Bí quyết khỏe và đẹp
TIN MỚI NHẤT
5 công thức món ăn từ khoai lang hỗ trợ giảm cân
Là món ăn quen thuộc, khoai lang luôn được ưu ái trong bảng danh sách thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Để tránh nhàm chán với món luộc, bạn có thể biến thực phẩm này với 5 công thức sau đây.
5 điều bạn cần biết trước khi cắt tóc mái lần đầu
Nếu bạn đang phân vân không biết có nên cắt tóc mái hay không, ELLE gợi ý 5 điều bạn nên biết trước khi thay đổi diện mạo, đặc biệt với những ai cắt mái lần đầu.
7 sai lầm thường gặp trong cách uống nước
Hãy cùng ELLE khám phá 7 sai lầm phổ biến khiến cơ thể dễ mất nước và cách khắc phục hiệu quả mỗi ngày qua bài viết sau.
6 cách đơn giản giúp giảm đau nhức mắt sau khi tiếp xúc với thiết bị điện tử
Tần suất sử dụng điện thoại và máy tính ngày càng nhiều khiến tình trạng mỏi mắt trở nên phổ biến ở dân văn phòng và người trẻ. ELLE gợi ý 6 cách đơn giản giúp đôi mắt thư giãn hơn giữa nhịp sống gắn liền với công nghệ.
Đậu đỏ và lợi ích nuôi dưỡng cơ thể toàn diện cho phụ nữ
Mộc mạc và quen thuộc đến mức đôi khi bị lãng quên, nhưng đậu đỏ lại chứa đựng kho tàng dinh dưỡng mà không phải phụ nữ nào cũng biết đến.
Tuổi 50 thêm khỏe khoắn cùng 4 bài tập thể dục về cơ cốt lõi
5 thói quen buổi sáng đơn giản giúp giảm viêm trong cơ thể
Bí quyết chọn dáng lông mày phù hợp với các kiểu khuôn mặt
Ăn gì vào đêm khuya để hạn chế khó ngủ và tăng cân?
Bí quyết đạt được vẻ đẹp tiêu chuẩn của phụ nữ Nhật Bản
Ăn gì để tăng lưu lượng máu và cải thiện tuần hoàn?
Dưỡng da trước khi sang tuổi 30 cần lưu ý điều gì?
Chu trình duỗi tóc không bị hư tổn theo hướng dẫn của chuyên gia