Bước sang đầu năm 2026, nhiều người tìm đến phong thủy như một cách sắp xếp lại nhịp sống, thay vì những niềm tin cứng nhắc mang tính cầu may. Trong tinh thần hiện đại, phong thủy được hiểu đơn giản là nghệ thuật tạo nên sự hài hòa giữa không gian, cơ thể và tinh thần.
Những thói quen nhỏ, từ cách dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc bản thân đến việc điều chỉnh nhịp sinh hoạt hằng ngày, đều có thể góp phần cải thiện năng lượng sống và tâm thế khởi đầu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Thói quen phong thủy 2026: Dọn dẹp không gian sống
Dọn dẹp không gian sống thường xuyên không chỉ là thói quen sinh hoạt, mà còn là nền tảng của một môi trường sống hài hòa theo cả phong thủy lẫn tư duy kiến trúc hiện đại.
Khi không gian được tổ chức gọn gàng, các luồng khí có điều kiện lưu thông mạch lạc hơn, hạn chế cảm giác nặng nề hay bức bí thường xuất hiện trong những căn phòng chật chội, nhiều đồ dư thừa. Ở góc độ kiến trúc, sự tối giản giúp cấu trúc không gian trở nên rõ ràng, ánh sáng và thông gió được tận dụng hiệu quả hơn, từ đó nâng cao chất lượng sống hằng ngày.
Về mặt tinh thần, khi không gian xung quanh bớt rối, áp lực vô hình cũng được xoa dịu, giúp bạn tập trung và thư thái hơn.
Mua muối
Trong nhiều nền văn hóa Á Đông, muối được xem là biểu tượng của sự thanh tẩy và bảo vệ, thường xuất hiện trong các nghi thức xua đi năng lượng tiêu cực. Dưới góc nhìn tâm linh, việc mua và sử dụng muối mang ý nghĩa làm sạch không gian, giúp con người cảm thấy an tâm và khởi đầu lại với trạng thái cân bằng hơn.
Ở khía cạnh tâm lý hiện đại, hành động nhỏ này tạo ra hiệu ứng trấn an tinh thần rõ rệt. Khi tin rằng môi trường sống đã được “làm mới”, con người dễ buông bỏ lo âu, căng thẳng và lấy lại cảm giác kiểm soát.
Giữ lối vào nhà thông thoáng
Giữ lối vào nhà thông thoáng được xem là nguyên tắc cơ bản trong phong thủy, bởi đây là nơi đón dòng năng lượng đầu tiên vào không gian sống. Một cửa ra vào gọn gàng, sáng sủa giúp khí lưu chuyển tự nhiên, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và tích cực ngay từ khoảnh khắc bước vào nhà.
Ở góc độ tâm lý, lối vào ngăn nắp cũng tạo ấn tượng về sự trật tự và kiểm soát, giúp tinh thần ổn định hơn sau một ngày dài. Vì thế, bạn hãy tránh đặt quá nhiều đồ đạc hay để giày dép bừa bộn trước cửa.
BÀI LIÊN QUAN
thói quen phong thủy 2026: Xông nhà
Xông nhà từ lâu được xem là một nghi thức thanh tẩy trong đời sống Á Đông, với niềm tin rằng hương khói giúp làm sạch không gian và xua đi những năng lượng nặng nề còn sót lại. Dưới góc nhìn khoa học, việc xông bằng các loại thảo mộc hay tinh dầu tự nhiên có thể giúp khử mùi, giảm vi khuẩn trong không khí và tạo cảm giác thư giãn cho hệ thần kinh.
Về góc nhìn khác, mùi hương tác động trực tiếp đến não bộ, giúp tâm trạng trở nên nhẹ nhõm và dễ chịu hơn. Khi không gian được làm mới cả về mùi và cảm giác, con người cũng dễ thiết lập lại trạng thái tinh thần, từ đó tạo nên sự cân bằng giữa niềm tin tâm linh và lợi ích thực tế.
Chọn ví tiền mới
Chọn ví tiền trong quan niệm Á Đông không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, mà còn gắn với ý nghĩa giữ gìn và nuôi dưỡng tài lộc. Tâm linh xem ví như “ngôi nhà của tiền”, nơi cần sự ngăn nắp, sạch sẽ để dòng chảy tài chính được thuận lợi.
Dưới góc nhìn khoa học hành vi, một chiếc ví gọn gàng giúp bạn kiểm soát chi tiêu tốt hơn, giảm thói quen mua sắm bốc đồng. Màu sắc hài hòa, chất liệu bền và cách sắp xếp tiền bạc hợp lý đều góp phần tạo cảm giác an tâm và chủ động. Khi tâm lý ổn định, các quyết định tài chính cũng trở nên sáng suốt và hiệu quả hơn.
BÀI LIÊN QUAN
Tránh tích trữ đồ
Trong quan niệm tâm linh, việc tích trữ đồ hỏng hoặc những vật dụng không còn được sử dụng thường khiến năng lượng cũ bị ứ đọng, làm không gian sống trở nên nặng nề và thiếu sinh khí. Những món đồ đã hoàn thành “vòng đời” của mình được cho là mang theo cảm giác trì trệ, cản trở dòng chảy tích cực và ảnh hưởng đến sự hanh thông trong đời sống hằng ngày.
Ở góc nhìn khoa học và tâm lý học môi trường, đồ đạc dư thừa dễ gây rối loạn thị giác, làm tăng mức độ căng thẳng và giảm khả năng tập trung. Khi không gian được giải phóng khỏi những vật dụng không cần thiết, não bộ cũng dễ đạt trạng thái thư thái hơn.
Dành thời gian cho sự tĩnh lặng
Đây là một thói quen quan trọng giúp cân bằng năng lượng nội tại trong nhịp sống hiện đại. Ở góc nhìn tâm linh, khoảnh khắc yên tĩnh giúp con người kết nối lại với chính mình, làm dịu những xáo trộn bên trong và tái tạo dòng năng lượng cá nhân.
Khoa học thần kinh cũng cho thấy việc hít thở sâu, thiền nhẹ hoặc đơn giản là ngồi yên trong vài phút có thể làm giảm hormone căng thẳng, ổn định nhịp tim và cải thiện khả năng tập trung. Khi tâm trí được lắng xuống, bạn dễ nhận diện cảm xúc, đưa ra quyết định sáng suốt và duy trì trạng thái cân bằng bền vững hơn mỗi ngày.
Xem thêm:
•Trắc nghiệm: Hình ảnh khiến bạn khó chịu nhất tiết lộ thứ đang kìm hãm bạn trong cuộc sống
•Giày loafer: “Cơn sốt” không tuổi của các “IT-girl” Hollywood
•14 loại tinh dầu giúp bạn tái tạo năng lượng hiệu quả sau một ngày làm việc
Nhóm thực hiện
Bài: Vĩnh Khang
Hình ảnh: Tổng hợp
