểm danh các thương hiệu nổi bật với thiết kế bền bỉ, tiện ích hiện đại và phong cách đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu di chuyển.
19/02/2025
#Cannes2022: 10 bộ cánh “thắp sáng” thảm đỏ những ngày cuối ở Liên hoan phim Cannes 2022
Nếu như ở tuần đầu Liên hoan phim Cannes lần thứ 75, các ngôi sao Anne Hathaway, Elle Fanning, Kristen Stewart, Julianne Moore,… đã giành được "spotlight" một cách dễ dàng thì ở chặng sau, Naomi Campbell, Bella Hadid, Elsa Hosk,... với hàng loạt bộ cánh “chặt chém” khiến không khí ở thảm đỏ Cannes 2022 “nóng” hơn bao giờ hết.
29/05/2022