Ở tuổi 22, Eileen Gu đã trở thành vận động viên trượt tuyết tự do sở hữu nhiều huy chương Olympic nhất lịch sử với 6 tấm huy chương (ba vàng, ba bạc) ở các nội dung halfpipe, slopestyle và big air. Cô cũng là nữ vận động viên có thu nhập cao nhất hiện nay, với tổng giá trị hợp đồng tài trợ vượt mốc 20 triệu USD.
Song song với những cú xoay trên không, Eileen từng sải bước trên sàn diễn Milan và Paris, xuất hiện trong chiến dịch của Victoria’s Secret và là gương mặt đại diện cho các thương hiệu xa xỉ như Louis Vuitton, Dior Beauty, Tiffany & Co. và Porsche. Giữa tất cả những vai trò ấy, nữ vận động viên vẫn giành được suất vào Đại học Stanford với số điểm SAT 1580.
Nếu thế hệ trước định nghĩa vẻ đẹp bằng hình ảnh, thì Eileen Gu định nghĩa nó bằng hiệu suất, bằng khối óc đa tài. Ở cô, làn da khỏe, thần thái vững vàng và nụ cười rạng rỡ không phải là lớp phủ cuối cùng – mà là kết quả của một hệ thống kỷ luật được xây dựng từ rất sớm.
BÀI LIÊN QUAN
Ngủ 10 tiếng như một bài tập vô hình
Eileen từng gọi giấc ngủ là “vũ khí bí mật” của mình. Từ nhỏ, cô đã duy trì 10 giờ ngủ mỗi đêm, thậm chí nhiều hơn khi còn là một đứa trẻ. Với cô, không thể xuất sắc nếu thiếu đi điều cơ bản này.
Cô tin rằng giấc ngủ kích thích sự phát triển của cơ thể và não bộ. Nhưng hơn thế, đó còn là khoảng thời gian “ôn tập” vô thức. Trong giấc mơ, cô nhìn lại những cú xoay trên không hay những bài học trong lớp. Khi thức dậy, cơ thể và trí óc đều sẵn sàng để làm tốt hơn ngày hôm qua.
Từ góc nhìn Đông y, giấc ngủ chất lượng còn giúp cân bằng khí (qi), nguồn năng lượng vận hành các cơ quan trong cơ thể. Đặc biệt trong khung giờ từ 1 đến 3 giờ sáng, khi gan hoạt động mạnh mẽ để giải độc và điều hòa cảm xúc, việc nghỉ ngơi đầy đủ giúp duy trì sự tập trung, ổn định tinh thần và cả chất lượng làn da.
Trong thế giới nơi thiếu ngủ trở thành điều bình thường, Eileen chọn ngủ đủ như một chiến lược. Không phải để chậm lại, mà để tiến xa hơn.
BÀI LIÊN QUAN
Eileen Gu: Khi massage mặt không chỉ là làm đẹp, mà còn là sự kết nối nguồn cội
Giữa ánh hào quang của những tấm huy chương vàng và sàn diễn thời trang xa hoa, Eileen Gu vẫn giữ cho mình một khoảng lặng đầy nữ tính và chiều sâu. Ít ai biết rằng, bí quyết để “bông hồng tuyết” luôn xuất hiện với diện mạo rạng rỡ, xóa tan mọi dấu vết mệt mỏi sau những giờ tập luyện khắc nghiệt chính là liệu pháp massage mặt bằng đá Gua Sha.
Với Eileen, việc nâng niu làn da không phải là cuộc chạy đua theo những xu hướng ăn kiêng cực đoan trên TikTok, mà là một nghi thức tự chăm sóc bản thân (self-care) mang đậm tính kế thừa. Những đường chạm tinh tế của phiến đá mát lạnh trên gương mặt sau khi hoàn tất các bước dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ là bài học quý giá mà cô được truyền lại từ bà ngoại, một sự kết nối dịu dàng giữa vẻ đẹp hiện đại và trí tuệ truyền thống Á Đông. Massage mặt không chỉ giúp cô định hình những đường nét thanh tú và giảm sưng tức thì sau mỗi chuyến bay dài, mà còn là khoảnh khắc Eileen tìm về sự tĩnh tại, lắng nghe hơi thở của cơ thể trước khi tiếp tục chinh phục những đỉnh cao mới.
Chống nắng giữa tuyết trắng
Thi đấu trong môi trường tuyết phủ không hề “an toàn” cho làn da như nhiều người lầm tưởng. Bề mặt tuyết phản chiếu tia UV mạnh hơn bình thường, đồng nghĩa với việc nguy cơ tổn thương da tăng gấp đôi.
Eileen xem kem chống nắng là nguyên tắc lớn nhất trong chăm sóc da mùa đông. Cô thoa lại hai lần mỗi ngày, trừ khi đang tập luyện liên tục. Cô từng nói vui rằng nếu nhìn thấy vệt rám do kính trượt tuyết, đó là dấu hiệu của một tuần tập trung cao độ. Nhưng phía sau câu nói ấy là sự thật: chống nắng là bước cô không bao giờ bỏ qua.
BÀI LIÊN QUAN
Nụ cười như một tuyên ngôn hình ảnh
“The Eileen Gu smile” đã trở thành một biểu tượng riêng. Trên bục nhận huy chương, ở hàng ghế đầu tuần lễ thời trang hay trong những buổi họp báo quốc tế, nụ cười của cô luôn mang nguồn năng lượng đặc biệt – tự tin nhưng không phô trương, rạng rỡ nhưng không gượng ép.
Sự tự tin ấy được tôi luyện qua môi trường thể thao đỉnh cao, nơi áp lực là điều thường trực và tinh thần thép quan trọng không kém kỹ thuật. Nụ cười của Eileen phản chiếu bản lĩnh được hình thành từ những cú xoay trên không ở độ cao hàng mét, nơi chỉ một khoảnh khắc do dự cũng có thể dẫn đến thất bại.
Nhưng nụ cười ấy không chỉ là biểu hiện của thành tích. Nó còn là sự ấm áp của một người thật sự tận hưởng việc kết nối với thế giới. Nghiên cứu tâm lý cho thấy nụ cười tự tin làm tăng cảm nhận về sự đáng tin cậy, năng lực và sức hút, đồng thời củng cố sự tự tin nội tại của chính người sở hữu nó. Ở Eileen, đó là một vòng lặp tích cực: thành tựu tạo ra tự tin, tự tin tạo ra biểu cảm rạng rỡ, và biểu cảm ấy lại nuôi dưỡng hình ảnh cá nhân mạnh mẽ hơn nữa.
Vẻ đẹp của hiệu suất
Eileen Gu không đại diện cho kiểu đẹp mong manh hay được tạo dựng để ngắm nhìn từ xa. Cô đại diện cho một thế hệ phụ nữ vận hành cuộc sống với cường độ cao nhưng vẫn giữ được sự cân bằng.
Thể thao mang lại cho cô kỷ luật. Học thuật mang lại chiều sâu. Vẻ đẹp định vị con người. Tất cả hòa vào nhau để tạo thành một bản sắc không cần tô vẽ quá mức. “High-performance IT girl” không chỉ là một danh xưng. Đó là một cấu trúc sống, nơi vẻ đẹp không phải mục tiêu cuối cùng, mà là hệ quả tự nhiên của năng lượng, kỷ luật và sự tự chủ.
___
Xem thêm:
Thói quen chăm sóc sức khỏe thú vị của sao
Nhóm thực hiện
Bài: Hane
Ảnh: Tổng hợp
