
Bí quyết khỏe và đẹp
TIN MỚI NHẤT
4 thói quen giúp làn da luôn rạng rỡ và căng mướt
Duy trì làn da ẩm mượt không khó nếu bạn áp dụng đúng 5 thói quen đơn giản mỗi ngày. Cùng ELLE khám phá bí quyết làm đẹp da từ bên trong lẫn bên ngoài.
BY ELLE Beauty Team
Chăm da 2025: Hyaluronic và những hoạt chất mới bạn nên lưu ý
Khi xu hướng chăm da không ngừng thay đổi và phát triển, hyaluronic cùng nhiều hoạt chất mới nổi đang trở thành "tâm điểm" nhờ mang lại công dụng vượt trội.
Làm mới thực đơn cùng sữa chua Hy Lạp
Chỉ với một hũ sữa chua Hy Lạp trong tủ lạnh, bạn có thể mở ra cả thế giới ẩm thực đầy màu sắc, từ món mặn cho bữa trưa đến đồ ăn vặt cho các buổi tiệc với bạn bè. Nếu bạn đang tìm kiếm cảm hứng cho thực đơn mùa Hè cùng món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy để những gợi ý dưới đây dẫn lối.
10 thói quen làm đẹp da buổi sáng giúp bạn xinh đẹp hơn
Bạn muốn mình luôn xuất hiện tươi tắn, tràn đầy sức sống vào mỗi buổi sáng mà không cần tốn quá nhiều thời gian? Hãy áp dụng những mẹo làm đẹp da nhỏ nhưng vô cùng hữu ích sau đây.
Làn da tuổi 40 cần gì? Những thay đổi bạn không nên bỏ qua
Bước sang tuổi trung niên, làn da khó giữ được độ căng mịn mà bắt đầu có những thay đổi âm thầm. Để giữ được sự tươi trẻ, chúng ta cần tìm lời giải đáp cho câu hỏi: làn da tuổi 40 cần gì trước thử thách của thời gian?

Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng

7 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp bạn giảm cân lành mạnh

5 thói quen đơn giản vào buổi sáng giúp đánh tan mỡ bụng

4 thời điểm “vàng” ăn trái cây để hấp thụ tối đa dinh dưỡng

Các bước chăm sóc da cần thực hiện cách nhau bao lâu là tốt nhất?

4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng

Giảm stress hiệu quả từ liệu pháp tinh dầu thiên nhiên

5 vị trí thường bị “bỏ quên” khi dưỡng ẩm toàn thân
