ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

ELLECHON / LÀM ĐẸP

Tinh chất vitamin A (retinol): Công dụng và cách dùng hiệu quả

Trong thế giới skincare, vitamin A (hay thường biết đến là retinol) luôn giữ vững ngôi vương nhờ khả năng trẻ hóa da rõ rệt. Nhưng để “vị vua chống lão hóa” phát huy tối đa quyền năng, bạn cần nắm vững cách sử dụng, để làn da được nâng niu mà không bị tác dụng ngược.

Sản phẩm chứa vitamin A (retinol) từ lâu đã được xem là “chìa khóa” để trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn và cải thiện sắc tố. Giữa muôn vàn lựa chọn từ các thương hiệu nổi tiếng, đâu mới là “người bạn đồng hành” phù hợp nhất với làn da bạn? Hãy cùng ELLE khám phá 7 tinh chất retinol đình đám nhằm tìm ra công thức trẻ hóa riêng để mỗi ngày soi gương là một lần ngỡ ngàng trước diện mạo căng tràn sức sống.

Cô gái xõa tóc và chạm tay lên mặt
Làn da sẽ trở nên mịn màng, căng bóng khi bạn kết hợp sản phẩm có chứa vitamin A (retinol) vào chu trình skincare. Ảnh: Instagram @sunhwaso.

Vitamin A là gì? Công dụng và những lưu ý khi sử dụng

Vitamin A, hay chính xác hơn là các dẫn xuất như retinol, retinaldehyde, retinyl palmitate và tretinoin, từ lâu đã được xem là “hoạt chất vàng” giúp chống lão hóa và dưỡng da sáng mịn. Khi thẩm thấu qua da, vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen và elastin, từ đó cải thiện độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn. Đồng thời, hoạt chất này còn hỗ trợ điều tiết bã nhờn, làm giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn.

“Có rất nhiều thành phần được đánh giá là “anh hùng” trong lĩnh vực chăm sóc da, thế nhưng bằng một cách kỳ diệu nào đó, dẫn xuất của vitamin A (retinol) vượt trội hơn tất cả” – Paula Begoun, nhà sáng lập của Paula’s Choice.

Retinol trong mỹ phẩm thường ở 2 dạng: serum và cream.

  • Serum retinol có kết cấu lỏng nhẹ, nên có khả năng thẩm thấu nhanh, giúp tăng tốc tái tạo da và giảm rõ rệt các nếp nhăn.
  • Retinol dạng kem thường bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu như ceramide hay peptide, vừa giúp chống lão hóa, vừa nuôi dưỡng, giảm bong tróc, kích ứng.

Lưu ý khi sử dụng

  • Với serum retinol: dùng sau bước làm sạch, toner. Nếu đã quen với retinol, bạn có thể dùng serum sau khi tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA.
  • Với cream retinol: dùng sau bước serum dưỡng và trước bước kem dưỡng.

Đặc biệt, để tối ưu hiệu quả dưỡng da của vitamin A, bạn nên bắt đầu với nồng độ retinol thấp, cùng tần suất sử dụng ngắt khoảng trong tuần. Cách làm này cho phép làn da có thời gian thích ứng và hạn chế tình trạng đỏ, bong tróc hay khô ráp. Bên cạnh đó, vì hoạt chất này làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV, việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF trên 30+ vào ban ngày chính là nguyên tắc “bất di bất dịch” nếu bạn muốn duy trì làn da khỏe khoắn, tươi trẻ lâu dài.

>> Xem thêm:

Tường tận về Retinol cho người thích dùng treatment

Làm cách nào để Retinol hoạt động hiệu quả?

Retinol Sandwich – phương pháp sử dụng hoạt chất “nói không” với kích ứng

Gợi ý 7 serum dẫn xuất vitamin A (retinol) giúp da căng bóng, đàn hồi

1. Tinh chất Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose 

Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose mang đến giải pháp tái tạo làn da ưu việt với công nghệ micro-dose, giúp retinol hoạt động trên da tốt hơn. Đồng thời, bộ đôi peptides và ceramides có trong sản phẩm còn tăng độ đàn hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da hiệu quả. Nhờ đó, sản phẩm giúp làm giảm nếp nhăn, cải thiện kết cấu da, để làn da mịn màng và tươi trẻ hơn từng ngày. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp cho mọi loại da, ngay cả những người lần đầu sử dụng retinol nhờ công thức dịu nhẹ, hài hòa giữa retinol và các dưỡng chất.

ELLE aff - 2025-07-08T124554.206.png

Tinh chất giúp da tái tạo Kiehl's Retinol

2. La Roche-Posay Mela B3 Serum

Nổi bật với thành phần melasyl, La Roche-Posay Mela B3 Serum giúp ngăn chặn và triệt tiêu các đốm nâu tận gốc, đem lại hiệu quả dưỡng sáng da rõ rệt sau 1 tuần sử dụng. Đặc biệt, sản phẩm có chứa retinyl palmitate – một dạng dẫn xuất của vitamin A giúp cải thiện kết cấu da một cách nhẹ nhàng, hạn chế gây kích ứng. Serum còn có 10% niacinamide và chiết xuất cam thảo, giúp ức chế hình thành sắc tố melanin và tăng hiệu quả làm đều màu da.

Sản phẩm lý tưởng dành cho các cô gái từ sau 25 tuổi muốn ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm thiểu thâm nám.

ELLE aff - 2025-06-25T142503.927.png

Dưỡng chất giảm thâm nám, dưỡng sáng La Roche-Posay

3. Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment 

Với nồng độ retinol 1%, Paula’s Choice Clinical là “vũ khí tối thượng” giúp chống lão hóa, cải thiện rõ rệt nếp nhăn và độ đàn hồi của da. Ngoài dẫn xuất vitamin A (retinol), thành phần sản phẩm còn có peptides và vitamin C, giúp tăng hiệu quả của retinol và hỗ trợ làm sáng da, mang lại cho bạn diện mạo tươi trẻ, đầy sức sống. Sản phẩm có kết cấu dạng lotion dịu nhẹ, thấm nhanh, không gây kích ứng, phù hợp với mọi loại da.

Đối với sản phẩm này, bạn nên sử dụng 3 lần/tuần để da làm quen rồi mới bắt đầu tăng dần tần suất. Có thể kết hợp cùng BHA để làm sạch sâu và cải thiện các vết thâm nám nhanh chóng.

ELLE aff - 2025-07-08T125429.289.png

Tinh chất làm mờ nám, nếp nhăn Paula's Choice Clinical 1% Retinol

4. The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane 

Với nồng độ retinol 0.2%, đây là lựa chọn lý tưởng cho người mới bắt đầu sử dụng loại dẫn xuất vitamin A này. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa squalane có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả, hỗ trợ làm giảm tình trạng da khô do retinol, giúp da luôn mịn màng và ngậm nước. Với Retinol 0.2% in Squalane, The Ordinary đưa bạn tiếp cận thế giới retinol một cách nhẹ nhàng, từ từ tái cấu trúc bề mặt da, làm mờ nếp nhăn li ti và cải thiện độ đàn hồi theo thời gian.

Sau khi đã quen với nồng độ này, bạn có thể bắt đầu tăng dần với 0.5% hoặc 1% để cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về tình trạng da khô ráp, có dấu hiệu lão hóa sớm hoặc không đều màu.

ELLE aff - 2025-07-08T130216.195.png

Retinol 0.2% in Squalane

5. Some By Mi Retinol Intense Reactivating Serum 

Some By Mi kết hợp bộ ba retinol, retinal và bakuchiol, tăng cường khả năng tái tạo da mà vẫn “thân thiện” với làn da nhạy cảm. Nhờ công nghệ liposome, các dưỡng chất có thể thấm thấu sâu vào da và giúp giảm rõ rệt dấu hiệu lão hóa. Serum còn chứa vitamin B5, ceramide, chiết xuất rau má… hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cho làn da thêm căng bóng chỉ sau 2 tuần.

Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, bạn vẫn nên sử dụng với một lượng nhỏ serum mỗi buổi tối vào 1-2 tuần đầu để da quen dần với retinol.

ELLE aff - 2025-07-08T131436.057.png

Serum Retinol 0.1% với Collagen SOME BY MI

6. Serum INNISFREE Retinol Cica Repair Ampoule 

Được mệnh danh là “bảo bối” dành cho làn da mụn và dễ kích ứng, Innisfree Retinol Cica chứa 95% retinol tinh khiết giúp kiểm soát dầu nhờn và ngăn ngừa mụn hữu hiệu. Sở hữu kết cấu dạng nước cùng công nghệ Jeju Cica LiposomlogyTM, sản phẩm thấm nhanh, phù hợp cho da dầu mụn dùng hằng ngày.

Trong trường hợp routine skincare có sản phẩm chứa vitamin C, bạn nên dùng luân phiên sáng/ tối hoặc xen kẽ các ngày trong tuần giữa 2 sản phẩm để tránh kích ứng.

ELLE aff - 2025-07-08T131621.060.png

Serum kiểm soát dầu mụn INNISFREE Retinol

7. Pond’s Age Miracle Ultimate Youth Hexyl-Retinol™ 

Với phức hợp độc quyền Hexyl-Retinol™ gồm retinol-c, niacinamide và hexyl-resorcinol, Pond’s Age Miracle Ultimate Youth Hexyl-Retinol™ mang đến công dụng toàn diện. Sản phẩm giúp làm mờ nếp nhăn, đốm nâu và dưỡng sáng. Kết cấu sản phẩm lỏng nhẹ, bạn có thể vỗ lên da để serum thẩm thấu nhanh, vừa thư giãn vừa giúp các hoạt chất phát huy tối đa hiệu quả.

Dòng tinh chất Age Miracle Ultimate Youth Hexyl-Retinol™ có hai loại, dành cho ngày và đêm. Nếu bạn sở hữu làn da thường, có thể chỉ cần sử dụng tinh chất ban đêm. Mặt khác, bạn có thể kết hợp cả tinh chất ban đêm và ban ngày nếu sở hữu làn da khô ráp.

ELLE aff - 2025-07-08T131823.806.png

Serum Pond's Age Miracle mờ đốm nâu

Nhóm thực hiện

Bài: Huỳnh Như

Ảnh: Tổng hợp

Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.
for Onesignal ring banner

BÌNH LUẬN (0)