3 ”bí quyết vàng” chăm sóc da nhạy cảm mùa hè

Bài viết của
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 05/05/2017 09:59:35

Da nhạy cảm không phải là loại da mà là tình trạng của da. Vậy làm cách nào để chăm sóc da nhạy cảm một cách tốt nhất trong những tháng hè oi bức?

de co lan da luon dep thi phai lam sao

”Bí quyết vàng” chăm sóc da nhạy cảm mùa hè

1. Chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp

Ánh nắng mặt trời được xem như ”kẻ thù” của làn da. Một tuýp kem chống nắng là điều kiện cần và đủ để chăm sóc da dưới tác hại của tia UVA/UVB, tia cực tím có thể gây ung thư da.

Đối với một làn da nhạy cảm, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 và bé hơn 50, cần tránh các loại kem chống nắng có thành phần chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate. Nên chọn mua kem chống nắng có thành phần chứa oxit kẽm và titanium dioxide.

.

3 ''bí quyết vàng'' chăm sóc da nhạy cảm mùa hè - ELLE Việt Nam (1)

Chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp.

.

Kem chống nắng bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím

Kem chống nắng bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím

2. Chọn thực phẩm thông minh

Để điều trị tận gốc tình trạng mụn hay các vấn đề về da, không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà phải chăm sóc từ bên trong. Uống một ly nước chanh không đường vào buổi sáng giúp giải độc cơ thể, mát gan, hạn chế mụn.

Bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung rau quả có màu xanh đậm trong thực đơn, hạn chế ăn thịt đỏ, món ăn nhiều dầu mỡ, đường trắng để cải thiện sức khỏe của da.

.

 

3 ''bí quyết vàng'' chăm sóc da nhạy cảm mùa hè - ELLE Việt Nam (2)

Chọn thực phẩm thông minh.

.

ellevnthuc-pham-giam-can

3. Chăm sóc da đúng cách

Khi da đang nổi mẩn đỏ, dị ứng, bạn không nên tẩy da chết quá nhiều hay rửa mặt với nước nóng, hạn chế đắp các loại mặt nạ bán sẵn trong siêu thị (vì mặt nạ giấy bán sẵn chứa nhiều cồn để làm trắng da có thể khiến da bị mỏng đi và tổn thương) và mặt nạ chanh, mật ong có tính sát trùng cao.

Tránh dùng các sản phẩm kiềm dầu hay sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm cùng một lúc (có thể gây bí lỗ chân lông).

.

thuc-pham-tri-nam-tan-nhang-4

Xem thêm

15 ngôi sao nữ trẻ mãi không già

6 bí quyết chọn quần jeans nữ giúp bạn tôn dáng

Chăm sóc da cùng mặt nạ khoai tây

Nhóm thực hiện

Bài: Quỳnh Nhi / Ảnh: Tư liệu

Bài viết liên quan

Bí quyết khỏe và đẹp