Kết quả tìm kiếm: ăn khoa học

bài viết liên quan

cô gái đi biển nuôi dưỡng cảm xúc

3 cách giúp bạn giải tỏa cảm xúc và giảm lo âu hiệu quả

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

22/12/2024
du lịch new zealand

Bình yên như những mùa hoa Lupin của New Zealand

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng bạn đang chạy xe trên đường, phía trước tay lái là ngút ngàn những rặng núi “đầu bạc” phủ tuyết trắng xóa; hai bên đường là những thảo nguyên xanh thẫm chạy dài không có điểm dừng… New Zealand đã hiện ra một cách bình yên, như một giấc mộng tuyệt đẹp trong mắt tôi như thế!

17/03/2019

Nghệ thuật “Yêu”!

Người phụ nữ nào nhận thức sâu sắc được về quyền hưởng thụ, dám bộc lộ cảm xúc, người đó sẽ có một cuộc sống gối chăn viên mãn. Nghệ thuật yêu, trước hết phải bắt nguồn từ việc biết yêu chính bản thân mình.

05/07/2014

Khơi mở vẻ đẹp làn da trong 21 ngày với AHC

Nghiêm túc thực hiện quy trình dưỡng da và tập luyện thể chất không chỉ đem lại cho bạn một làn da đẹp mà còn mở ra rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để làm nổi bật tầm quan trọng của việc này, AHC đã tổ chức chương trình virtual press Đông Nam Á đầu tiên của mình trực tiếp từ cửa hàng ở thành phố Myeongdong, Hàn Quốc. Sự kiện này nhằm để triển khai chiến dịch mới nhất mang tên "21 Days to Glow" kèm theo nhiệm vụ toàn cầu của thương hiệu mệnh danh là #AHCSelfCare.

16/06/2020
hormone cách cân bằng - phụ nữ trong tư thế yoga

ẩn hormone: Chìa khóa sức khỏe toàn diện cho phụ nữ

Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.

19/09/2024
hội thảo tâm lý

Hopeful Horizon: Chân trời hy vọng cho những người trẻ gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần

Ngày 26/10 vừa qua, Gala trao giải và Hội thảo tâm lý dự án Hopeful Horizon do SoftenMind và WisdomViet tổ chức nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về vấn đề tự hại, tự tử ở thanh thiếu niên và truyền tải những kiến thức, thông điệp tích cực về sức khỏe tinh thần, đã diễn ra thành công trong không gian cởi mở và thân thiện tại tầng 15, Vincom Lê Thánh Tôn.

01/11/2023
feature image thành công

6 thói quen nhỏ đang cản trở bạn thành công

Đôi khi bạn cảm thấy những nỗ lực của mình không mang lại kết quả như mong đợi? Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là rào cản lớn nhất trên con đường chinh phục thành công của bạn.

17/09/2024