5 vị trí thường bị “bỏ quên” khi dưỡng ẩm toàn thân

Da mặt thường được phái đẹp dành trọn sự ưu ái với routine dưỡng ẩm công phu. Tuy nhiên, bước dưỡng thể lại thường bị thực hiện một cách vội vàng và qua loa. Trên thực tế, bất kỳ vùng da nào trên cơ thể cũng cần được “tưới nước” thường xuyên để ngăn ngừa dấu hiệu xuống cấp theo thời gian. Hãy cùng ELLE “vén màn” 5 vị trí hay bị phớt lờ, nhưng lại cần được nâng niu kỹ lưỡng để lấp đầy khoảng trống trong chu trình chăm sóc da body mỗi ngày.

Vì sao chăm sóc da body xứng đáng được nâng tầm thành một nghi thức làm đẹp không thể thiếu?

Nếu làn da mặt luôn được nâng niu với toner, serum và kem dưỡng, thì việc chăm sóc da body cũng cần được chú trọng tương đương để cơ thể không đánh mất vẻ mềm mại và khỏe khoắn theo năm tháng. Với điều kiện khí hậu nhiệt đới của Việt Nam, thao tác dưỡng thể có vai trò cấp ẩm, làm đều màu và củng cố hàng rào bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Dù thuộc tuýp da dầu hay hỗn hợp, duy trì độ ẩm ở mức cân bằng vẫn đóng vai trò quan trọng trong quá trình ngăn chặn tình trạng bong tróc, ngứa ngáy và nổi mụn. Mặt khác, khi làn da rơi vào trạng thái mất nước, các dấu hiệu lão hóa sớm sẽ dần xuất hiện do thiếu hụt các sợi collagen và elastin cần thiết.

Những khu vực hay bị xem nhẹ khi chăm sóc da body

Mặc dù quy trình chăm sóc da body đã dần trở nên quen thuộc trong thói quen làm đẹp hằng ngày, sự quan tâm này chưa thật sự được phân bổ đồng đều trên toàn bộ cơ thể. Dưới đây là những vùng da dễ bị bỏ sót khi dưỡng ẩm toàn thân.

1. Vùng cổ

Theo bác sĩ da liễu thẩm mỹ Shannon Humphrey – Phó Giáo sư Lâm sàng tại Đại học British Columbia (Canada) – chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm cho mặt nhưng lại “ngó lơ” vùng cổ là một sai lầm vô cùng phổ biến. Trong khi đó, cổ lại là một trong những nơi đầu tiên trên cơ thể xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ do tác động của ánh nắng mặt trời. Khi chăm sóc da body, càng bắt đầu dưỡng ẩm vùng cổ sớm bao nhiêu, bạn càng dễ duy trì diện mạo mịn màng và “ăn gian” tuổi tác bấy nhiêu. Nếu lơ là trong bước cấp ẩm, chiếc cổ của bạn sẽ trở nên xỉn màu và lộ rõ những đường hằn kém thẩm mỹ, tạo nên sự chênh lệch rõ nét so với khuôn mặt rạng rỡ.

“Da vùng cổ chứa ít tuyến bã nhờn hơn, có kết cấu mỏng manh và độ nhạy cảm cao hơn so với da mặt. Chính vì vậy, vùng da này dễ rơi vào tình trạng khô căng, nhanh chóng hình thành nếp nhăn và phơi bày dấu vết tuổi tác một cách rõ ràng hơn.” — bác sĩ da liễu thẩm mỹ Shannon Humphrey

Đối với vùng da cổ khô ráp hơn hoặc có dấu hiệu chùng nhão, các công thức dưỡng ẩm đậm đặc là lựa chọn lý tưởng giúp cải thiện tức thì các nếp nhăn li ti. Bên cạnh đó, các thành phần như peptide có khả năng kích thích sản sinh collagen mà ít gây kích ứng hơn so với những hoạt chất mạnh. Bác sĩ Humphrey cũng khuyến cáo bạn nên thận trọng khi sử dụng retinol và BHA cho vùng cổ, bởi đây là khu vực có độ nhạy cảm cao hơn so với da mặt. Trường hợp cần dùng đến các hoạt chất này, hãy ưu tiên các sản phẩm có bổ sung vitamin C và chất chống oxy hóa trong công thức.

Khi thoa kem hoặc serum dưỡng lên vùng cổ, bạn nên dùng tay vuốt nhẹ sản phẩm theo hướng từ xương quai xanh lên đến xương hàm để hỗ trợ nâng cơ và hạn chế nếp nhăn. Tuyệt đối tránh mọi động tác kéo căng hay giật mạnh để không gây tổn thương đến kết cấu da.

2. Vùng ngực

Trải qua biến động nội tiết trong các giai đoạn như dậy thì, thai kỳ hay mãn kinh, lại thường xuyên bị chèn ép bởi nội y và phơi nhiễm bức xạ tia UV khi mặc trang phục khoét sâu, vùng da ngực dễ trở thành một trong những “nạn nhân” đầu tiên của lão hóa. Với cấu trúc mỏng manh và thiếu đi lớp dầu tự nhiên do không có các tuyến bã nhờn, “đôi gò bồng đào” rất dễ bị mất nước, nhăn nheo và chảy xệ nếu không được dưỡng ẩm đúng cách trong routine chăm sóc da body.

Ngoài bước chống nắng đầy đủ, hãy bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm chứa hyaluronic acid hoặc glycerin để xóa mờ các nếp nhăn và tăng cường độ săn chắc cho da ngực. Sự cộng hưởng giữa retinol, peptide và các loại vitamin C và E không chỉ cải thiện kết cấu đàn hồi hơn mà còn mang đến diện mạo căng mịn và tràn đầy sức sống cho làn da vòng 1.

3. Vùng lưng

Vùng lưng là khu vực thường xuyên nằm ngoài tằm với khi thực hiện nghi thức chăm sóc da body bởi không phải ai cũng đủ siêng năng hay linh hoạt để với tay ra sau. Cấp ẩm đều đặn và đúng cách cho da lưng là chìa khóa giúp hạn chế tình trạng khô ráp, sần sùi. Thêm vào đó, việc duy trì thói quen thoa lotion cho vùng lưng sẽ giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra, từ đó giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Sử dụng sữa tắm hoặc gel tắm có chứa AHA/BHA với đặc tính tẩy rửa vừa phải nhằm loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, tạo điều kiện lý tưởng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da lưng. Tiếp theo, thoa một lớp sữa dưỡng thể mỏng nhẹ với glycerin, hyaluronic acid, ceramide và bơ hạt mỡ (shea butter) trong bảng thành phần sẽ giúp bạn chinh phục tấm lưng mềm mướt như lụa.

4. Đầu gối

Dù cũng thường xuyên duỗi ra – gập lại như khuỷu tay, vùng đầu gối lại dễ bị bỏ sót hơn trong chu trình chăm sóc da body hàng ngày. Cấu trúc đầu gối thiếu lớp đệm từ cơ bắp và mô mỡ, vì vậy vùng da xung quanh thường không giữ được vẻ đầy đặn và căng mượt như những khu vực khác. Hệ quả là vùng da có thể trở nên thô ráp, sạm màu, xuất hiện bề mặt sần sùi như vỏ cam, thậm chí hình thành cả vết chàm nếu không được dưỡng ẩm đều đặn.

Các loại kem dưỡng chứa hyaluronic acid, glycerin hoặc các chất làm mềm như bơ hạt mỡ và dầu jojoba là “trợ thủ” đắc lực để bạn sở hữu đôi chân nuột nà đáng mơ ước. Sau khi thoa lotion, một lớp dầu dưỡng thể lấp lánh sẽ giúp “niêm phong” độ ẩm, đồng thời nâng tầm hiệu quả dưỡng da mịn màng cho vùng đầu gối.

Xem thêm:

Những điều có thể bạn chưa biết về việc dưỡng da toàn thân

Bí quyết trị mụn cơ thể mùa Hè với những sản phẩm do BTV ELLE gợi ý

Khám phá sức mạnh chống lão hóa của Peptide

5. Vùng mông

Routine chăm sóc da body sẽ không trọn vẹn nếu bạn lơ là khu vực vòng 3. Đây là vùng da thường xuyên bị cọ xát khi ngồi và phải chịu áp lực trong thời gian dài, khiến bề mặt dễ trở nên khô ráp và kém mịn màng. Không ít người vô tình bỏ qua vùng mông khi dưỡng thể, chỉ vì đã mặc quần áo ngay sau khi tắm xong. Nếu không được cấp ẩm đầy đủ, làn da mông sẽ khó tránh khỏi các vấn đề mụn nhọt, thâm sạm và các vết rạn rõ nét.

Bờ mông mịn màng như da em bé sẽ không còn là điều quá xa vời khi bạn kết hợp các thành phần làm mềm như bơ hạt mỡ, dầu jojoba hoặc dầu dừa vào chu trình chăm sóc da body. Khi đó, bạn sẽ thoải mái phô diễn vòng 3 gợi cảm trong những bộ bikini rực rỡ dưới nắng Hè.

Một số lưu ý khi chăm sóc da body

• Tần suất lý tưởng để dưỡng ẩm cơ thể là 2 lần mỗi ngày. Vào mỗi buổi sáng, bạn nên bắt đầu với một lớp kem dưỡng ẩm, sau đó là kem chống nắng để giữ cho làn da luôn săn chắc, mịn màng và được bảo vệ tối ưu cả ngày dài. Khi màn đêm buông xuống, hãy ưu tiên các sản phẩm dưỡng có kết cấu đậm đặc và giàu dưỡng chất hơn để hỗ trợ quá trình phục hồi da trong lúc ngủ.
• Thời điểm tốt nhất để bạn chăm sóc da body chính là lúc vừa tắm xong. Khi đó, da vẫn còn độ ẩm, đồng thời lỗ chân lông giãn nở giúp làn da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.