[ELLE Reads] 10 quyển sách hay đáng đọc trong tháng 2/2026

Cơ thể chúng ta vận hành theo nhịp sinh học tự nhiên, trong đó, ánh sáng đóng vai trò như một “công tắc” điều khiển hormone melatonin - hormone quan trọng quyết định chất lượng giấc ngủ giúp bạn buồn ngủ và ngủ sâu hơn.

Giữa muôn vàn lựa chọn, tìm được một món quà Valentine vừa đúng ý người nhận, vừa thể hiện được tâm ý của người tặng là điều không hề đơn giản. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi đôi khi sự chân thành lại nằm ở những điều giản dị nhất.

Bên cạnh những phong tục cầu may như dọn dẹp nhà cửa, xông đất hay thưởng thức những món ăn truyền thống mang lại ý nghĩa của sự may mắn, việc tạo ra không gian thơm tho và tràn đầy năng lượng tích cực bằng mùi hương từ tinh dầu và nến thơm cũng là một cách hiệu quả để mang đến vận may cho gia chủ trong những ngày đầu năm.

Những sắc hoa tươi thắm khiến bầu không khí trong nhà vào những ngày Xuân trở nên tươi vui, ấm cúng và tràn đầy năng lượng hơn. Đặc biệt, nhiều loài hoa trưng Tết còn được xem là biểu tượng của vận may, phước lành và tài lộc, góp phần tăng cường vượng khí và giúp gia chủ khởi đầu năm mới một cách hanh thông, thuận lợi.