Phương pháp dưỡng da Slugging – giải pháp cho làn da tay, chân khô ráp vào mùa Đông
Mùa đông hanh khô với làn da tay, da chân đang nứt nẻ từng ngày là điều kiện thích hợp để chúng ta bàn bạc về một phương pháp dưỡng da thú vị – Slugging.
Dưỡng da Slugging là xu hướng dưỡng da mùa hanh khô tại Hàn Quốc trong vài năm trở lại đây. Tuy nhiên, khi du nhập vào Việt Nam với những điều kiện khí hậu rất khác, có lẽ chúng ta cần “bản địa hóa” phương pháp này có thể phù hợp với làn da Việt Nam.
phương pháp dưỡng da Slugging là gì?
Phương pháp dưỡng da Slugging được biết đến như là bí quyết dưỡng da khô của các phụ nữ Hàn Quốc vào mùa Đông, khi mà những loại kem dưỡng thông thường dường như không “đủ đô”. Tuy nhiên thực ra phương pháp này đã được bàn tán rôm rả trên mạng xã hội Reddit từ năm 2014.
Slugging là một cái tên kì lạ, khác hoàn toàn với những tên gọi mỹ miều thường thấy ở các phương pháp làm đẹp xứ kim chi như glass skin, jello skin… Xuất phát từ “Slug”, trong tiếng Anh có nghĩa là ốc sên, Slugging là phương pháp khóa ẩm bằng một lớp sáp dầu khoáng như Vaseline chẳng hạn. Chính bởi việc bôi một lớp dầu bóng ẩm lên mặt trông khá “nhầy nhụa” mà phương pháp này được gọi là Slugging.
Phủ một lớp dưỡng ẩm đặc để hạn chế tối đa sự mất nước là đặc điểm chính của phương pháp dưỡng da Slugging. Ảnh: iStock.
Nói tóm lại, Slugging là một xu hướng chăm sóc da mùa Đông dành cho những làn da khô. Sau khi làm sạch và dùng toner, essence, serum hay ampoule tùy nhu cầu, bạn sẽ sử dụng một lớp mỏng mỡ hoặc Vaseline để phủ lên mặt nhằm ngăn ngừa sự mất nước qua biểu bì và giữ độ ẩm cho da.
Có lẽ bạn từng đọc ở nhiều bài báo khuyên rằng dầu khoáng là loại thành phần nên hạn chế sử dụng. Tuy nhiên, theo Hiệp hội da liễu Mỹ thì đây lại là thành phần đủ nhẹ dịu để dưỡng da cho em bé. Theo nghiên cứu khoa học từ Campaign for Safe Cosmetics, loại dầu không không an toàn được nhắc đến là những loại không được tinh lọc cẩn thận, có khả năng nhiễm polycyclic aromatic hydrocarbons (PAH) – một chất có mối liên hệ với ung thư vú. Thế nên chỉ cần bạn lựa chọn một sản phẩm uy tín thì dầu khoáng là thành phần lành tính mà bạn có thể sử dụng bình thường.
Trái với hiểu lầm của nhiều người, dầu khoáng là một loại thành phần vô cùng an toàn và lành tính. Ảnh: Pexels.
Áp dụng phương pháp Slugging cho làn da Việt Nam cần lưu ý điều gì?
Ngoài quan ngại về độ an toàn, phương pháp Slugging còn gây băn khoăn về tính hiệu quả ở một đất nước nhiệt đới nóng ẩm như Việt Nam. Mùa Đông ở các nước hàn đới như Hàn Quốc nhiệt độ có thể xuống thấp dưới 0 độ, tuy nhiên ở Việt Nam nhiệt độ chỉ dao động khoảng từ 10 đến 16 độ.
Chính vì lẽ đó, ELLE không khuyến khích bạn sử dụng phương pháp này cho da mặt vì đa số người Việt Nam sở hữu làn da dầu với tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Việc phủ lên một lớp dầu khoáng có thể gây bít tắc, dẫn đến tình trạng mụn bùng phát. Tuy không phù hợp với da mặt nhưng phương pháp này lại vô cùng hiệu quả trong việc điều trị nứt nẻ ở vùng da tay, chân.
Một làn da tay khỏe mạnh, ấm mướt là ao ước của nhiều người trong mùa Đông hanh khô. Ảnh: Pexels.
Ứng dụng Slugging để dưỡng da tay khô vào mùa đông
Các chuyên gia da liễu cho rằng việc làn da tay, chân của bạn có chịu được sự khắc nghiệt của thời tiết lạnh giá hay không phụ thuộc vào sự khỏe mạnh của hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ da là sự kết hợp của protein, lipid và dầu. Nếu hàng rào bảo vệ yếu, mất nước, mất kết cấu lipid thì làm da nói chung và da tay chân nói riêng rất có khả năng sẽ bị khô, nứt nẻ khi trời chuyển lạnh dần. Vì vậy giải pháp cho làn da tay chân bớt khô nẻ là phải bảo vệ hàng rào da và ngăn chặn tối đa sự mất nước. Để làm được điều này, Slugging là một phương pháp hữu hiệu.
Slugging cho da tay, chân chỉ gồm 2 bước đơn giản: làm sạch và giữ ẩm, tránh mất nước.
Áp dụng phương pháp Slugging để củng cố hàng rào bảo về da sẽ ngăn chặn tình trạng da tay, chân khô nứt nẻ. Ảnh: iStock.
Làm SẠCH cho làn da khô VÀO mùa đông
Chúng ta cần phải làm sạch nhẹ nhàng với các sản phẩm rửa tay giàu chất dưỡng ẩm hơn là sử dụng những bánh xà phòng có độ tẩy rửa cao và tăng độ khô cho làn da. Cần chọn một sản phẩm làm sạch có độ pH gần với độ pH của da, khoảng 4 đến 5 và tránh những sản phẩm có hương liệu, có thành phần sodium lauryl sulfate – chất tạo bọt hoạt động bề mặt.
Không nên rửa tay bằng bánh xà phòng có tính kiềm và tẩy rửa mạnh để tránh làm da tay bị khô. Ảnh Pexels.
Một số sản phẩm làm sạch ELLE giới thiệu:
Cetaphil Daily Facial Cleanser
Không giống như xà phòng, sữa rửa mặt Cetaphil Daily Facial là sản phẩm không chứa kiềm và không chứa hương liệu, vừa dưỡng da vừa làm mềm và xoa dịu da, giúp làn da giữ lại độ ẩm cần thiết.
Sản phẩm có dạng gel trong, dễ hấp thụ vào da, không mùi, không xà phòng, độ pH trung tính nên mang lại cảm giác dịu nhẹ, không nhờn rít hay khô da. Sau khi dùng xong, bạn sẽ có cảm giác da mềm mại và nhẹ nhàng.
Sữa Rửa Mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500ml
Sữa tắm dịu nhẹ cho da khô CeraVe Soothing Body Wash
CeraVe Soothing Body Wash có chứa ba loại ceramide thiết yếu cùng với axit hyaluronic và dầu omega giúp nhẹ nhàng làm sạch và làm dịu làn da rất khô mà không phá vỡ hàng rào bảo vệ da.
Sản phẩm không có mùi thơm, không chứa paraben, không chứa sulfat và không chứa xà phòng, là sản phẩm lý tưởng cho da rất khô. 
Sữa tắm dịu nhẹ cho da khô Cerave Soothing Body Wash.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser
Sữa rửa mặt này đã được chứng minh lâm sàng nhẹ nhàng để làm sạch làn da nhạy cảm, bao gồm cả da bị mụn trứng cá, eczema, bệnh rosacea và viêm da dị ứng. Glycerin là thành phần đứng thứ 2 với lượng khá nhiều giúp giữ ẩm cho da tuyệt vời. Độ pH lý tưởng 5.5 bạn yên tâm sử dụng mà không hề lo sợ lớp màng ẩm tự nhiên của da sẽ bị phá hủy.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da khô Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser
Dưỡng ẩm cho làn da khô VÙNG TAY, CHÂN vào mùa đông
Mùa Đông là lúc chúng ta cần thay thế các sản phẩm dưỡng da tay, chân mỏng nhẹ và đầy mùi thơm hương liệu bằng dầu khoáng, và các loại kem dưỡng ẩm có chất đặc, chứa các chất làm mềm: lanolin, dầu jojoba, squalene và glyceryl stearate…; các chất giữ ẩm: glycerin, axit hyaluronic, urea, dimethicone, bơ hạt mỡ, hoặc sáp ong…
Lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm có chất đặc để hạn chế tối đa sự mất nước. Ảnh: Unsplash.
Trong những ngày thời tiết quá khô, hoặc bạn muốn tăng độ dưỡng ẩm qua một đêm thì có thể thoa một lớp dày sản phẩm kem dưỡng rồi đeo một loại găng tay hoặc vớ có chất liệu nhẹ như lụa. Sáng mai tỉnh dậy bạn sẽ thấy làn da tay, chân của mình mịn mượt như da em bé.
Một số sản phẩm dưỡng ẩm ELLE giới thiệu:
Vaseline Petroleum Jelly
Vaseline là một sản phẩm dưỡng da kinh điển mà bất kì gia đình nào cũng có, rất dễ mua và có chi phí thấp. Vaseline có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày cho da tay, da chân khô, hoặc những vùng da thường hay bị khô khác như khuỷu tay hoặc đầu gối.
Vaseline Petroleum Jelly
EltaMD So Silky Hand Crème
Kem dưỡng da tay EltaMD So Silky Hand Creme giúp chống khô da và giữ cho đôi tay của bạn mềm mượt, tránh bong tróc lên đến 12 giờ.
Kem có chưa Ceramides mạnh mẽ, chất làm mềm nhẹ nhàng và vitamin E chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng và hồi sinh bàn tay khô ráp. 
Kem dưỡng da tay dịu nhẹ EltaMD So Silky Hand Crème
kem dưỡng và bảo vệ da tay khô Eau Thermale Avène Cold Cream Concentrated Hand Cream
Kem dưỡng và bảo vệ da tay Avene Cold Cream Hand Cream 50ml với thành phần chính là nước khoáng Avène giúp nuôi dưỡng, phục hồi và bảo vệ da tay bị khô, nứt nẻ và nhạy cảm. Chất kem dưỡng không nhờn dính, bết rít, được kiểm nghiệm cho thấy độ dưỡng ẩm vẫn cao qua 6 lần rửa tay.
Kem dưỡng và bảo vệ da tay khô ráp Avene Cold Cream Hand Cream.
Kem dưỡng da tay chuyên sâu L’Occitane Shea Butter Intensive Hand Balm
Được thiết kế với công thức với nồng độ rất cao 25% bơ hạt mỡ giúp chăm sóc nuôi dưỡng mạnh mẽ, tạo thành lớp màng bảo vệ cho làn da rất khô hoặc khó chịu do tác động của môi trường. Sản phẩm giàu dưỡng chất, nhanh chóng thấm vào da, phục hồi đôi tay mềm mại, mịn màng, êm dịu và thoải mái. 
Kem Dưỡng Da Tay L'Occitane Bơ Đậu Mỡ Shea Butter 30ml -75ml - 150ml
Kem dưỡng da tay Kiehl’s Ultimate Strength Hand Salve
Sản phẩm kem dưỡng da tay Ultimate Strength Hand Salve với công thức đậm đặc dành riêng cho da khô, đặc biệt hiệu quả cho đôi tay thường xuyên phải lao động hoặc tiếp xúc nhiều với điều kiện khắc nghiệt. Với thành phần dầu bơ, tinh dầu khuynh diệp và dầu hạt mè, sản phẩm kem dưỡng sẽ chăm sóc, nâng niu và biến hoá đôi bàn tay khô của bạn trở nên mềm mại và ẩm mướt.
Kem dưỡng da tay Kiehl's Ultimate Strength Hand Salve
Bài: Tiểu Linh
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Ảnh: Tổng hợp
