Phân biệt các loại sẹo rỗ và 5 cách cải thiện tình trạng tốt hơn

Sau một thời gian điều trị mụn, làn da có thể trở nên ổn định hơn, nhưng bề mặt da lại mất đi vẻ căng bóng và kém mịn màng. Những vết lõm nhỏ dần hiện rõ dưới ánh sáng tự nhiên, đặc biệt ở hai bên má hoặc vùng trán. Đây chính là dấu hiệu quen thuộc của sẹo rỗ – tình trạng da cần nhiều hơn một bước chăm sóc thông thường. Cùng ELLE nhận diện đúng từng loại sẹo rỗ, từ đó lựa chọn phương pháp cải thiện phù hợp và hiệu quả hơn.

Các loại sẹo rỗ thường gặp

Sẹo rỗ là kết quả của sự thay đổi trong cấu trúc da sau quá trình viêm do mụn. Bác sĩ da liễu Roberta Del Campo cho biết: “Khi collagen bị thay đổi do mụn trứng cá gây viêm, nó sẽ thay đổi cấu trúc tổng thể của da. Đó là lý do tại sao sẹo xuất hiện.” Tình trạng viêm kéo dài làm suy yếu mạng lưới collagen và elastin, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến độ đàn hồi và khả năng tái tạo của da. Dựa trên hình dáng, các chuyên gia da liễu phân loại sẹo rỗ thành ba dạng chính.

Sẹo rỗ dạng hộp (boxcar) 

Loại sẹo rỗ này có hình thái rõ ràng với các vùng lõm rộng. Thành sẹo gần như thẳng đứng, tạo cảm giác bề mặt da xuất hiện những “hố” được giới hạn bằng đường viền dứt khoát. Đặc điểm rộng hơn độ sâu giúp loại sẹo này hiện rõ dưới ánh sáng, làm tổng thể làn da trở nên kém mịn.

Sẹo đáy nhọn

Đây là loại sẹo rỗ mang hình thái nhỏ và hẹp, với độ lõm đi sâu vào bên trong da. Mỗi vết sẹo giống một điểm lõm sắc, ăn sâu theo chiều thẳng đứng, tạo cảm giác rõ rệt về độ sâu trên bề mặt. Theo bác sĩ da liễu Brendan Camp: “Sẹo chân băng có kích thước nhỏ, hẹp nhưng rất sâu. Chính vì độ sâu này nên chúng thường khó điều trị.” 

Sẹo rỗ dạng lượn sóng (rolling) 

Sẹo rỗ dạng lượn sóng (rolling) khiến làn da xuất hiện những vùng lõm trải rộng và bờ viền thoải. Các đường viền uốn cong liên tục tạo hiệu ứng như làn sóng lan trên da, làm ánh sáng phản chiếu theo nhiều hướng khác nhau. Độ lõm nông kết hợp với diện tích rộng khiến tổng thể làn da mất đi sự phẳng mịn và độ căng mướt tự nhiên.

Liệu sẹo rỗ có thể biến mất hoàn toàn?

Đây là trăn trở lớn nhất của bất kỳ ai đang đối mặt với những vết lõm trên da. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, sẹo rỗ là sự đứt gãy hoàn toàn của các sợi collagen và elastin ở tầng trung bì, tạo thành những mô xơ cứng. Mục tiêu thực tế của việc điều trị không phải là đưa làn da trở về trạng thái nguyên bản 100%, mà là cải thiện độ sâu và làm mịn bề mặt da.

Tùy vào độ tuổi của sẹo và phương pháp can thiệp, làn da có thể phục hồi từ 60% đến 80%. Việc kỳ vọng vào một “phép màu” xóa sạch dấu vết sẹo trong thời gian ngắn là không khả thi; thay vào đó, một phác đồ kiên trì kết hợp giữa công nghệ xâm lấn và dưỡng da tại nhà sẽ giúp bề mặt da đạt đến độ phẳng mịn tối ưu nhất có thể.

Những cách cải thiện tình trạng mụn rỗ 

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu và bệnh lý da liễu Brendan Camp: “Để điều trị sẹo mụn, làn da cần phải tạo ra collagen mới để khắc phục tình trạng rỗ da da do sẹo mụn gây ra, hoặc cần phải phá vỡ mô sẹo để giải phóng sự liên kết tạo ra vết lõm.” Từ nguyên tắc này, các phương pháp chăm sóc tại nhà đóng vai trò như bước nền giúp làn da dần lấy lại độ mịn và kết cấu ổn định hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn quá nặng, bác sĩ da liễu Jeriel Weitz khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để được tư vấn và lập kế hoạch điều trị mụn phù hợp

1. Tẩy tế bào chết hóa học

Trong chu trình chăm sóc hằng ngày, các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học như BHA và AHA mang đến khả năng cải thiện bề mặt da theo cách nhẹ nhàng. Axit salicylic (BHA) giúp làm sạch bã nhờn và hạn chế tình trạng bít tắc. Trong khi đó, AHA  tập trung vào việc loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt, giúp làn da trở nên sáng và mịn hơn.

Theo bác sĩ da liễu Naana Boakye tại Bergen Dermatology (Mỹ): “Tùy thuộc vào loại sẹo, một số sản phẩm không kê đơn có thể cải thiện kết cấu và độ mịn của da, đặc biệt với sẹo nông.” Những hoạt chất này đồng thời hỗ trợ cải thiện tình trạng tăng sắc tố sau viêm, giúp làn da trông đều màu hơn theo thời gian.

2. Sử dụng retinoid

Song song với bước làm sạch và tái tạo bề mặt, retinoid giúp thúc đẩy quá trình tái cấu trúc da một cách rõ rệt hơn. Retinoid hỗ trợ điều hòa chu kỳ tái tạo tế bào và kích thích sản sinh collagen, từ đó cải thiện độ đàn hồi và làm đầy dần các vùng lõm.

“Việc sử dụng retinoid lâu dài được cho là giúp tăng cường sản sinh collagen, từ đó giúp cải thiện tình trạng sẹo rỗ” – Bác sĩ da liễu Brendan Camp.

3. Peel da

Bên cạnh việc sử dụng retinoid, phương pháp peel da hóa học cũng tác động sâu trên bề mặt da. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ vùng mặt Joel Kopelman chia sẻ: “Khi thoa dung dịch hóa học lên da, lớp tế bào ngoài cùng được loại bỏ, để lộ lớp da mới bên dưới.” Sự kết hợp giữa tái tạo bề mặt và kích thích collagen giúp làn da dần trở nên mịn màng, các vết sẹo rỗ cũng theo đó cải thiện về cả độ sâu lẫn diện tích.

4. Cắt đáy sẹo

Với những trường hợp sẹo rỗ rõ rệt hoặc ăn sâu vào cấu trúc da, các phương pháp chăm sóc tại nhà cần được bổ trợ bằng những kỹ thuật chuyên sâu tại phòng khám. Cắt đáy sẹo là một trong những kỹ thuật được áp dụng cho các vết sẹo rỗ có xu hướng bị kéo lõm xuống bởi các dải xơ bên dưới da. Bác sĩ sẽ sử dụng một đầu kim chuyên dụng đưa vào dưới bề mặt da để cắt đứt các sợi xơ này, giải phóng lực kéo và nâng vùng sẹo lên.

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ vùng mặt Joel Kopelman chia sẻ: “Kỹ thuật này giúp phá vỡ các dải xơ đang kéo da xuống, từ đó giải phóng và nâng đỡ các vết sẹo lõm.” Phương pháp mang tính xâm lấn tối thiểu nhưng tác động trực tiếp vào nguyên nhân hình thành sẹo, vì vậy thường được lựa chọn trong các phác đồ điều trị sẹo rỗ lâu năm.

5. Điều trị bằng laser

Trị rỗ bằng laser tập trung vào tái tạo bề mặt da kết hợp kích thích tăng sinh collagen. Tia laser tác động có kiểm soát lên lớp da bên ngoài, đồng thời kích hoạt quá trình phục hồi tự nhiên của làn da ở tầng sâu hơn. Theo bác sĩ  Joel Kopelman: “Laser loại bỏ lớp da bị tổn thương và kích thích sản sinh collagen, từ đó làm mịn bề mặt da và thúc đẩy sự phát triển của lớp da mới khỏe mạnh.” Phương pháp này thường được chỉ định cho các trường hợp sẹo lõm với mục tiêu cải thiện toàn diện cả kết cấu và độ sáng của làn da.

Hành trình cải thiện sẹo rỗ luôn cần sự kiên nhẫn và một hướng tiếp cận phù hợp với từng loại sẹo. Khi hiểu rõ làn da của mình đang thuộc dạng nào, mỗi bước chăm sóc hay điều trị mà bạn lựa chọn đều trở nên có mục tiêu hơn, từ đó giúp bề mặt da dần lấy lại sự mịn màng vốn có.

Xem thêm:

10 sản phẩm làm mờ sẹo mụn tốt nhất hiện nay

“Điểm mặt” các phương pháp trị sẹo mụn an toàn và hiệu quả

Cách trị sẹo mụn an toàn, làm dịu và nâng tông màu da