
Để giảm cân hiệu quả, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Hãy cùng tìm hiểu xem bản thân mình đã truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách nào nhé!
Ở độ tuổi ngoài 30, những vùng da nhạy cảm quanh mắt, khóe miệng và cổ thường là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn. Vậy làm thế nào để duy trì vẻ tươi trẻ, rạng ngời và chống lại dấu vết của thời gian?
"Con người rất kỳ lạ. Càng lớn con người càng cô đơn, như vậy, rốt cuộc là cô đơn chọn lựa con người, hay là con người lựa chọn cô đơn?" - Ân Tầm.
Dùng kem mắt trước khi thoa kem dưỡng ẩm là bước làm đẹp không thể bỏ qua của những phụ nữ sau tuổi 22.
Cuốn sách “Film Book: Khi chúng ta là nhân vật chính” của tác giả, nhà báo Bùi Dũng vừa được ra mắt tại văn phòng của nest by AIA, Vincom Bà Triệu. Không chỉ là một "menu" dành cho dân nghiền phim, đây còn là cuốn sách tương tác nghệ thuật đầu tiên được ra mắt tại Việt Nam đem đến trải nghiệm mới thú vị.
Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.
Mỗi người trong chúng ta sở hữu những trí thông minh khác nhau để đưa ra hướng giải quyết phù hợp cho các vấn đề khó khăn trong cuộc sống. Với 12 cung chòm sao, họ sẽ vận dụng trí tuệ như thế nào khi ứng phó với các thách thức trong cuộc đời mình?
9 ngày nhộn nhịp tại kinh đô ánh sáng đã kết thúc với hàng loạt khoảnh khắc ấn tượng mà các tín đồ giới thời trang không thể bỏ lỡ. Phong cách chiến binh, sequin, baggy jeans,… hứa hẹn sẽ thành "hot-trend" của mùa Thu-Đông sắp tới.
Làn da tươi trẻ sau khi thức dậy là điều mà mọi người phụ nữ đều ao ước. Nhưng liệu bạn đã biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da của mình đúng cách ?
Mùi hương là thứ dễ kích thích não trạng và tác động đến cảm xúc của con người nhất. Chẳng thế mà việc sử dụng khéo léo mùi hương cơ thể được phụ nữ coi như một trong những vũ khí hữu hiệu nhất để gây ấn tượng ban đầu cho người đối diện đặc biệt là đàn ông.
Nữ diễn viên chính phim Friend zone, bộ phim đang "oanh tạc" phòng vé, chinh phục khán giả với phong cách trẻ trung và nữ tính. Bí quyết mặc đẹp của "bóng hồng" đến từ Thái Lan là gì?
Tham dự show diễn thời trang của Tommy Hilfiger tại Thượng Hải, Chanyeol và Taeyeon là hai ngôi sao nhận được sự chú ý nhiều nhất từ truyền thông.
PNJ Watch đồng hành cùng workshop Beauty Inside Out với chủ đề Party in Style do Style Coach Bùi Việt Hà tổ chức vào ngày 21/12/2019.
Xuyên suốt lịch sử của nghệ thuật trang điểm: tạo khối và tạo sáng (highlight) luôn là hai kỹ thuật đi đôi với nhau.
Làng giải trí xứ Hàn có không ít cặp đôi đình đám được fan mong ngóng về chung một nhà như Son Ye Jin và Hyun Bin, Kim Woo Bin và Shin Min Ah, Park Shin Hye và Choi Tae Joon...
“Tôi muốn cống hiến cho sự khởi đầu mới của Salvatore Ferragamo bằng cách mang đến sự hòa trộn với văn hoá của Hollywood – nhưng là một Hollywood hoàn toàn mới. Nó vừa dịu dàng và gợi cảm, vừa là bình minh nhưng cũng là hoàng hôn”, Maximilian Davis chia sẻ.
Công việc giặt giũ, bảo quản trang phục luôn bền đẹp đã không còn là vấn đề khiến các bạn gái phải đau đầu với sự trợ giúp của công nghệ hiện đại.