5 sai lầm khiến lỗ chân lông ngày càng to

Lỗ chân lông là cấu trúc tự nhiên trên bề mặt da, đóng vai trò tiết bã nhờn và giúp da duy trì độ ẩm cần thiết. Theo American Academy of Dermatology (AAD), kích thước lỗ chân lông chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, lượng dầu trên da, ánh nắng mặt trời và thói quen chăm sóc da. Điều đáng chú ý là một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến lỗ chân lông to hơn theo thời gian. Để lấy lại làn da mịn màng, bạn cần nhận diện và tìm giải pháp cho 5 sai lầm phổ biến dưới đây.

Không làm sạch da kỹ càng

Khi lớp bã nhờn, tế bào chết và bụi mịn không được loại bỏ triệt để, chúng sẽ tích tụ lại bên trong nang lông, tạo thành những “nút thắt” cứng đầu hay còn gọi là mụn đầu đen. Áp lực từ những khối bít tắc này lâu ngày sẽ làm giãn nở thành lỗ chân lông, khiến chúng mất đi độ đàn hồi và không thể co lại trạng thái ban đầu.

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên áp dụng phương pháp double cleansing vào mỗi buổi tối để đảm bảo mọi tạp chất được hòa tan hoàn toàn. Bước đầu tiên là sử dụng một loại nước tẩy trang dịu nhẹ như Bioderma Sensibio H2O để lấy đi lớp trang điểm và kem chống nắng cứng đầu. Sau đó, bạn hãy kết hợp với sữa rửa mặt có chứa salicylic acid (BHA) như La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel. Thành phần BHA có khả năng tan trong dầu, giúp đi sâu vào bên trong lỗ chân lông để quét sạch bã nhờn dư thừa, giữ cho bề mặt da luôn thông thoáng.

Không dùng kem chống nắng khi ra ngoài

Nhiều người vẫn giữ quan niệm rằng kem chống nắng chỉ có tác dụng ngăn ngừa sạm nám mà không biết rằng đây mới chính là chìa khóa để giữ cho lỗ chân lông nhỏ mịn. Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu phá hủy các sợi collagen và elastin, hai loại protein đóng vai trò như “khung xương” nâng đỡ cấu trúc da. Khi các sợi này bị đứt gãy, làn da sẽ dần mất đi độ săn chắc và bắt đầu chảy xệ, kéo theo lỗ chân lông bị kéo giãn ra và trông rõ hơn dưới mắt thường.

Các nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology đã khẳng định rằng việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng là bước chống lão hóa quan trọng nhất. Bạn nên ưu tiên các dòng sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic) như Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Mild Milk hoặc SKIN1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream Plus. Việc duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi làm việc trong văn phòng, sẽ giúp bảo vệ collagen dưới da, từ đó gián tiếp giữ cho lỗ chân lông luôn ở trạng thái được bảo vệ.

Lạm dụng giấy thấm dầu

Cảm giác bóng nhờn trên mặt thường khiến bạn cảm thấy khó chịu và muốn loại bỏ chúng ngay lập tức bằng giấy thấm dầu. Tuy nhiên, việc thực hiện hành động này quá thường xuyên sẽ vô tình gây ra hiệu ứng ngược cực kỳ nguy hại cho sức khỏe làn da. Khi bạn liên tục lấy đi toàn bộ lớp dầu tự nhiên, não bộ sẽ nhận được tín hiệu rằng bề mặt da đang bị khô hạn nghiêm trọng và cần được cấp ẩm khẩn cấp.

Lúc này, các tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp lượng dầu đã mất, tạo ra một vòng lặp khiến da càng dầu hơn và lỗ chân lông ngày càng giãn rộng. Thay vì dùng giấy thấm dầu liên tục, bạn nên ưu tiên các loại xịt khoáng có khả năng kiềm dầu hoặc sử dụng phấn bột mỏng nhẹ để kiểm soát độ bóng. Nếu thực sự cần thiết, bạn chỉ nên thấm nhẹ nhàng tại vùng chữ T một lần duy nhất vào giữa ngày để tránh làm rối loạn cơ chế bài tiết tự nhiên của da.

Thường xuyên dùng tay chạm vào mặt

Đôi bàn tay của chúng ta là nơi tiếp xúc với rất nhiều vật dụng chứa vi khuẩn như điện thoại, bàn phím hay tay nắm cửa trong suốt cả ngày. Hành động vô thức đưa tay lên chạm vào mặt, chống cằm hoặc tự ý nặn mụn sẽ trực tiếp đưa vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập sâu vào lỗ chân lông. Điều này không chỉ gây ra tình trạng viêm nhiễm dẫn đến mụn mà còn làm tổn thương vật lý các mô da xung quanh, khiến kết cấu lỗ chân lông bị tàn phá nặng nề.

Việc nặn mụn không đúng cách tại nhà là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những vết sẹo rỗ và làm lỗ chân lông to vĩnh viễn do lực ép quá mạnh. Bạn nên ý thức việc giữ cho đôi bàn tay luôn sạch sẽ và tuyệt đối không tiếp xúc với da mặt khi chưa vệ sinh tay kỹ càng bằng xà phòng diệt khuẩn. Nếu da xuất hiện mụn hoặc bã nhờn bít tắc, bạn hãy kiên nhẫn sử dụng các sản phẩm chấm mụn chuyên dụng hoặc tìm đến các chuyên gia da liễu để được xử lý một cách tốt nhất.

Không vệ sinh vỏ gối định kỳ

Sai lầm cuối cùng mà rất ít người chú ý tới chính là chiếc vỏ gối bạn áp mặt lên mỗi đêm trong suốt 6 đến 8 tiếng đồng hồ. Vỏ gối lâu ngày không giặt sẽ trở thành nơi chứa mồ hôi, dầu thừa từ tóc, tế bào chết và cả tàn dư của các sản phẩm dưỡng da buổi tối. Sự tích tụ này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi phát triển, sau đó chúng sẽ bám ngược trở lại da mặt và gây bít tắc lỗ chân lông trong khi bạn đang ngủ.

Để hạn chế tình trạng này, bạn nên hình thành thói quen thay vỏ gối ít nhất 1 đến 2 lần mỗi tuần bằng các loại vải có chất liệu tự nhiên, thoáng khí như cotton hoặc lụa tơ tằm. Chất liệu lụa không chỉ giảm thiểu ma sát gây nếp nhăn mà còn hạn chế việc hấp thụ độ ẩm từ da, giúp các sản phẩm dưỡng da hoạt động hiệu quả hơn. Một môi trường ngủ sạch sẽ không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn là yếu tố quan trọng giúp lỗ chân lông được “thở” và phục hồi một cách tối ưu sau một ngày dài mệt mỏi.

ELLE hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn tìm  ra những “thủ phạm” thầm lặng đang làm lỗ chân lông ngày càng to hơn và ảnh hưởng đến vẻ mịn màng của làn da.

Xem thêm: 

Bật mí nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng lỗ chân lông to

6 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông bạn nên biết để da mặt căng mịn không tì vết

5 hoạt chất chống lão hóa da mặt bạn nên biết trước tuổi 35