Cuộc sống bận rộn biến giấc ngủ trọn vẹn trở thành một điều "ngoài tầm với", khiến cơ thể luôn uể oải và cáu kỉnh. Tuy nhiên, xây dựng những thói quen giúp ngủ ngon sẽ giúp bạn thay đổi điều này hoàn toàn.
Với các thước phim tuyệt đẹp, 10 bộ phim về thiên nhiên sau đây sẽ khiến bạn say đắm hoàn toàn vào vẻ đẹp hùng vĩ mà tạo hóa đã ban tặng cho Trái Đất.
Năm 2021 sẽ là năm bùng nổ với những bộ phim Hàn Quốc . Đặc biệt trong tháng Hai này, bạn sẽ được trải nghiệm nhiều cung bậc cảm xúc với những bộ phim mới và đặc sắc nhất.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán tuần lễ đầu tiên của tháng 8/2020 sẽ đem đến những bất ngờ nào cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo nhé!
“Tôi là 8x đời cuối, lớn lên trong một gia đình truyền thống. Khi còn trẻ, tôi có rất ít cơ hội để va chạm và biết về thế giới bên ngoài. Thế nên khi trưởng thành, dấn thân vào những hoạt động cộng đồng, xuất bản sách, sáng tác sáng, tôi luôn tự nhủ đây chính là cách mình học. Mình không chỉ học cách sống vì mọi người, mà còn phải hiểu về mọi người, học từ mọi người để biết cách đóng góp và cho đi đúng đắn nhất”.
Được tạp chí ELLE Mỹ đánh giá là có “cách viết hồi ký bậc thầy”, qua Nhà Tranh, câu chuyện về sức mạnh, niềm tin và nỗ lực của một cá thể di dân được đan dệt thông qua lối viết chân thành, giản dị mà đầy xúc cảm của Ly Tran.
"Captain America: Brave New World" đánh dấu bước chuyển mình quan trọng trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel, khi Sam Wilson (Anthony Mackie) chính thức tiếp nhận vai trò tân Captain America. Dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Julius Onah, bộ phim khai thác hành trình của Sam trong việc đối mặt với những thách thức về trách nhiệm, danh tính và áp lực xã hội khi đảm nhận tấm khiên của cựu đội trưởng. Mặc dù nhận về không ít đánh giá trái chiều, "Captain America: Brave New World" vẫn hoàn thành xuất sắc mục tiêu lớn nhất: chứng minh vì sao Sam Wilson xứng đáng với tấm khiên biểu tượng.
Tư duy là một phần quan trọng của cuộc sống. Nó định hình cách sống của chúng ta và có vai trò trọng yếu trong việc quyết định thành công của mỗi con người. Hãy cùng ELLE khám phá xem, những người phụ nữ quyền lực tư duy như thế nào nhé.
Du lịch xanh đang trở thành xu hướng trong những năm trở lại đây, cho thấy một tín hiệu đáng mừng khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề về môi trường bền vững. Do đó, trên thế giới đã xuất hiện không ít địa điểm nghỉ dưỡng xanh để phục vụ nhu cầu của mọi người, vừa có thể thư giãn trong không gian thiên nhiên hoang sơ, vừa đảm bảo yếu tố thân thiện với môi trường.
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
Chọn ra 5 thành phố đẹp nhất châu Âu, mỗi người đều có quyết định của riêng mình, nhưng trong danh sách của họ chắc đều xuất hiện những cái tên này.
Han Kang - nữ nhà văn đến từ xứ sở kim chi - vừa được vinh danh tại giải Nobel Văn chương 2024 cho những áng văn xuôi mãnh liệt đậm chất thơ, thể hiện những chấn thương lịch sử và phơi bày sự mong manh của cuộc sống con người.
Với tôi, không có mùi hương nào lại không gọi tên những thành phố nơi tôi đã rảo bước đi qua...
Vừa thơm ngon lại bổ dưỡng, cà chua xứng đáng là người bạn đồng hành tuyệt vời của phụ nữ. Hơn thế nữa, loại quả này còn đem lại những lợi ích và phương pháp làm đẹp không tưởng đối với làn da, mái tóc và cả vóc dáng.
Khác với những bộ phim siêu nhiên bom tấn Hollywood - nội dung phim thường tập trung vào các phân cảnh hành động mãn nhãn với câu chuyện quy mô lớn, đầu tư mạnh vào hiệu ứng kỹ xảo và cảnh quay hoành tráng, các bộ phim siêu năng lực Hàn thường kết hợp yếu tố viễn tưởng với các chủ đề văn hóa, tâm lý, xã hội của xứ kim chi nói riêng và châu Á nói chung.
Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả “lột xác” của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Hầu hết mọi người đều từng nghe đến từ “trầm cảm”, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu và phân biệt được các loại trầm cảm điển hình.
Cùng mang tính cách khép kín và sống nội tâm nhưng giữa người hướng nội và Echoist luôn có những đặc điểm hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu người hướng nội tự tin và hiểu rõ điều mình muốn, Echoist lại thường cảm thấy chênh vênh và tự ti về bản thân mình.
