Những ngày cuối năm, buổi sáng thường trôi qua nhanh hơn thường lệ. Chuông báo thức vừa tắt là bạn đã phải nghĩ đến việc ra khỏi nhà đúng giờ. Skincare vì thế dễ bị rút gọn trong vài phút, thậm chí bỏ qua. Hiểu được nỗi lòng khi quỹ thời gian eo hẹp, ELLE mách bạn 3 bước chăm sóc da buổi sáng đơn giản nhưng cần thiết trong bài viết sau đây.
Vì sao vẫn cần chăm sóc da buổi sáng, dù tối hôm trước đã skincare đầy đủ?
Nhiều người cho rằng nếu tối hôm trước đã làm sạch kỹ, dùng serum và kem dưỡng đầy đủ thì chăm sóc da buổi sáng chỉ là bước phụ, có thể lược bỏ khi vội. Tuy nhiên, làn da sau một đêm ngủ không giữ nguyên trạng thái như lúc bạn vừa hoàn tất skincare routine buổi tối.
Trong khi ngủ, da vẫn diễn ra quá trình trao đổi chất: bã nhờn tiếp tục tiết ra, mồ hôi và cặn sản phẩm tích tụ trên bề mặt. Đồng thời, da mất nước qua hiện tượng thoát hơi tự nhiên, khiến bề mặt da vào buổi sáng thường khô hoặc mất cân bằng nhẹ. Nếu không được làm sạch và cấp ẩm lại, da dễ xỉn màu, kém tươi và nhanh xuống sức trong ngày.
Bên cạnh đó, chăm sóc da buổi sáng còn đóng vai trò “chuẩn bị” cho làn da trước các tác động bên ngoài như tia UV, ô nhiễm và ánh sáng xanh. Vì vậy, skincare tối dù kỹ đến đâu cũng không thể thay thế bước chăm sóc buổi sáng.
Chăm sóc da buổi sáng nhằm đưa làn da về trạng thái sẵn sàng cho một ngày mới, sạch, đủ ẩm và được bảo vệ đúng cách.
3 bước chăm sóc da buổi sáng cho người luôn thiếu thời gian
Với những buổi sáng vội vã, chăm sóc da không nằm ở việc làm đủ bao nhiêu bước, mà ở việc chọn đúng những bước thực sự cần thiết. Khi được tối giản hợp lý, một chu trình ngắn gọn vẫn đủ giúp làn da trông tươi tỉnh, ổn định và sẵn sàng cho cả ngày.
Bước 1: Làm sạch nhẹ để da sẵn sàng cho ngày mới
Trong chu trình chăm sóc da buổi sáng, làm sạch là bước cần thiết nhưng không bắt buộc. Thực tế, điều này phụ thuộc vào tình trạng da và routine buổi tối, chứ không phải ai cũng cần làm sạch bằng sữa rửa mặt mỗi sáng.
- Nếu bạn có da khô, da nhạy cảm, hoặc buổi tối chỉ dùng các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ, rửa mặt bằng nước vào buổi sáng thường đã đủ. Cách này giúp da tỉnh táo, dễ chịu, không bị khô căng hay mất đi lớp dầu tự nhiên cần thiết.
- Ngược lại, với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, hoặc những ai dùng kem dưỡng dày, sleeping mask hay treatment vào ban đêm, sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng sẽ giúp da sạch thoáng hơn và hạn chế tình trạng bóng dầu sớm trong ngày.
Điểm quan trọng là da có cảm giác dễ chịu và cân bằng sau khi rửa hay không. Nếu da không khô căng, không đổ dầu nhiều hơn và các bước sau thấm tốt, đó là cách làm sạch phù hợp với bạn.
Bước 2: Cấp ẩm nhanh để da trông tỉnh táo hơn
Trong lúc ngủ, da vẫn mất nước qua quá trình thoát hơi tự nhiên. Đây là lý do nhiều người cảm thấy da buổi sáng kém tươi, thiếu sức sống dù tối hôm trước đã skincare đầy đủ.
Chỉ cần một bước cấp ẩm mỏng nhẹ như lotion, gel hoặc serum cấp nước là đủ để da lấy lại độ mềm mại cần thiết. Khi da đủ ẩm, bề mặt trông mịn và sáng hơn, giúp gương mặt tươi tắn ngay cả khi không trang điểm đậm.
Điều quan trọng ở bước này là chọn sản phẩm thấm nhanh, không gây bí da, để phù hợp với những buổi sáng gấp gáp.
BÀI LIÊN QUAN
Bước 3: Bảo vệ da trước khi ra ngoài
Dù bận đến mấy, các nàng cũng đừng quên bước chống nắng. Kể cả khi chỉ di chuyển từ nhà đến văn phòng, đây vẫn là bước không nên bỏ qua trong routine chăm sóc da buổi sáng. Tia UV, ô nhiễm và ánh sáng xanh bắt đầu tác động lên da ngay từ khi bạn ra khỏi nhà.
Một lớp chống nắng mỏng, dễ tán sẽ giúp bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, giữ cho làn da ổn định hơn trong suốt ngày dài. Với những buổi sáng thiếu thời gian, các sản phẩm chống nắng tích hợp dưỡng ẩm, nâng tông là lựa chọn thực tế để rút gọn số bước mà vẫn đảm bảo hiệu quả.
__
Xem thêm:
10 thói quen làm đẹp da buổi sáng giúp bạn xinh đẹp hơn
Chu trình skincare giúp da sáng tức thì trước sự kiện
Bắt đầu ngày mới tươi xinh với 7 mẹo làm đẹp không thể bỏ qua