
Những điều cần lưu ý khi ăn uống giảm cân
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Lãnh đạo là một kỹ năng quan trọng, không chỉ trong công việc chuyên môn mà còn trong các mối quan hệ cá nhân. Một người có tố chất lãnh đạo đích thực giống như một ngọn hải đăng, dẫn lối và soi sáng cho toàn bộ tổ chức.
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Diễn xuất đỉnh cao, những “miếng hài” giòn giã và một khung cảnh thiên đường du lịch trong mơ là một vài yếu tố khiến Ticket to Paradise (tựa Việt: Tấm Vé Đến Thiên Đường) trở thành một bộ phim gia đình đáng xem trong tháng 10 này.
Theo số liệu của Viện Y tế và Xã hội Hàn Quốc (KIHSA) năm 2018, chỉ có 26% đàn ông và 32% phụ nữ chưa kết hôn ở độ tuổi 20-44 đang có quan hệ yêu đương. Trong số những người không hẹn hò, 51% đàn ông và 64% phụ nữ cho biết họ chủ động lựa chọn lối sống độc thân. Ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc né tránh các mối quan hệ lãng mạn, giữa nhiều thách thức kinh tế và xã hội đang tồn tại ở quốc gia này.
Tính chân thật là một yếu tố được đề cao trong chương trình nghệ thuật đặc biệt Dòng sông kể chuyện mùa 2 - “Chuyến tàu huyền thoại” - khai mạc Lễ hội sông nước TP Hồ Chí Minh lần 2-2024. Các diễn viên vào vai những nhân vật lịch sử trong chương trình đều được ê-kíp thực hiện lựa chọn tỉ mỉ và cẩn trọng. Bản thân các nghệ sĩ bày tỏ, họ cảm thấy vinh dự, tự hào khi được góp sức cho bộ phim “bom tấn” về lịch sử đấu tranh, xây dựng và phát triển TP.HCM, thắp lên ngọn lửa tình yêu và tự hào về Thành phố, quảng bá vẻ đẹp Thành phố, vẻ đẹp đất nước.
Phương pháp lăn kim được ca ngợi "cứu giúp" mọi vấn đề da trên các diễn đàn làm đẹp, nhưng bạn cần biết những điều sau trước khi thực hiện liệu pháp này.
Khai mạc vào 18 giờ ngày 15 tháng 12, "Hồi Sinh" sẽ mở cửa tự do tham quan từ ngày 16 tháng 12 đến hết ngày 25 tháng 12 tại Lotus Gallery (Tầng 1, Trung tâm C space, 12-13 Đường N1, Khu thương mại Nam, phường Tân Thuận Đông, Quận 7).
Mùa Hè 2014 hứa hẹn sẽ bùng nổ với những tín đồ túc cầu giáo trên toàn thế giới khi giải vô địch bóng đá thế giới được tổ chức tại Brazil. World Cup 2014 được nhận định là sẽ nóng hơn mọi kỳ bởi dàn cầu thủ trẻ tài năng đạt phong độ cao đang là nhân tố nòng cốt của một số đội tuyển quốc gia.
Từ những câu từ đưa đẩy ngọt đắng trong ca khúc "Espresso" đến series sách "Khi tách cà phê còn chưa nguội" của nhà văn Toshikazu Kawaguchi, cà phê hiện diện đa dạng trong văn hóa đương đại. Cà phê cũng là nguồn cảm hứng cho trang điểm và làm đẹp, từ xu hướng latte makeup đến cả những bờ môi espresso.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Sống động và rực rỡ hơn, đó là không khí chủ đạo của cả mùa Hè năm nay. Đứng trước nguồn năng lượng sôi động và nhiệt huyết này, 12 cung hoàng đạo sẽ lựa chọn mẫu móng tay nào đồng hành cùng mình rong ruổi suốt những ngày Hè rực rỡ?
Được mệnh danh là một trong những vùng đất linh thiêng, huyền bí bậc nhất thế giới, Tây Tạng tựa chiếc rương khổng lồ chứa đầy những viên ngọc quý. Đồng thời, vùng đất này còn là điểm đến mơ ước của những ai muốn khám phá lịch sử Phật giáo nói chung và Phật giáo Tây Tạng nói riêng.
Giày cao gót giúp tăng chiều dài của đôi chân, làm dáng đi thêm uyển chuyển. Sự biến đổi diệu kỳ trong thoáng chốc khơi dậy mạnh mẽ niềm kiêu hãnh, tự tin, và sức quyến rũ bên trong của mỗi người phụ nữ. Điều gì, và những tên tuổi nào đã làm nên những đôi giày khiến trái tim phái đẹp loạn nhịp ngay sau thoáng nhìn đầu tiên?
Bí quyết làm đẹp của Hailey Baldwin là gì mà khiến Justin Beiber không thể chối từ?
Trở lại triển lãm "Câu chuyện của những Bàn Tay" chỉ vài ngày sau hôm khai mạc, tôi nhận thấy một nửa số tranh đã có người mua. Rõ ràng, tranh của các bạn trẻ - mà chúng ta vẫn cho là bất bình thường - đã tiếp cận được với nhiều người, đã được đón nhận và được trân trọng như những tác phẩm nghệ thuật thực thụ.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Dù số lượng nữ đạo diễn thành danh tại Việt Nam không nhiều, nhưng trong vài năm trở lại đây, mỗi lần xuất hiện, họ đều mang lại những tin vui bất ngờ, báo hiệu những đổi mới tích cực cho nền điện ảnh non trẻ nhưng nhiều hứa hẹn này.
Elle Việt Nam mời bạn cùng trò chuyện với họa sĩ Hoàng Phượng Vỹ để hiểu hơn về chuyện nghề của một nghệ sĩ tài năng theo trường phái hội họa hiện đại.