7 dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước và ảnh hưởng đến da, tóc
Những dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tình trạng này có thể diễn ra âm thầm nhưng đủ để ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da và cả mái tóc.
Những dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tình trạng này có thể diễn ra âm thầm nhưng đủ để ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da và cả mái tóc.
Mùa lạnh năm nay, chiếc áo khoác không khuy trở thành tâm điểm khi đồng loạt được lăng xê bởi những biểu tượng thời trang hàng đầu như Kendall Jenner, Anya Taylor-Joy, Dakota Johnson và Gigi Hadid.
Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những cơ hội mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
“Đất Xanh Sinh Cú” (hay “Kiêu Khởi Thanh Nhưỡng”) ghi dấu với kịch bản cân bằng giữa hành động, trinh thám và tình cảm, tạo nhịp điệu kịch tính, lôi cuốn người xem. Bên cạnh đó, các chi tiết huyền thoại được lồng ghép tinh tế, vừa gợi tò mò, vừa mang cảm giác gần gũi với đời sống hiện đại.
Đọc vị tâm lý người khác chưa bao giờ dễ dàng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những tips nhỏ giúp bạn cải thiện kỹ năng trên.
Tử vi ngày 26/11/2025 mang đến nguồn năng lượng ấm áp và nhẹ nhàng cho đường tình duyên của nhiều con giáp. Đây là thời điểm những cảm xúc tích cực được khơi dậy, giúp bạn mở lòng, đón nhận sự quan tâm chân thành từ người thật sự xứng đáng. Dù bạn đang độc thân hay đã có đôi, hôm nay đều hứa hẹn những khoảnh khắc khiến trái tim trở nên bình yên hơn.
ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN
ELLE CLUB ĐỢT 3