12 dấu hiệu đau đớn chứng tỏ bạn đang bị căng thẳng thần kinh

Bài viết của Hạnh Miu
Xuất bản: 28/07/2017 09:00:01 | Chỉnh sửa: 26/07/2017 16:40:38

Cơ thể con người là một cỗ máy PHỨC TẠP một cách đáng KINH NGẠC. Nó không chỉ phản ứng trước các thay đổi ngoại cảnh mà còn trước cả những biến đổi từ bên trong,đặc biệt là do căng thẳng thần kinh.

21 cách sống chậm để giảm căng thẳng
Không phải bàn cãi nữa, rõ ràng tình trạng căng thẳng vẫn thường xuyên xảy ra ở mọi góc nhỏ trong cuộc sống gia đình và xã hội hiện đại.

Đau đớn trên thân thể kéo dài có thể là triệu chứng của căng thẳng thần kinh và những rắc rối liên quan tới cảm xúc, đặc biệt đúng khi bạn đang không bị bất kỳ chấn thương vật lý nào trong thời gian đó. Bác sĩ Susan Babel, nhà tâm lý học chuyên về lĩnh vực trầm cảm, đã đưa ra những dẫn giải vô cùng bổ ích về những dấu hiệu cơ thể cho thấy sức khoẻ tâm lý con người đang gặp rắc rối căng thẳng nghiêm trọng qua những cơn đau nhức trên từng bộ phận của cơ thể.

Đọc đầy đủ bài viết tại: 12 DẤU HIỆN CƠ THỂ CHỨNG TỎ BẠN ĐANG TRONG TÌNH TRẠNG CĂN THẲNG THẦN KINH

can thang than kinh - elle vietnam

Nhóm thực hiện

Hạnh Miu (Tạp chí Phái Đẹp ELLE)

Bài viết liên quan

Bí quyết sống