Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến độ sáng và độ căng mịn của làn da. Các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu giúp hỗ trợ tái tạo tế bào, duy trì độ ẩm và cải thiện kết cấu da theo thời gian.
Sự kiện ra mắt Spring 2026 của Banana Republic thu hút dàn sao Việt, tái hiện tinh thần Mexico City qua trải nghiệm thời trang và ẩm thực sống động.
Nếu chất xơ không hòa tan thúc đẩy quá trình tiêu hóa, thì chất xơ hòa tan lại mang đến lợi ích lâu dài cho sức khỏe tim mạch và đường huyết. Cùng ELLE điểm qua những thực phẩm giàu chất xơ hòa tan để hoàn thiện thực đơn lành mạnh mỗi ngày.
12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những cơ hội mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Không chỉ độc đáo về ý tưởng, những bộ phim Hàn Quốc kết hợp lãng mạn và công nghệ còn gửi gắm nhiều thông điệp sâu sắc đến khán giả.
Trong cuốn sách "Bạn sẽ không nhận ra đây là món thuần chay" do Solar Editions phát hành, nhiếp ảnh gia ẩm thực kiêm đầu bếp thuần chay Coraline Kowalczyk đã "đánh lừa" vị giác của chúng ta một cách thú vị. Những món ăn quen thuộc như Burger hay bánh ngọt được tái hiện bằng ngôn ngữ thuần chay nhưng vẫn giữ trọn hương vị, kết cấu và cảm giác thưởng thức nguyên bản. Bí quyết nằm ở kỹ thuật nấu ăn, chế biến tỉ mỉ, nơi hương vị, kết cấu và cảm giác hòa quyện, tạo nên màn ảo thuật hoàn hảo trên từng món ăn.
Tử vi ngày 11/4/2026 cho thấy nhiều chuyển biến đáng chú ý về tài chính và tình cảm. Trong khi tuổi Mùi và tuổi Tuất có cơ hội cải thiện nguồn thu rõ rệt, thì một số con giáp lại cần chú ý đến sức khỏe và cân bằng cảm xúc. Đây là thời điểm phù hợp để điều chỉnh nhịp sống và tận dụng những cơ hội đang dần rõ ràng hơn.
