Dù xuất hiện khá thường xuyên trong mỹ phẩm cao cấp và các liệu trình spa chuyên sâu, tảo biển lại hiếm khi được nhắc đến như một nguyên liệu có thể tự sử dụng tại nhà. Vì vậy, trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu cho bạn những công thức mặt nạ tảo đơn giản, hiệu quả giúp làn da được nuôi dưỡng và phục hồi ngay tại nhà.
Vì sao tảo biển được ưa chuộng trong chăm sóc da?
Tảo biển là nhóm sinh vật giàu dưỡng chất sinh học, chứa polysaccharide, khoáng chất vi lượng, vitamin nhóm B và các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên. Theo nghiên cứu công bố trên Journal of Applied Phycology năm 2019, chiết xuất từ tảo có khả năng giữ nước và cải thiện hàng rào bảo vệ da nhờ hàm lượng alginate và fucoidan dồi dào. Những hoạt chất này giúp da duy trì độ ẩm ổn định và hạn chế tình trạng mất nước qua lớp biểu bì của da.

Tác động của tảo đối với làn da nhạy cảm và thiếu ẩm
Bên cạnh khả năng cấp ẩm, tảo còn cho thấy hiệu quả trong việc làm dịu da. Một nghiên cứu đăng trên International Journal of Cosmetic Science năm 2020 chỉ ra rằng polysaccharide từ tảo biển giúp giảm phản ứng viêm và cải thiện độ đàn hồi của da khi bạn sử dụng đều đặn. Đây là lý do tảo thường được ứng dụng trong các sản phẩm phục hồi da hoặc chăm sóc da sau điều trị.

Cách tự làm mặt nạ tảo biển tại nhà
Mặt nạ tảo nguyên chất giúp cấp ẩm
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê bột tảo biển khô nghiền mịn hoặc bột spirulina.
- Nước lọc hoặc nước khoáng ấm.
Cách thực hiện
- Cho bột tảo vào chén sạch, thêm từng chút nước lọc hoặc nước khoáng ấm, khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da, lau khô nhẹ nhàng.
- Thoa mặt nạ lên da theo chiều từ trong ra ngoài, tránh vùng mắt và môi.
- Thư giãn 15–20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát khi bề mặt bắt đầu se lại.
Môi trường nước giúp giải phóng tốt hơn các hợp chất chống oxy hóa trong tảo, từ đó hỗ trợ da duy trì độ ẩm và bảo vệ trước tác động của gốc tự do.

Công thức mặt nạ tảo kết hợp nha đam làm dịu da
Với làn da dễ kích ứng hoặc thiếu nước, bạn có thể thử kết hợp tảo cùng gel nha đam tươi. Nha đam chứa polysaccharide và acid amin giúp làm dịu bề mặt da, trong khi tảo bổ sung khoáng chất và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ.
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê bột tảo biển.
- 1 thìa gel nha đam tươi (đã lọc sạch nhựa vàng).
- Vài giọt nước khoáng (nếu cần).
Cách thực hiện
- Trộn đều bột tảo và gel nha đam đến khi tạo thành hỗn hợp mịn, mát.
- Nếu hỗn hợp quá đặc, thêm vài giọt nước khoáng để điều chỉnh kết cấu.
- Sau khi làm sạch da, thoa đều mặt nạ lên da mặt.
- Thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và tiếp tục các bước dưỡng da như thông thường.

Mặt nạ tảo và mật ong hỗ trợ da xỉn màu
Theo Journal of Cosmetic Dermatology năm 2020, mật ong giàu hợp chất phenolic giúp cải thiện kết cấu da và củng cố hàng rào bảo vệ, đặc biệt hữu ích với làn da chịu nhiều tác động từ ô nhiễm và căng thẳng kéo dài. Vì vậy, công thức mặt nạ này là lựa chọn lý tưởng cho làn da xỉn màu, trông mệt mỏi và thiếu sức sống.
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê bột tảo biển.
- 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện
- Trộn bột tảo và mật ong, khuấy chậm tay đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Điều chỉnh để đạt kết cấu sệt nhẹ, dễ bám trên da (tránh khuấy quá mạnh khiến mặt nạ bị loãng).
- Thoa mặt nạ lên da đã được làm sạch.
- Thư giãn khoảng 20 phút, có thể massage nhẹ vùng má và trán để hỗ trợ da hấp thu dưỡng chất.
- Rửa sạch bằng nước ấm, sau đó tiếp tục các bước dưỡng da như thường lệ.

Cách sử dụng mặt nạ tảo để đạt hiệu quả tốt nhất
Thời gian đắp các công thức mặt nạ này lý tưởng là khoảng mười lăm đến hai mươi phút. Khoảng thời gian này đủ để các hoạt chất khuếch tán vào lớp sừng trên da mà không gây khô da. Sau khi rửa sạch, bạn có thể thấy làn da trở nên mềm mại hơn và bề mặt da mịn màng nhờ lớp khoáng chất tự nhiên từ tảo. Ngoài ra, việc duy trì đắp mặt nạ tảo từ hai đến ba lần mỗi tuần giúp da hấp thu dưỡng chất ổn định mà không gây quá tải.
Xem thêm:
“Bỏ túi” cẩm nang dưỡng da tối giản cho phái đẹp bận rộn dịp cuối năm
Làm thế nào để làn da của bạn trông đẹp hơn chỉ sau một đêm?
Skin cycling: Phương pháp phục hồi da “tự thân” cho nàng bận rộn
Nhóm thực hiện
Bài: Mai Linh
Ảnh: Tổng hợp