Kết quả tìm kiếm: giam cau hieu qua

bài viết liên quan

thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai

Chế độ ăn uống dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai

Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.

27/01/2022
ban tinh hieu thang elle vn 01

Cách khắc phục bản tính hiếu thắng

Tâm lý học về hiếu thắng không phải là khái niệm mới trong xã hội công nghiệp ngày nay, thế nhưng hiện nay, hậu quả của chúng là khôn lường vẫn chưa được đánh giá đúng mức.

02/07/2016

Choáng ngợp cảm xúc: Porsche Việt Nam giới thiệu dòng xe Taycan mới

Porsche Taycan mới được nâng cấp toàn diện đã xuất hiện tại Việt Nam. Porsche mang đến một phiên bản Taycan mạnh mẽ hơn, hiệu suất hơn, rút ngắn thời gian tăng tốc và thời gian sạc, cùng với đó là thiết kế vô cùng sắc nét với nhận diện đậm dấu ấn riêng của các phiên bản Turbo. Tất cả các biến thể Taycan sở hữu danh mục trang bị tiêu chuẩn đa dạng hơn cùng thiết kế Trải nghiệm tập trung cho người lái Porsche Driver Experience thế hệ mới nhất, nâng cấp cả màn hình hiển thị và bảng điều khiển.

23/10/2024

Mẹ Ngô Bảo Châu – “Tôi muốn cảm ơn con mình”

Ngô Bảo Châu có lần nói rằng anh sinh ra và lớn lên trong một gia đình mà bố, mẹ đều làm khoa học, vì thế truyền thống làm khoa học đã thấm vào anh từ thuở bé. Với những thông tin ít ỏi trên báo chí, không ít người tự hỏi mẹ của nhà toán học nổi tiếng ấy là người phụ nữ như thế nào.

02/05/2013
ELLEMAN Fashion Show 2024 đạo diễn Cao Trung Hiếu 1

ELLEMAN Fashion Show 2024: Sàn diễn phi truyền thống qua góc nhìn của đạo diễn Cao Trung Hiếu

Hằng năm, giới mộ điệu mong chờ Fashion Show của tạp chí ELLE Việt Nam không chỉ vì câu chuyện thời trang độc đáo của các NTK tài năng, những BST ấn tượng được thiết kế riêng theo chủ đề, mà còn vì trải nghiệm tổng hòa có một không hai của sân khấu, sàn diễn, âm thanh, ánh sáng, năm sau lại mới lạ hơn năm trước, và ELLEMAN Fashion Show 2024 cũng không ngoại lệ.

05/11/2024
cặp đôi lãng mạn

Vì sao sự lãng mạn trong tình yêu có thể trở nên độc hại?

Sự lãng mạn trong tình yêu giống như hơi men của một loại bia, rượu. Khi nó còn tồn tại, chúng ta bị đắm chìm trong sự say sưa, ngây ngất và chỉ nhìn thấy những điều tốt đẹp nhất. Tuy nhiên, khi đã tỉnh táo, bạn sẽ cảm thấy hụt hẫng và trống rỗng.

01/02/2020
lắng nghe cơ thể và giữ cân bằng khoáng chất tự nhiên

Những dấu hiệu thiếu kali bạn dễ bỏ qua mà không ngờ đến

Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.

07/10/2025
Adele Doan xây dựng thương hiệu cá nhân

[ELLE Voice] Adele Doan: Thương hiệu nhân bắt đầu từ uy tín, không phải lượt theo dõi

Với gần 87.000 người theo dõi trên LinkedIn, Adele Doan không chỉ được biết đến như một chuyên gia về thương hiệu cá nhân và phát triển sự nghiệp, mà còn là người truyền cảm hứng cho cộng đồng thông qua dự án LinkedIn Blue Ocean, nơi cô giúp hàng ngàn người trẻ xây dựng sự hiện diện chuyên nghiệp trên nền tảng số. Trong cuộc trò chuyện cùng ELLE, Adele chia sẻ góc nhìn rất riêng về thương hiệu cá nhân – một hành trình tu dưỡng, phụng sự và sống đúng với sứ mệnh mà mỗi người mang theo.

23/10/2025
cô gái cầm gương tâm lý

25 sự thật tâm lý thú vị về con người 

Bạn đã bao giờ giật mình khi cảm nhận thấy tiếng điện thoại rung nhưng hóa ra lại không phải chưa? Đây chỉ là một trong trong số rất nhiều sự thật thú vị về tâm lý con người đang chờ bạn khám phá. 

24/06/2022
cô gái cung hoàng đạo ngồi trên vách núi tử vi 18/8

Tử vi 18/8/2025: 6 con giáp đón nhận nhiều may mắn đầu tuần và có quý nhân phò trợ

Theo tử vi 18/8/2025, ngày hôm nay là thời điểm đánh dấu sự kết thúc của một số điều trong cuộc sống của bạn. Đó có thể là một hành trình dài trong công việc, học tập, hoặc những mối quan hệ không còn phù hợp với bạn. Sự kết thúc này đồng thời mở ra một chu kỳ phát triển mới, mang đến nhiều cơ hội giúp bạn phát triển bản thân và thu hút nhiều điều tích cực.

18/08/2025

Bạn có biết, sống xanh như thế nào cho hiệu quả?

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)

08/02/2017
nói xấu nơi công sở

Bạn nên làm gì khi bị nói xấu nơi công sở?

Bị nói xấu nơi công sở không chỉ làm tổn hại danh tiếng mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất và tinh thần làm việc. Ứng xử khéo léo, giữ thái độ chuyên nghiệp và chủ động xử lý tình huống sẽ giúp bạn bảo vệ hình ảnh bản thân cũng như duy trì môi trường làm việc tích cực. Hãy cùng ELLE khám phá cách đối phó hiệu quả.

27/10/2025