Mỗi người có mỗi tư thế ngủ của riêng mình, miễn ta cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, khi chúng ta được lên thiên chức làm mẹ thì việc đầu tiên cần lưu tâm đến là sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, và cách bạn ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến điều đó. Làm thế nào để có được tư thế ngủ khi mang thai tốt cho cả mẹ và bé?
Theo giấy khai sinh, năm nay tôi sẽ bước sang tuổi 30. Thật kỳ lạ vì tôi thấy trong con người mình có phần 18 tuổi, phần thì như bà lão 283, nhưng tuổi thật hiện tại lại là 29. Tôi từng nghe nhiều người nói những năm 30 là “vui nhất!”, nên chắc chắn khi nào biết, tôi sẽ kể cho mọi người những phát hiện của mình ở độ tuổi 30. Trước mắt, tôi muốn chia sẻ đôi điều mình đã học được trước tuổi 30, vì giờ là năm 2019 và “sharing is caring” - chia sẻ là quan tâm mà.
Thời trang không chỉ là cách trưng diện, những lựa chọn trang phục cũng có thể "mách" rất nhiều điều về bạn, từ những chi tiết thường bị bỏ quên như chất liệu vải.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Là cây viết tự do về lifestyle. Kinh nghiệm chế ngự cảm xúc của Tôn Thị Quỳnh Hương trước những cây số đầy khó khăn, trở ngại là không nên đặt quá nhiều kỳ vọng, cái gì đến nó sẽ đến thôi.
Nhịp sống văn phòng bận rộn khiến nhiều người quen với những bữa ăn vội, thiếu dinh dưỡng và dễ cảm thấy mệt mỏi. Nếu bạn đang tìm lời giải cho bài toán “ăn sao cho khỏe mà vẫn ngon miệng”, bài viết này sẽ gợi ý những thực đơn healthy diet đơn giản, dễ chuẩn bị và phù hợp với mọi lịch trình bận rộn.
Con người thường cười vì nhiều lý do khác nhau: được ở bên cạnh người mình yêu thương, được người khác khen ngợi, khi đùa giỡn với bạn bè, chiêm ngưỡng cảnh đẹp hay đạt được một thành tựu to lớn… Vậy có tổng cộng bao nhiêu kiểu cười trong hàng trăm, hàng nghìn tình huống có thể khiến chúng ta mỉm cười trong cuộc sống?
Đó cũng là nguồn cảm hứng khơi nguồn ý tưởng của “the empty space” (tạm dịch: “vùng không gian trống rỗng”), chiều không gian vô tận vượt ngoài giới hạn của thời gian do Vespa tạo ra. Một vùng “phi không gian”, nơi thể hiện giá trị bất biến của thương hiệu từ những ngày đầu, những giá trị đã mang đến cuộc cải cách lớn trong quan điểm, lối sống và cách chúng ta di chuyển.
bốn NTK thời trang nổi tiếng trong thời đại của chúng ta chắc hẳn chƯA TỪNG nghĩ mình là "chiến binh" khi dấn thân vào sự nghiệp thiết kế. Nhưng mỗi bST của họ là kết quả của sự hợp tác, nghiên cứu, thậm chí là cả đấu tranh để hiện thực hóa những giá trị bền vững.
Hình ảnh người phụ nữ trong văn học không còn là điều mới mẻ. Tuy vậy, với hình ảnh người kỹ nữ - đề tài có phần hơi “nhạy cảm” với thời đại trước và dường như đối tượng này cũng kén người đọc thì những tác phẩm có khai thác hình ảnh kỹ nữ trở nên khá hiếm.
Có thể bạn chưa biết: 70% dưỡng chất từ mặt nạ giấy thông thường chỉ “nằm lại” trên bề mặt da mà không bao giờ thấm sâu. Emmié quyết định”'lật ngược” quy tắc này bằng công nghệ Bio-cellulose trong ba siêu phẩm Mặt Nạ Phục Hồi B5 + Peptides, Mặt Nạ Trắng Da B3 và Mặt Nạ Exosome 3%.
Chăm sóc đôi chân mày vốn là công việc yêu cầu độ tỉ mỉ rất cao. Nhưng bạn đừng lo nhé, ELLE sẽ cùng bạn chăm chút hàng mày gọn gàng hơn cùng những mẹo vô cùng đơn giản sau nhé!
Vượt qua nhiều đối thủ ra mắt cùng thời điểm, bộ phim cổ trang “Thư Quyển Nhất Mộng” đang trở thành hiện tượng mới trên nền tảng số tại Trung Quốc. Phim thẳng thắn nhại lại các mô-típ “ba xu” của dòng phim ngôn tình với thái độ tự nhận thức rõ ràng. Từ tạo hình, lời thoại đến cách xử lý tình huống đều cho thấy sự tinh quái, vừa châm biếm vừa dí dỏm.
Từ can thiệp phẫu thuật đến sử dụng công nghệ cao và kể cả phương pháp massage, tập luyện truyền thống, đâu là ưu và nhược điểm của các phương pháp giảm nọng cằm này?
Từ lâu, vùng Tây Bắc đã luôn được khách du lịch biết đến với vẻ đẹp hoang sơ và hùng vĩ của núi rừng. Đặc biệt, mỗi khi đến mùa lúa chín, đất trời sẽ được nhuộm sắc vàng bát ngát, tạo nên bức tranh tuyệt đẹp và nên thơ.
Không cần sở hữu tủ đồ làm đẹp đồ sộ hay chỉ tập trung vào các sản phẩm cao cấp, nàng vẫn có thể sở hữu làn da rạng ngời với skincare routine bình dân và đơn giản từ những lời khuyên thiết thực dưới đây.
ELLE biết không phải lúc nào tình yêu cũng ở ngay trước mặt để chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và đưa ra quyết định vun đắp. Để thoát khỏi tình trạng độc thân, hãy cùng ELLE tham khảo một số bí quyết sau nhé:
Nhãn hàng sữa Anlene, thuộc Công ty TNHH Fonterra Brands Việt Nam vừa tổ chức họp báo nhằm công bố chiến dịch "Bay nhảy thỏa thích". Thông qua chiến dịch, Anlene mong muốn truyền cảm hứng và đồng hành cùng người trưởng thành trên hành trình xây dựng một lối sống lành mạnh dài lâu, để chinh phục tất cả những mục tiêu ý nghĩa trong cuộc sống, sống trọn vẹn với phong độ đỉnh cao của riêng mình, bất kể họ đang ở độ tuổi nào.
Ra mắt trọn bộ 6 tập ngày 4/4, “Karma” (tựa Việt: Nghiệp Duyên) - loạt phim chuyển thể từ webtoon của Choi Hee Sun đã nhanh chóng thu hút sự chú ý. Khai thác đề tài nhân quả, tác phẩm ghi điểm nhờ không khí rùng rợn, nhịp kể kịch tính và cốt truyện nhiều ẩn ý.
