Trái ngược với sự bùng nổ của các ứng dụng hẹn hò, việc tìm được một mối quan hệ phù hợp lại trở nên khó khăn hơn. Có lẽ bạn cũng từng tự hỏi vì sao mình vẫn chưa gặp đúng người. Nếu thế, bạn không hề cô đơn. Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy phân nửa số người được mời phỏng vấn cho rằng việc hẹn hò hiện nay khó khăn hơn so với 10 năm trước. Và chắc chắn suy nghĩ này cũng phần nào đúng với xã hội Việt Nam hiện đại.
Điều gì khiến việc hẹn hò trở nên khó khăn đến vậy? Nhiều ý kiến cho rằng nguyên nhân nằm ở kỳ vọng cá nhân ngày càng cao, áp lực từ chuẩn mực xã hội, cùng nỗi lo bị tổn thương cả về cảm xúc lẫn thể chất trong thời đại công nghệ số. Và những điều này ngày càng xảy ra nghiêm trong hơn trong vài năm gần đây.
BÀI LIÊN QUAN
Vì sao hẹn hò lại trở nên khó khăn như vậy?
Trên thực tế, công nghệ phần nào đó giúp việc hẹn hò và gặp gỡ ai đó trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, cũng từ đây, chúng ta cũng đối mặt với những vấn đề mới.
Nghịch lý của sự lựa chọn
Ngày nay, việc lựa chọn đối tượng hẹn hò qua hồ sơ trên các ứng dụng đã trở nên quen thuộc. Tuy nhiên, bạn có thể phải “lướt” qua vô số hồ sơ với đủ ưu điểm và hạn chế cần cân nhắc. Cuối cùng, chính sự dư thừa lựa chọn lại khiến bạn bối rối và khó đưa ra quyết định. Điều này sẽ ít xảy ra với bố mẹ bạn, hoặc xu hướng hẹn hò cách đây 10-15 năm.
Trên thực tế, chúng ta vẫn cần có lựa chọn để tìm được người phù hợp. Tuy nhiên, khi số lượng quá nhiều, bạn lại dễ rơi vào trạng thái phân tâm. Việc cân bằng giữa tìm kiếm và biết điểm dừng, trong bối cảnh các ứng dụng luôn cố giữ người dùng ở lại lâu nhất có thể, trở nên không hề đơn giản.
Kỳ vọng cá nhân
Nhiều người có thói quen tìm kiếm đối tượng trên mạng và kỳ vọng đó sẽ là “người cuối cùng”. Vì vậy, khi gặp gỡ ngoài đời hoặc chỉ tiếp xúc thoáng qua, họ dễ rơi vào cảm giác vỡ mộng. Việc vội vàng tìm kiếm tình yêu, thay vì xem mỗi cuộc gặp là cơ hội làm quen và khám phá một mối quan hệ thú vị, vô tình tạo ra áp lực không cần thiết.
Áp lực tiêu chuẩn
Ngày nay, việc tìm kiếm đối phương không còn bắt đầu thuần túy từ cảm xúc. Chúng ta dễ đánh giá một mối quan hệ qua lăng kính kỳ vọng xã hội như tài chính ổn định hay ngoại hình hấp dẫn. Bên cạnh đó, những định kiến về độ tuổi, chẳng hạn như “trên 30 là red flag”, khiến ta vô thức nhìn đối phương như một “tiêu chí cần chọn”, thay vì là một con người cần được tìm hiểu, thấu hiểu và đồng cảm.
Mạng xã hội
Mạng xã hội tạo cảm giác rằng chúng ta có thể nhìn thấy toàn bộ đời sống tình cảm của người khác, nhưng thực chất đó chỉ là phần họ muốn chia sẻ.
Ít ai công khai những mâu thuẫn hay khó khăn trong mối quan hệ. Vì vậy, bạn dễ lầm tưởng người khác đều hạnh phúc, còn mình thì cô đơn.
Vấn đề an toàn
Ngày nay, nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, lo lắng về sự an toàn hơn bao giờ hết. Hẹn hò trực tuyến mang đến những rủi ro mới như bị giả mạo danh tính, nhận hình ảnh nhạy cảm không mong muốn, hoặc bị phát tán thông tin cá nhân.
BÀI LIÊN QUAN
LÀM SAO TÌM LẠI NIỀM VUI KHI HẸN HÒ?
Đúng là việc hẹn hò chưa bao giờ dễ dàng, và điều đó vẫn luôn xảy ra ở bất kỳ thời đại nào. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có cách để tận hưởng nó.
Hãy tận hưởng quá trình
Đừng đặt quá nhiều áp lực lên bản thân hoặc đối phương. Hãy xem mỗi buổi hẹn là cơ hội để gặp gỡ và hiểu thêm về người khác, cũng như về chính mình.
Bên cạnh đó, đừng bắt đầu hẹn hò khi bạn đang cô đơn, tuyệt vọng hoặc vừa trải qua chia tay. Khi đó, bạn dễ chấp nhận bất cứ điều gì chỉ để lấp đầy khoảng trống.
Chấp nhận sự mơ hồ của mối quan hệ
Khi gặp một người mới, không phải lúc nào bạn cũng có ngay câu trả lời liệu hai người có phù hợp hay không. Sẽ có những khoảng mơ hồ, cảm giác lưỡng lự, thậm chí cả sự nghi ngại xen lẫn tò mò về việc mối quan hệ này sẽ đi đến đâu.
Thay vì vội vàng tìm kết luận, hãy học cách thoải mái với sự không chắc chắn và tận hưởng hành trình tìm hiểu, để mọi thứ phát triển một cách tự nhiên. Nếu mong muốn một mối quan hệ nghiêm túc, hãy chờ thời điểm phù hợp để trò chuyện thẳng thắn về điều đó và lý do vì sao cả hai có thể tiến xa hơn.
Xác định mục tiêu của bản thân
Việc tham gia ứng dụng hẹn hò mà không rõ mình muốn gì cũng giống như đi chợ mà không có danh sách, bạn dễ bị choáng ngợp giữa vô số lựa chọn, nhưng lại không biết điều gì thực sự phù hợp với mình.
Hiểu rõ bản thân trước khi bắt đầu hẹn hò là điều quan trọng. Bạn đang tìm một mối quan hệ nghiêm túc, một kết nối thoải mái, hay chỉ đơn giản là người để trò chuyện? Khi xác định được mục tiêu, bạn sẽ dễ dàng đưa ra lựa chọn và tránh những trải nghiệm không cần thiết.
Vượt qua cảm giác bị từ chối
Không phải cuộc gặp nào cũng dẫn đến kết quả như mong đợi, và việc bị từ chối hay không được lựa chọn là điều khó tránh. Thay vì xem đó là thất bại, hãy nhìn nhận như một phần tự nhiên của quá trình tìm kiếm.
Hãy nhớ rằng, sự không phù hợp không phản ánh giá trị của bạn, mà chỉ đơn giản là hai người chưa đúng thời điểm hoặc chưa dành cho nhau. Giữ sự tự tin, học cách rút kinh nghiệm và tiếp tục mở lòng sẽ giúp bạn tỏa sáng theo cách bền vững hơn.
Xem thêm:
•Nutrition Talk: Thực phẩm tác động đến mùi cơ thể của bạn thế nào?
•Chân dung người phụ nữ hiện đại qua 8 bộ phim Trung Quốc
•7 mẹo bài trí giúp không gian sống nhỏ trở nên rộng rãi hơn