Là tượng đài của thể thao đi bộ tại Việt Nam hơn 20 năm qua, động lực nào giúp chị duy trì phong độ ổn định suốt quãng thời gian dài như vậy, kể cả sau khi lập gia đình và làm mẹ?
Trong suốt 21 năm theo đuổi con đường thể thao chuyên nghiệp, động lực lớn nhất của tôi chính là ngọn lửa đam mê. Chính vì đam mê mà tôi luôn cố gắng theo đuổi mục tiêu của mình và may mắn gặt hái được thành công qua từng giải đấu. Trên hành trình dài ấy, tôi luôn giữ vững sự kiên trì, ý chí và nghị lực, với một niềm tin rằng mình có thể đưa bộ môn đi bộ thể thao của Việt Nam vươn tầm thế giới. Vì quá yêu nghề, nên ngay cả sau khi sinh con, khi chưa tìm thấy lớp VĐV kế thừa, tôi cảm thấy mình vẫn còn đủ khả năng để cống hiến. Chính điều đó đã thôi thúc tôi quay trở lại thi đấu, tiếp tục đóng góp cho thể thao Việt Nam.
Được mệnh danh là “nữ hoàng đi bộ”, chị có cảm thấy bản thân phải đảm nhiệm trọng trách dẫn dắt và phát triển bộ môn đi bộ ở Việt Nam? Đó có phải là lý do khiến chị quyết định dành thời gian và công sức để dạy đi bộ miễn phí cho cộng đồng?
Danh xưng “Nữ hoàng đi bộ Việt Nam” là cái tên mà người hâm mộ ưu ái dành tặng khi tôi tham dự Olympic. Để đáp lại sự yêu mến ấy, tôi luôn nỗ lực hết mình trong suốt hành trình thi đấu, cố gắng đạt thành tích cao để không làm mọi người thất vọng. Bên cạnh trách nhiệm với thể thao nước nhà, tôi cũng nhìn nhận rõ sứ mệnh tương lai của mình là người dẫn dắt thế hệ VĐV trẻ để tiếp tục chinh chiến tại các giải đấu trong nước và quốc tế, cũng như lan tỏa tinh thần thể thao đến cộng đồng.
Tôi từng có cơ hội thi đấu ở những đấu trường lớn và nhận thấy đi bộ là môn thể thao rất phù hợp với người Việt, đặc biệt là người cao tuổi. Chính vì vậy, tôi luôn ấp ủ mong muốn mang những kiến thức, kỹ thuật của bộ môn này đến với cộng đồng, để mọi người có thể tập luyện đúng cách, từ đó thúc đẩy phong trào đi bộ trên khắp cả nước.
Cuối năm 2023, tôi thành lập CLB Đi bộ Hồ Gươm với hy vọng đây sẽ là bước khởi đầu để có thêm nhiều CLB đi bộ được hình thành ở khắp mọi miền. Lý do thì cũng tình cờ thôi. Vào một mùa Đông khi ra Hà Nội thi đấu, tôi đi bộ thể dục một mình và rất ấn tượng khi thấy có nhiều người lớn tuổi đi bộ quanh Hồ Gươm vào mỗi sáng sớm và chiều tối. Tôi tự hỏi, tại sao các CLB chạy bộ có thể phát triển mạnh mẽ khắp nơi, trong khi đi bộ – một môn vận động ngoài trời đơn giản và phù hợp với mọi lứa tuổi – lại chưa được quan tâm đúng mức? Chính câu hỏi đó đã trở thành động lực để tôi hiện thực hóa dự định của mình.
Việc thành lập các CLB và huấn luyện đi bộ thể thao miễn phí cho cộng đồng có ý nghĩa như thế nào đối với chị?
Năm 2024, tôi bắt đầu triển khai các buổi training đi bộ miễn phí trên toàn quốc như một cách tri ân tình cảm mà cộng đồng đã dành cho tôi suốt những năm tháng thi đấu. Tôi tìm thấy niềm vui và hạnh phúc khi được đóng góp cho xã hội. Những kiến thức tôi tích lũy được, cùng với kinh nghiệm thi đấu suốt nhiều năm qua, giúp tôi có đủ tự tin để hướng dẫn cộng đồng tập luyện một cách bài bản và hiệu quả. Tôi mong muốn mọi người biết cách rèn luyện sức khỏe, tràn đầy năng lượng, xây dựng được lối sống tích cực và giữ cho tinh thần luôn vững vàng.
BÀI LIÊN QUAN
Theo chị, đi bộ thể thao mang đến những lợi ích sức khỏe và bài học tinh thần gì cho người tập luyện ở mọi lứa tuổi?
Đi bộ thể thao mang lại rất nhiều lợi ích. Trước hết, nó giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức mạnh cho xương khớp. Ngoài ra, việc đi bộ đều đặn còn giúp giảm căng thẳng, lo âu, từ đó cải thiện tinh thần. Đặc biệt, đi bộ còn giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ thể – một yếu tố rất quan trọng để duy trì thể trạng bền bỉ và năng động trong cuộc sống hằng ngày.
Được biết, chị đang tích cực tập luyện để chuẩn bị cho SEA Games 33 diễn ra vào cuối năm nay. Lần thứ 7 trở lại SEA Games, sau 5 tấm HCV và vô số bước chân trên đường đua, chị có cảm giác như thế nào?
Với tôi, mỗi giải đấu đều là một thử thách mới dành cho chính bản thân mình. Tôi luôn khao khát chiến thắng, và khoảnh khắc được cầm lá cờ Tổ quốc, hát Quốc ca trên bục vinh quang là điều thiêng liêng và tuyệt vời nhất trong cuộc đời một VĐV. Mục tiêu của tôi trong năm nay là bảo vệ tấm Huy chương Vàng tại SEA Games 33 vào cuối năm, đồng thời giữ vững ngôi vô địch quốc gia lần thứ 19. Mọi người hãy cùng chờ xem VĐV lớn tuổi nhất của đoàn thể thao Việt Nam sẽ thi đấu như thế nào nhé!
Với chị, điều đẹp đẽ nhất của thể thao – dù ở bất kì độ tuổi nào – là gì? Chị muốn để lại điều gì trong lòng người hâm mộ và giới trẻ yêu thể thao thông qua màn thể hiện của mình tại SEA Games 33?
Điều đẹp nhất mà thể thao mang lại, với tôi, chính là sự hào hứng, tinh thần đồng đội và những khoảnh khắc đáng nhớ trong suốt hành trình thi đấu. Thể thao không chỉ xoay quanh câu chuyện chiến thắng mà còn là hành trình của nỗ lực, kiên trì và tinh thần thượng võ. Tôi mong mọi người có thể nhìn vào hành trình 21 năm theo đuổi đam mê của tôi để tìm thấy động lực cho riêng mình. Khi bạn theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn.
Với tôi, thành công lớn nhất không chỉ là những tấm huy chương, mà chính là việc có được một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần tự tin và nguồn năng lượng tích cực để sống và làm việc. Mỗi bước chân trên đường đua là một cách tôi thể hiện tình yêu nước, tình cảm dành cho người hâm mộ, và đặc biệt là với cộng đồng chạy bộ. Tôi muốn lan tỏa thông điệp: hãy tập luyện thể thao mỗi ngày để có sức khỏe tốt. Một cơ thể khỏe mạnh là nền tảng cho mọi điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Có lẽ, đây sẽ là kỳ thi đấu quốc tế cuối cùng trong sự nghiệp thể thao của tôi. Tôi mong mình sẽ giành chiến thắng, như một món quà dành cho chính bản thân mình sau một hành trình dài đầy thử thách, và cũng dành tặng cho người hâm mộ như một lời tri ân sâu sắc. Nếu có thể khép lại sự nghiệp bằng một tấm HCV, đó sẽ là cái kết trọn vẹn và đẹp nhất với tôi.
Ước mơ lớn nhất của chị hiện tại đối với cộng đồng yêu thể thao nói chung và môn đi bộ nói riêng là gì? Trong tương lai, chị sẽ tiếp tục lan tỏa đam mê này đến cộng đồng như thế nào?
Ước mơ lớn nhất của tôi hiện tại là mong sao sẽ ngày càng có thêm nhiều CLB chạy bộ hoặc đi bộ được thành lập, để người dân có không gian sinh hoạt, rèn luyện thể chất một cách đều đặn và có hệ thống. Sau khi SEA Games 33 kết thúc, bước sang năm 2026, tôi sẽ trở lại với cộng đồng, tiếp tục hỗ trợ các CLB đi bộ và mở rộng hoạt động huấn luyện. Dự định của tôi là sẽ thành lập một CLB đi bộ tại thành phố Đà Nẵng, nơi tôi đang sinh sống. Bên cạnh đó, tôi cũng sẽ tham gia các sự kiện chạy bộ phong trào, tiếp tục lan tỏa tinh thần rèn luyện thể chất và lối sống tích cực đến với mọi người.
Cảm ơn chị đã dành thời gian cho ELLE Việt Nam. Chúc chị tập luyện thật tốt và đạt được thành tích cao trong giải đấu sắp tới.
Nhóm thực hiện
Bài: Đ.T
Ảnh: NVCC
