Nhật ký giảm cân: Quy tắc xây dựng thực đơn giảm cân bạn nên nắm vững
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Thật khó giải thích tại sao phong cách công nghiệp lại trở thành một xu hướng mạnh mẽ tại Sài Gòn trong vài năm gần đây. Phong cách thiết kế này gợi nhắc cho người ta về những căn hộ được cải tạo từ những công xưởng nhà máy cũ, nhưng Sài Gòn lại không phải là nơi nổi tiếng với những nhà xưởng công nghiệp như vậy. Tuy nhiên, dù lý do là gì, người Sài thành vẫn hân hoan chào đón các quán cà phê đi theo phong cách này. Họ thích thú với những không gian lưu lại dấu ấn của những đường ống, tường gạch dày, rường cột gỗ hay thép, cũng như những đồ nội thất dáng vóc mạnh mẽ tái chế từ máy móc, bàn công nghiệp cũ.
Xe tay ga là phương tiện di chuyển phổ biến tại Việt Nam bởi sự tiện lợi và khả năng tiết kiệm nhiên liệu. Tuy nhiên, để đảm bảo xe luôn vận hành trơn tru và tiết kiệm chi phí sửa chữa, người dùng cần lưu ý tránh những thói quen xấu sau đây.
Hiện nay, nhau thai cừu là sản phẩm làm đẹp được quảng bá rộng rãi trên thị trường với công dụng duy trì tuổi thanh xuân và vẻ đẹp cho phụ nữ từ nhiều nguồn gốc, xuất xứ khác nhau.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Ấn phẩm tháng 7 của tạp chí phái đẹp ELLE sẽ mang đến cho bạn nguồn năng lượng tích cực, đúng với tinh thần sôi động của mùa Hè.
Sau màn khai mạc đầy ấn tượng, thảm đỏ Cannes 2025 tiếp tục bừng sáng trong ngày thứ hai với sự xuất hiện của dàn sao đình đám và những trang phục được lựa chọn tinh tế theo quy định trang phục nghiêm ngặt mới được ban hành.
Nét đẹp thanh lịch, kiêu sa "vượt thời gian" của các quý cô Paris luôn là hình mẫu lý tưởng của nhiều cô nàng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 9 bí quyết tạo nên vẻ đẹp Pháp trong mùa Thu này.
Bộ phim kể về hai câu chuyện dường như không có mối liên kết gì với nhau. Cả hai câu chuyện đều liên quan đến cảnh sát, hai cảnh sát trẻ, chưa vợ đang ngụp lặn trong đời sống với sự thăng trầm trên đường tình yêu của mình, cả hai đều ở Hồng Kong, trong một khu dân cư đông đúc, làm bạn với viên chủ quán bụng phệ một cửa hàng ăn nhanh già đời.
Điểm qua những thông tin vô cùng thú vị về nốt hương được dùng nhiều nhất trong các bộ sưu tập nước hoa dành cho mùa Hè - cam bergamot.
Mắt kính thời trang là phụ kiện không thể thiếu trong mùa Hè, cũng là món đồ vô cùng sành điệu giúp các nàng thể hiện phong cách. Cùng ELLE chọn kính cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Chỉ trong tuần đầu tháng 8, các sao và fashionista Việt đã lăng xê các xu hướng mới nhất trong thời trang street style với chỉ hai tông màu đen-trắng thời thượng và chẳng bao giờ lỗi mốt.
Lịch sử tóc Mullet bắt nguồn từ thời Hy Lạp cổ, đến cựu tổng thống Mỹ và các ngôi sao hàng đầu thế giới. Kiểu này là tuyên ngôn mạnh mẽ cho việc phá bỏ khuôn khổ và chứng minh tính cách nổi loạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Những tiếng nhạc rộn rã, những váy mũ lấp lánh kim sa, những bước nhảy điệu nghệ mê hồn, ẩn chứa phía sau là câu chuyện về những tầng lớp người đang tìm mọi cách để ngoi lên tại thành phố công nghiệp đang phát triển như vũ bão những năm đầu thập kỷ thứ 2 của thế kỷ 20.
Tiếp nối cho sự bùng nổ tại Thành phố Hồ Chí Minh, siêu sự kiện ACFC SUPER SALE cuối cùng đã đến với các tín đồ Thủ Đô!
Giữa những con phố ngập nắng của Madrid, Song Hye Kyo khéo léo kể câu chuyện thời trang của mình bằng những bản phối tối giản, tinh tế và đầy cảm hứng tự do.
Đây không phải là lần đầu tiên tạp chí ELLE tổ chức Fashion Show hoành tráng như thế này, nhưng đây là lần đầu tiên ELLE Fashion Show được tổ chức quy mô hơn với chuỗi sự kiện diễn ra trước đêm diễn Runway.
Những điều thú vị bất ngờ nào sẽ đến với bạn trong tuần lễ mới? Chọn một tụ bài và đón nhận thông điệp dành cho bản thân nhé.
Sau khi được phái đẹp khai phá từ tủ đồ của nam giới, áo cổ lọ trở thành một thiết kế "vượt thời gian", gắn liền với vẻ đẹp thanh lịch và cổ điển.