Bí quyết khỏe và đẹp
TIN MỚI NHẤT
7 thực phẩm nhiều protein quen thuộc, dễ tìm mà không cần đến trứng
Protein không thiếu trong bữa ăn hằng ngày, chỉ là thường bị bỏ qua khi nhắc đến dinh dưỡng. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây là nguồn đạm ổn định, dễ tìm và đủ để duy trì một chế độ ăn cân bằng.
Những cách để đánh bay mụn mông hiệu quả
Mụn mông thường xuất hiện do viêm nang lông bị bít tắc kết hợp với vi khuẩn. Áp dụng thói quen vệ sinh, lựa chọn trang phục phù hợp và sử dụng hoạt chất đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng trên.
Những dấu hiệu da bạn đang bị dị ứng với nước giặt mỗi ngày
Đôi khi da bỗng xuất hiện vết mẩn ngứa hay nổi mụn li ti một cách khó hiểu là do nước giặt bạn đang dùng hàng ngày. Vậy tình trạng này có để lại ảnh hưởng gì hay không?
6 lưu ý chăm sóc vùng da sau khi tẩy nốt ruồi
Giai đoạn chăm sóc và phục hồi sau khi tẩy nốt ruồi là thời gian quan trọng quyết định làn da bạn có thể trở lại trạng thái mịn màng như ban đầu hay không. Vì vậy, giai đoạn này cần được chú ý với một số lưu ý cần thiết để giúp da hồi phục nhanh và hiệu quả hơn.
7 thói quen làm đẹp giúp phụ nữ Nhật giữ mãi tuổi xuân
Từ những nghi thức chăm sóc da truyền thống đến lối sống cân bằng mỗi ngày, 7 thói quen dưới đây chính là bí quyết giúp phụ nữ Nhật duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ theo thời gian.
Làm sao để tránh tăng cân giai đoạn tiền mãn kinh?
Tạm biệt “vai to, dáng thô” với bài tập đơn giản
7 bài tập tại nhà giúp nàng sở hữu lưng ong quyến rũ
Tại sao bạn nên uống nước khi vừa thức dậy buổi sáng?
Thời điểm vàng ăn sữa chua giúp thanh lọc cơ thể và giữ dáng
Khi nào nên bổ sung vitamin B5 vào chu trình chăm sóc da?
Thời điểm nào là tốt nhất cho việc đi bộ?
7 thói quen giúp giảm tình trạng trào ngược dạ dày