Địch Lệ Nhiệt Ba là một trong những “báu vật nhan sắc” được săn đón nhất màn ảnh Hoa ngữ. Khép lại quãng thời gian hai năm rời xa đường đua truyền hình, nữ diễn viên đánh dấu màn tái xuất ấn tượng bằng tác phẩm Lợi kiếm hoa hồng. Hóa thân thành viên cảnh sát Đăng Nghiên, tiểu hoa đán 9x khiến khán giả trầm trồ bởi lối diễn ngày càng chín muồi cùng diện mạo mộc mạc hiếm thấy.
Dù đã bước sang tuổi 33, Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn sở hữu sắc vóc tựa như nữ thần với gương mặt lai Âu, làn da rạng ngời và thân hình “đồng hồ cát”. Điều đáng ngạc nhiên là những phương pháp dưỡng nhan của mỹ nhân Tân Cương lại rất dễ áp dụng và không đòi hỏi những món mỹ phẩm đắt tiền hoặc liệu pháp thẩm mỹ phức tạp. Hãy cùng ELLE “mở khóa” 7 bí quyết gìn giữ sắc vóc quyến rũ “chết người” của minh tinh Lợi kiếm hoa hồng.
1. Địch Lệ Nhiệt Ba áp dụng quy trình làm sạch kép (Double Cleansing)
Để có làn da không tì vết, Địch Lệ Nhiệt Ba dành ra 1,5 tiếng để tẩy trang và làm sạch da vào cuối ngày. Nàng Phượng Cửu loại bỏ lớp trang điểm và kem chống nắng bằng dầu hoặc sáp tẩy trang, sau đó sử dụng sữa rửa mặt gốc nước để “cuốn trôi” lớp dầu, tế bào chết và bụi bẩn còn sót lại. Với chu trình làm sạch kép này, da được sạch sâu và thông thoáng, giảm thiểu nguy cơ lên mụn và tăng cường hiệu quả của các bước dưỡng da sau đó.
Ngoại trừ những lúc quay phim và xuất hiện tại sự kiện, ngôi sao sinh năm 1992 sẽ tranh thủ diện mặt mộc để lỗ chân lông được “thở”. Trang điểm quá nhiều trong một thời gian dài sẽ khiến da dần bị các chất độc hại trong son phấn xâm nhập, dẫn đến tình trạng mụn và lão hóa sớm.
2. Massage mặt với sữa ấm
Trong một lần trả lời phỏng vấn, Địch Lệ Nhiệt Ba đã tiết lộ rằng cô có thói quen dùng sữa ấm để massage da. Cụ thể, sau khi tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, ngọc nữ Tam sinh tam thế thập lý đào hoa (2017) sẽ dùng thêm một chút sữa tươi không đường, massage đều quanh mặt theo hình tròn rồi rửa sạch lại với nước.
Không chỉ là thức uống giàu dinh dưỡng, sữa tươi còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Chứa lượng lớn chất Lactic Acid tự nhiên, sữa tươi giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và thâm nám, mang lại làn da trắng sứ. Bên cạnh đó, nhờ hàm lượng vitamin A, B và E cao, sữa tươi giúp da duy trì độ căng mịn, từ đó hạn chế tình trạng khô và bong tróc. Đặc biệt, sử dụng sữa để chăm sóc da còn hỗ trợ kích thích quá trình sản sinh collagen, từ đó hạn chế sự hình thành của nếp nhăn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng sữa có thể gây mụn với một số cơ địa. Nếu quyết định áp dụng phương pháp này, bạn cần theo dõi da kỹ càng và ngừng ngay lập tức nếu da có dấu hiệu nổi mụn li ti hoặc mẩn đỏ.
3. Địch Lệ Nhiệt Ba không bỏ qua bước dưỡng ẩm
Theo Địch Lệ Nhiệt Ba, làn da cần được cung cấp đủ độ ẩm để trở nên khỏe mạnh và láng mịn. Cô duy trì thói quen thực hiện quy trình dưỡng ẩm cơ bản hàng ngày để đảm bảo sự tươi trẻ cho làn da. Những lúc phải làm việc dưới nắng nóng, cô sẽ đắp khăn ướt mát lạnh lên mặt trong khoảng vài phút để hạ nhiệt và cấp ẩm tức thì. Đặc biệt, chai xịt khoáng và bình nước luôn là vật dụng không thể thiếu trong túi xách của người đẹp Lợi kiếm hoa hồng.
Ngoài ra, mỹ nhân Trường ca hành (2021) còn sử dụng mặt nạ giấy dưỡng ẩm chuyên sâu chứa hyaluronic acid và chiết xuất lô hội ba lần mỗi ngày — trước khi trang điểm, giữa giờ nghỉ và sau khi tẩy trang vào ban đêm. Với lịch trình dày đặc, Địch Lệ Nhiệt Ba còn tranh thủ đắp mặt nạ lúc đang đi dạo ngoài đường.
4. Chăm chút cho “cửa sổ tâm hồn”
Đôi mắt chính là một trong những bộ phận đầu tiên “tố cáo” các dấu hiệu tuổi tác. Vì vậy, Địch Lệ Nhiệt Ba cực kỳ chú trọng vào việc chăm sóc vùng da mỏng manh quanh mắt. Cô dành thời gian 2 lần/tuần cho liệu trình dưỡng chuyên sâu, bắt đầu bằng việc thoa kem mắt vào vị trí quầng thâm, rồi tiếp tục dùng con lăn lướt nhẹ nhàng để đánh thức các mô cơ mỏi mệt và chảy xệ. Theo năm tháng, thói quen nhỏ bé này góp phần làm giảm bọng mắt và xóa nhòa vết chân chim.
5. Lựa chọn thực phẩm có lợi
Với sức ăn vô cùng khỏe, “Địch béo” và “Ba béo” là hai biệt danh người hâm mộ dành tặng cho nữ diễn viên. Tuy nhiên, cách ăn uống của Địch Lệ Nhiệt Ba lại rất khoa học. Mỗi ngày cô ăn hai bữa chính cùng những nguyên liệu giàu dinh dưỡng nhưng ít béo: thịt gà, thịt bò, tôm, măng tây, cà tím, salad rau củ và canh. Để tránh bị già trước tuổi, tiểu hoa đán đã loại bỏ đường ra khỏi chế độ ăn uống.
Bên cạnh việc thoa kem chống nắng đều đặn, “đóa hồng” Tân Cương còn bổ sung nhiều rau củ quả giàu vitamin C trong thực đơn, chẳng hạn như dâu tây, cà chua, cam, quýt, bưởi… Đây là chìa khóa bảo vệ da vô cùng hiệu quả trước tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường.
>> Xem thêm:
Lưu Diệc Phi rạng ngời như thiếu nữ đôi mươi trong “Câu chuyện của hoa hồng”
“Mở khóa” vẻ đẹp không tì vết của Châu Dã tại LHP Cannes 2025
Bí quyết “đảo ngược lão hóa” từ Đường Yên – nữ chính Niệm Vô Song
6. “Đẹp từng centimet” với chế độ tập luyện khoa học
Bên cạnh làn da, vóc dáng hình chữ S cũng là điểm cộng khiến Địch Lệ Nhiệt Ba luôn nổi bật trong mắt công chúng. “Tuyệt sắc giai nhân” của màn ảnh Hoa ngữ tuân thủ thói quen luyện tập đều đặn như một phần không thể thiếu trong lối sống khỏe đẹp. Cô dành trọn tình cảm cho các bộ môn rèn luyện sức bền cùng những bài tập cardio như chạy bộ, nhảy và gập bụng. Không để sự mệt mỏi sau một ngày dài trở thành lý do trì hoãn, người đẹp 9x chọn cách thức dậy sớm hơn một tiếng để tập luyện, minh chứng cho tinh thần kỷ luật hiếm có.
7. Triết lý sống chánh niệm của Địch Lệ Nhiệt Ba
Là một ngôi sao sáng giá của ngành công nghiệp giải trí Trung Quốc, lịch trình bận rộn từng khiến Địch Lệ Nhiệt Ba kiệt quệ cả thể chất lẫn tinh thần. Khi không được nghỉ ngơi đầy đủ, làn da của nữ chính Nghìn lẻ một đêm (2018) sẽ xuất hiện các vết sưng tấy, nhăn nheo và trở nên không đều màu.
Nhằm giảm thiểu tình trạng quá tải, Địch Lệ Nhiệt Ba đã có lúc lui về “ở ẩn” dù cô đang đứng trên đỉnh cao của sự nghiệp. Trải qua khoảng thời gian lao lực ròng rã, tiểu hoa đán xứ Trung đã có thể tận hưởng những phút giây thư giãn đúng nghĩa bằng cách đi xem phim, dạo phố, đi du lịch một mình, quan sát cuộc đời cũng như tự nói chuyện với chính mình. Sau nhiều tháng vắng bóng, Địch Lệ Nhiệt Ba đã tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống và công việc. Hiện tại, người đẹp khắt khe hơn với khâu lựa chọn kịch bản, chỉ muốn nhận vai diễn phù hợp và mới mẻ nhằm tạo ra những tác phẩm chất lượng.