Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Những sản phẩm chống lão hóa từ vitamin A đến từ Hàn Quốc và Việt Nam nào đang được yêu thích?
Cuộc sống không thể thiếu những người gọi là quý nhân trong thời khắc quan trọng. Bói vui trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn dự đoán xem sắp tới, bạn sẽ có quý nhân tương trợ hay phải dựa vào chính mình.
Ngôi nhà không chỉ đơn thuần là nơi trú ngụ, che chở và giúp bạn phục hồi năng lượng sau một ngày dài mà còn phản ánh và tác động mạnh mẽ đến tinh thần và vận khí của gia chủ. Để duy trì sự hài hòa, loại bỏ năng lượng tiêu cực và thu hút may mắn, bạn có thể áp dụng những phương pháp thanh tẩy hiệu quả dưới đây để không gian căn nhà trở nên trong lành và tràn đầy sinh khí.
Hiểu rõ những thông điệp "thần giao cách cảm" cũng là cách để bạn biết rằng hiện tại người ấy có đang nghĩ đến mình hay không.
Từ lâu, Mandala đã được biết đến như một biểu tượng thiêng liêng, phản chiếu sâu sắc vẻ đẹp tiềm ẩn bên trong tâm hồn của con người. Thông qua những vòng tròn tinh xảo, hình khối sắc nét và họa tiết đặc biệt, Mandala sẽ giúp chúng ta khám phá những tầng lớp ý thức sâu thẳm và kết nối với một thế giới huyền ảo rộng lớn.
Kem nền chứa thành phần serum và dưỡng ẩm chống lão sẽ cải thiện kết cấu da, đồng thời cung cấp độ che phủ tốt, cho nàng làn da trắng sáng, trẻ trung.
Tuy chính phủ các nước đang phát động nhiều chiến dịch về sức khỏe thể chất như khuyến khích người dân nâng cao sức đề kháng, rửa tay cẩn thận, hạn chế tụ tập… nhưng họ lại rất ít nói đến cách bảo vệ sức khỏe tinh thần giữa đại dịch COVID-19.
Thương hiệu Gucci đã mang tới một màn trình diễn thời trang thú vị với cả sự lạ lẫm, trừu tượng và những ham muốn thực tế.
Thay vì “đóng khung” hình ảnh trong một phong cách thời trang quen thuộc, các cô nàng hãy cùng ELLE trải nghiệm sự mới mẻ với những gợi ý thú vị dưới đây.
Tưởng niệm 10 năm ngày mất của danh họa Lưu Công Nhân - Trung tâm Nghệ thuật Đương đại Vincom (VCCA) sẽ chính thức khai mạc Triển lãm “Nét” với bộ sưu tập tranh đồ sộ nhất từ trước đến nay, do giám tuyển Lê Thiết Cương tuyển chọn. Triển lãm mở cửa từ 25/8 - 24/9 tại VCCA, B1-R3 Vincom Royal City, Nguyễn Trãi, Hà Nội.
Làm đẹp theo lối sống xanh không chỉ đơn giản là loại bỏ hóa chất và lựa chọn sản phẩm hữu cơ.
Vào những thời điểm bận rộn, không thể dành nhiều thời gian chăm sóc cho mái tóc, dầu gội khô chính là “vị cứu tinh” dành cho bạn.
Không chỉ là "bữa tiệc thời trang" đặc sắc, những bộ phim kinh điển này còn mang đến nhiều gợi ý mặc đẹp hữu ích mà bạn có thể áp dụng ngay.
Hãy cùng ELLE lý giải vì sao các sản phẩm đặc trị luôn là những "must-have item" trong chu trình chăm sóc da hiện nay, bạn nhé.
Sau khi rời xa sàn catwalk, nhiều người mẫu tìm được đam mê khác, lớn lao và đặc biệt không kém trải nghiệm thời trang chuyên nghiệp mà họ đã bước qua.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Mái tóc SUÔN MỀM, THƠM DỊU sẽ mang đến hiệu quả THAY ĐỔI DIỆU KỲ cho ngoại hình lẫn thần thái của bạn chỉ sau một khoảnh khắc.
Vùng da mắt là nơi phản ánh số tuổi của bạn. Phải làm sao để nuôi dưỡng vùng da này tốt nhất?
