5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
22/06/2025
Kết quả tìm kiếm: suc khoe duong ruot
Từ khóa liên quan:
suc khoe con nguoi
che do an uong
thuc pham dinh duong
suc manh tiem an
chong lao hoa
cle de peau beaute
duong trang da
bi quyet khoe va dep
suy nghi tich cuc
bài viết liên quan
9 loại thực phẩm giàu Omega-3 có lợi sức khỏe
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
20/03/2025
Những sản phẩm chống lão hóa cao cấp tại đề cử ELLE Beauty Awards 2022
Dù cho nhiều công nghệ làm đẹp, máy móc tân tiến liên tục được cập nhật, các sản phẩm serum và kem dưỡng đặc trị vẫn luôn là tâm điểm của quy trình chống lão hóa an toàn và bền vững.
20/12/2022
Đón Hè rạng ngời với bí quyết dưỡng trắng da an toàn
Dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả cho mùa Hè cần sự cân bằng giữa lối sống lành mạnh và chu trình skincare, bảo vệ da kỹ lưỡng.
12/06/2024
Khám phá chế độ giảm cân không cần nhịn ăn của Moon Ga Young
Moon Ga Young - nữ chính“True Beauty” ghi dấu trong lòng khán giả không chỉ với vẻ đẹp sắc sảo mà cô nàng còn sở hữu vóc dáng cân đối. Vậy bí quyết của cô nàng là gì?
13/08/2024
10 đặc điểm bị đánh giá thấp thực ra lại là sức mạnh tiềm ẩn
Đằng sau những đặc điểm tưởng chừng là sự thiếu sót lại ẩn chứa những sức mạnh đáng tự hào, giúp chúng ta phát triển và hoàn thiện bản thân theo chiều hướng tích cực.
06/01/2024
Làm thế nào để luôn sôi sục động lực tập luyện thể dục?
Không bao giờ là quá trễ để bắt đầu tập luyện thể thao. Chỉ cần bạn muốn, bạn sẽ hoàn thành được mọi mong ước của mình!
02/09/2024
Sự nở rộ của show truyền hình âm nhạc: Kỷ nguyên thần tượng mới của V-biz?
Thị trường nhạc Việt chưa bao giờ sôi động hơn với cuộc đụng độ của loạt chương trình truyền hình lớn về âm nhạc đang thống trị các bảng xếp hạng.
25/09/2024
[Giới thiệu sách hay] “Đập chắn Thái Bình Dương“: Tiếng thét của con đập vỡ
Trong hơn một thế kỷ, giải Goncourt danh giá của Pháp chỉ mới trao cho 13 phụ nữ, trong đó, Marguerite Duras là người thứ 7, chiến thắng vào năm 1984 với tác phẩm "Người tình". Thế nhưng, giới phê bình cho rằng lẽ ra bà phải chiến thắng từ năm 1950 với cuốn "Đập chắn Thái Bình Dương".
30/07/2024
Thư giãn tại nhà theo 4 yếu tố: Đất – nước – lửa – khí
Với viễn cảnh những ngày ở nhà tiếp tục kéo dài, các hoạt động thư giãn để vỗ về sức khỏe tinh thần đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
18/09/2021
Đà Bắc – Đá Bia: Hương của núi rừng
Một con xe thật nhỏ với một niềm đam mê thật lớn đã dẫn dắt tôi đi lại gần chục năm nay, hôm nay nó lại đưa tôi khám phá Hoà Bình, con đường có tên Đà Bắc.
04/09/2015
BichNa Beauty Clinic mừng sinh nhật khủng
Với món quà lớn duy nhất 1 lần trong năm, nhiều chị em sẽ có cơ hội làm đẹp tại trung tâm đặc trị da công nghệ cao nổi tiếng chất lượng 5 sao, với mức giá cực kỳ hấp dẫn. Hãy nhanh chân vì ưu đãi này chỉ kéo dài từ nay đến hết 31/07/2018 thôi các nàng nhé!
11/07/2018
Wet-look: Hành trình lịch sử và nguồn cảm hứng “ướt át” của các nhà mốt thời trang
Trước sự trở lại và "thống trị" của xu hướng thời trang wet-look gợi cảm đến cực độ, hãy cùng ELLE khám phá lịch sử hình thành cũng như cách mà các nhà thiết kế tiếp tục tiếp nối di sản thời trang "ướt át" này.
23/10/2021
Điểm yếu lớn nhất trong công việc của 12 cung hoàng đạo là gì?
Tính cách đặc biệt của các cung hoàng đạo sẽ khiến họ thành công nhưng cũng tạo ra không ít rào cản trong cuộc sống lẫn công việc.
30/11/2020
Capture Totale Super Potent Serum – Khơi dậy vẻ đẹp từ bên trong chỉ sau 7 ngày
Capture Totale Super Potent Serum là tinh chất chống lão hóa ra đời từ những nghiên cứu về tế bào gốc và tình yêu các loài hoa của Dior.
01/04/2020
Gợi ý 20 quà tặng cha nhất định sẽ thích nhân Ngày của cha
Không ồn ào hay khoa trương, tình yêu thương cha dành cho con cái là những chuyến xe đưa đón mặc kệ nắng mưa, là bóng lưng trở về nhà sau ca làm tối muộn, là lời dặn dò nghiêm khắc mà ta thường bỏ ngoài tai. Cha luôn thầm lặng như thế, đã, đang và sẽ luôn là điểm tựa không thể thiếu để con dựa vào. Ngày của Cha năm nay, bạn dự định làm gì để thể hiện sự trân trọng dành cho người đàn ông yêu thương bạn vô điều kiện trên thế gian?
13/06/2025
[ELLE Voice] Thiền – Môn thể thao của trí tuệ
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, thiền định như một làn gió mát trong lành và đầy cảm hứng mang đến nguồn năng lượng tích cực.
15/04/2019
Dự đoán tuần mới từ 11/12 đến 17/12 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem vũ trụ đang sắp đặt những vận may nào cho 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới nhé!
11/12/2023