
1. Chăm sóc tóc bằng cách lựa chọn sản phẩm không chứa Silicone
Một trong những nghi vấn được dấy lên từ mạng xã hội chính là silicone, đặc biệt là dimethicone làm hại cho tóc vì chúng có thể tích tụ tạo thành lớp màng khiến tóc không thể “thở” được, đồng thời gây ra bết dầu và mất độ phồng. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng.
Silicone được đưa vào các sản phẩm chăm sóc như dầu gội, đặc biệt là dầu xả và mặt nạ đều có lý do cụ thể. Tóc là một tổ hợp tế bào chết, nang tóc không thể đưa dưỡng chất để nuôi tế bào chết. Vì vậy chúng ta phải “dưỡng tóc” để giữ mái tóc khỏe mạnh. Đây là lý do silicone được sử dụng. Chúng giúp tóc suôn mượt hơn, giảm gãy rụng do khô, rối. Những sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp thường chọn những loại silicone có thể tan trong nước như amodimethicone hay dimethicone copolyol, vừa duy trì hiệu quả vừa cho cảm giác nhẹ nhàng bay bổng. Dầu xả No.5 Bond Maintenance Conditioner của Olaplex và mặt nạ dưỡng tóc quốc dân của Nhật Shiseido Fino Premium Touch Hair Mask đều sử dụng Amodimethicone để mang lại sự mềm mại, bóng mượt cho mái tóc mà không khiến nặng đầu hay bóng dầu.


2. Thử độ xốp của tóc bằng nước
Tóc có độ xốp (porosity) khác nhau, từ thấp, trung bình cho đến cao. Tóc của bạn càng xốp thì lớp biểu bì tóc càng mở, khả năng hấp thụ độ ẩm càng cao và ngược lại. Từ khi khái niệm về độ xốp của tóc xuất hiện, có rất nhiều nội dung trên các nền tảng mạng xã hội về việc tự kiểm tra độ xốp của tóc nhằm chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp. Trong đó, nổi nhất là mẹo kiểm tra độ xốp của tóc bằng cách thả tóc vào nước và xem tóc của bạn nổi hay chìm. Tuy nhiên cách kiểm tra này không hiệu quả do có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến độ chính xác. Chỉ cần tóc của bạn hơi bẩn hay có dính sản phẩm chăm sóc da hay loại tóc đều có thể khiến kết quả không chính xác.

3. Chiết xuất hương thảo giúp mọc tóc
Mái tóc của phụ nữ chịu ảnh hưởng rất lớn bởi hormone. Vì vậy khi có những sự thay đổi lớn về hormone hay stress, rụng tóc luôn là điều khó tránh khỏi. Có rất nhiều chiết xuất thảo mộc được cho là có thể hỗ trợ mọc tóc như chiết xuất gừng, gỗ tuyết tùng hay lá hương thảo. Trong đó, chiết xuất từ lá hương thảo được không ít các nghiên cứu khoa học và thí nghiệm lâm sàng chứng minh khả năng hỗ trợ mọc tóc tương đương với minoxidil (một hoạt chất được chứng minh có khả năng cải thiện hói đầu).
Trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm dầu hoặc serum dưỡng da đầu có chứa chiết xuất hương thảo như Rosemary Root Enhancer của AROMATICA hay The Scalp Treatment của Augustinus Bader. Rosemary Root Enhancer là một loại tonic có kết cấu lỏng nhanh chóng thẩm thấu vào da đầu không gây bết dính. Công thức chứa cả các lợi khuẩn và caffeine bên cạnh chiết xuất lá hương thảo, bạc hà và oải hương thúc đẩy tuần hoàn máu và nuôi dưỡng nang tóc, giúp mái tóc mọc dày khỏe khoắn. The Scalp Treatment của Augustinus Bader không chỉ chứa chiết xuất của lá hương thảo mà còn bao gồm những thành phần khác giúp bảo vệ da đầu và nang tóc như phức hợp cung cấp ôxy của đồng, kẽm và magie hay rễ maca, từ đó tóc mọc dày và khỏe hơn.


4. liệu Gội đầu hằng ngày có phải là thói quen chăm sóc tóc sai cách?
Từ xưa đến nay, nhiều người cho rằng gội tóc hằng ngày rất hại tóc và có thể dẫn đến tình trạng khô, rụng tóc. Điều này không hẳn là đúng. Ở những nơi có khí hậu nóng ẩm, nếu bạn thường xuyên di chuyển ngoài đường, tập thể dục thể thao hằng ngày, tóc sẽ bám rất nhiều bụi bẩn. Việc đội mũ bảo hiểm thường xuyên nhưng không vệ sinh mũ bảo hiểm cũng tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển gây ngứa ngáy, kích ứng da đầu. Với những trường hợp này, việc gội đầu hàng ngày là cần thiết để làm sạch tóc và da đầu khỏi bụi bẩn, vi khuẩn có hại, giúp tạo môi trường tốt hơn để tóc mọc và phát triển.
Nếu thói quen sống khiến bạn cần gội đầu thường xuyên hơn, hãy chọn những loại dầu gội đầu nhẹ nhàng như Moroccanoil Moisture Repair Shampoo hay Guerlain Revitalising & Fortifying Care Shampoo. Moroccanoil Moisture Repair Shampoo chứa Argan Oil và panthenol giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, làm sạch tóc nhẹ nhàng mà vẫn giữ mái tóc mềm mượt, không khô rít. Guerlain Revitalising & Fortifying Care Shampoo lại mang đến trải nghiệm kép hiếm có. Sự kết hợp sức mạnh phục hồi của 4 loại mật ong độc quyền được lựa chọn bởi Viện Nghiên cứu Guerlain làm sạch nhẹ nhàng và phục hồi da đầu, giúp bạn có được mái tóc bóng mượt và mềm mại hơn từ lần gội đầu tiên.


5. Dầu gội chứa sulfate hại tóc
Thỉnh thoảng giới làm đẹp lại náo loạn về một thành phần nào đó. Khi paraben còn chưa được giải oan thì sulfate lại trở thành đề tài bàn tán. Sulfate là chất hoạt động bề mặt (surfactant) và cũng là chất tạo bọt có trong các loại dầu gội, sữa tắm, nước tẩy rửa để làm sạch. Trong đó, phổ biến nhất Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Có nhiều ý kiến cho rằng sulfate, đặc biệt là SLS rất hại cho tóc vì có khả năng làm mất chất dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô, gãy rụng, làm bay màu nhuộm và có khả năng gây kích ứng. Những tuyên bố này dựa vào nghiên cứu khi để da tiếp xúc với sulfate ở nồng độ cao và thời gian dài (16 tiếng/ngày) trong khi bình thường chúng ta không gội đầu quá vài phút. Thêm vào đó, nhiều thương hiệu đã chọn những loại sulfate “lành tính” hơn như Sodium Coco Sulfate hay Sodium Laureth Sulfate (SLES) để phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng. Hãng chăm sóc tóc đình đám Kérastase cũng sử dụng SLES trong dầu gội cho tóc mỏng và dầu Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo. Lớp bọt mịn của Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo làm sạch bụi bẩn mà không làm khô tóc.

6. Tóc không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím
Cách tóc bị ảnh hưởng bởi tia UV khác với da. Tia cực tím có thể phá vỡ keratin trong lớp biểu bì của tóc và làm tóc yếu hơn, dễ gãy rụng. Ngoài ra tia UV cũng khiến tóc mất độ ẩm do bỏng lớp biểu bì và làm phai màu tóc (cả tóc tự nhiên lẫn tóc nhuộm). Chưa kể, tia UV cũng có thể ảnh hưởng đến da đầu và làm tổn thương nang tóc. Bạn có thể bảo vệ tóc khỏi tia UV bằng cách che chắn với ô hay mũ hoặc sử dụng sản phẩm xịt chống tia UV cho tóc như Aveda Sun Care Protective Hair Veil. Lớp xịt mỏng nhẹ tạo nên lớp màng chắn vô hình vừa bảo vệ tóc khỏi tia UV, vừa chống trôi cùng hương thơm hoa cam và thảo mộc dễ chịu.

Xem thêm:
Mái tóc – “ngôn ngữ” làm nên sức hút của Kim Yoo-jung trong Dear X
3 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay lược chải tóc ngay hôm nay
Hướng dẫn cắt tóc mái tại nhà đơn giản cho mùa cuối năm bận rộn
Nhóm thực hiện
Bài: Minh Thảo
Ảnh: Tư liệu