Thực hiện các bài tập lưng đều đặn mỗi ngày giúp cải thiện tư thế, giảm đau cổ vai gáy và mang lại vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.

Trong bức tranh toàn cảnh của Phật giáo ngày nay, thầy Thích Pháp Hòa nổi lên như một hiện tượng không chỉ vì phong cách giản dị, gần gũi, khiêm cung mà còn bởi khả năng chuyển tải Phật pháp thâm sâu thành những cách thực hành gần gũi trong đời sống.

Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.

"Captain America: Brave New World" đánh dấu bước chuyển mình quan trọng trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel, khi Sam Wilson (Anthony Mackie) chính thức tiếp nhận vai trò tân Captain America. Dưới sự chỉ đạo của đạo diễn Julius Onah, bộ phim khai thác hành trình của Sam trong việc đối mặt với những thách thức về trách nhiệm, danh tính và áp lực xã hội khi đảm nhận tấm khiên của cựu đội trưởng. Mặc dù nhận về không ít đánh giá trái chiều, "Captain America: Brave New World" vẫn hoàn thành xuất sắc mục tiêu lớn nhất: chứng minh vì sao Sam Wilson xứng đáng với tấm khiên biểu tượng.

Tạp chí thời trang tồn tại ở Triều Tiên như thế nào và có những nội dung gì bên trong quyển tạp chí ấy?

Nha đam, bạc hà và râu bắp là những loại thức uống đơn giản có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp bạn giải nhiệt một cách hiệu quả. Ngoài ra còn những loại thức uống mát lành nào khác?

Lấy cảm hứng từ nghi lễ lên đồng trong văn hóa Đạo Mẫu củaViệt Nam, Tứ Phủ (Four Palaces) được ví như “một cuộc tấn công vào mọi giác quan của người xem” thông qua hiệu ứng của âm thanh, ánh sáng, hình ảnh trình chiếu trong suốt 45 phút. Vở diễn đã đưa người xem chạm vào những cung bậc cảm xúc mà họ chưa từng trải nghiệm trước đây về một chuyến du hành vào cõi tâm linh.

Mặc dù được đề cử cho giải thưởng thời trang danh giá nhất nước Mỹ nhưng nhiều người bày tỏ sự lo ngại về sự nghiệp đi xuống của nhà thiết kế Marc Jacobs.

Cuốn sách "An lạc từng bước chân" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh như một dòng suối trong xanh, như cơn gió mát lành, thổi vào lòng những niềm vui bé nhỏ.

Thâm mắt do thức khuya? Cùng ELLE cập nhật các sản phẩm làm dịu, dưỡng sáng vùng da quanh mắt hiệu quả dành cho những nàng “cú đêm”.

Hãy cùng tìm hiểu xem, năm 2020 - "nấc thang" đầu tiên của một thập kỷ mới - sẽ tiết lộ những điều thú vị gì về 12 con giáp nhé.

 Làm sao để một sắc màu cụ thể trở thành màu chủ đạo theo từng năm đối lĩnh vực nội thất?

Đừng để mỗi buổi sáng trở thành một cuộc chạy đua tìm kiếm đồ vật phiền toái.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những sự kiện thú vị nào trong tuần lễ Valentines năm nay nhé!

Nghẹt thở, hồi hộp và cuốn hút, hơn 400 trang sách của Người Đàn Bà Sau Cửa Sổ là một chuyến phiêu lưu đầy cảm xúc với độc giả.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Hikikomori là một hội chứng tâm lý phản ánh thực trạng trong xã hội hiện đại như Nhật Bản, khi con người tự cô lập mình trong thế giới riêng. Hành trình khám phá thế giới kỳ lạ đó của Maika Elan đã khiến chúng ta mở ra một góc nhìn đa chiều hơn về những người này.

Khi nhận được nhận xét hay góp ý, nhiều người trong chúng ta sẽ có cách tiếp nhận khác nhau, tùy thuộc vào tính cách, môi trường sống, tâm lý và niềm tin cá nhân. Vậy đã bao giờ bạn tự hỏi liệu bản thân đang chú ý đến lời người khác nói ở mức độ như thế nào?

Chuyến hành trình chạm đến tình yêu vải vóc của những NTK nữ vốn ngoại đạo với thời trang và con đường gây dựng đế chế của họ có thể là nguồn động lực mới cho bạn.