cham soc ban than

Bí quyết sống
5 bí quyết nuôi dưỡng tình yêu giữa mùa đại địch
Làm thế nào để bạn và người thương vẫn “cơm lành canh ngọt” trước thử thách đại dịch COVID-19? 5...
Đoàn Trúc
Bí quyết sống
12 cách thay đổi bản thân giúp bạn trở thành phiên bản hoàn hảo của chính mình
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Những ý định làm đẹp cho năm mới
Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những...
ELLE Team
Bí quyết sống
Những "nghi thức" chăm sóc bản thân cho ngày stress
Ngày nay, mọi người thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, áp lực. Cảm giác tiêu cực vây...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Chăm sóc sức khỏe cùng danh sách "thực phẩm vàng"
Với những mầm bệnh ngày càng sinh sôi nảy nở thì việc chăm sóc sức khỏe là vấn đề ưu tiên hàng...
ELLE Team
Bí quyết sống
Có chồng rồi, làm sao để tăng giá trị bản thân?
Phụ nữ sau khi kết hôn sẽ có nhiều thay đổi không nhỏ, sinh con và chăm sóc gia đình dễ khiến...
TẠ LÊ PHƯƠNG
Bí quyết khỏe và đẹp
7 thói quen xấu khiến cơ thể lão hóa sớm
Cuộc sống bận rộn và đầy áp lực khiến con người ngày càng dễ mắc phải những thói quen ảnh hưởng...
TẠ LÊ PHƯƠNG
Bí quyết khỏe và đẹp
Cân bằng với Pilates
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi...
Thanh Vân
Bí quyết khỏe và đẹp
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc...
Thanh Vân
Bí quyết khỏe và đẹp
Body of a Goddess: Cơ thể của một Nữ Thần
Một cơ thể ĐẸP không phải là món quà được trao tặng mà là thành quả của việc gìn giữ, tập luyện...
ELLE Team