
5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt nhiều” calories ở phòng gym
Bạn muốn tiết kiệm nhiều thời gian và công sức ở phòng gym nhưng vẫn đốt calories một cách hiệu quả? Hãy bỏ túi 5 bí quyết sau đây.
Bạn muốn tiết kiệm nhiều thời gian và công sức ở phòng gym nhưng vẫn đốt calories một cách hiệu quả? Hãy bỏ túi 5 bí quyết sau đây.
Tìm hiểu cách kiểm soát cholesterol hiệu quả, giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ thông qua chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Nếu ai đó hỏi tôi, điều gì khiến bạn cảm thấy hài lòng nhất trong quá trình "giải phóng" tư duy cho phụ nữ, nghĩa là cho phép đàn bà có quyền suy nghĩ như đàn ông, thì tôi không ngần ngại trả lời đó là vấn đề Sex.
Để chuẩn bị tốt nhất cho mini concert kỷ niệm 15 năm ca hát, Thảo Trang tập luyện liên tục và Thu Minh cũng có mặt trong buổi tập.
Các máy ngâm chân có tác dụng massage lòng bàn chân, nơi được coi như trái tim thứ hai của con người cho bạn cảm giác thư thái, thoải mái, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những chiếc kính cận trendy đang được hội học sinh đặc biệt chú ý vào mùa "back to school" năm nay.
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại âm thầm khiến bạn trông kém sắc hơn.
Với tiêu chí, an toàn nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm mới mẻ và thú vị, ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 địa danh ở khu vực Đông Nam Á thích hợp cho những cô nàng yêu thích việc du lịch một mình.
[Tạp chí ELLE – số tháng 11/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 11/2016.
Khi nghiên cứu về tâm linh và văn hóa phương Đông, bạn sẽ nhận ra có một số biểu tượng xuất hiện nhiều lần. Vậy đã bao giờ bạn để ý xem ý nghĩa của chúng là gì? Và tại sao chúng lại xuất hiện?
Ngày 12/6/2025 là ngày Nhâm Tý với nguồn năng lượng giúp bạn chấm dứt với bất cứ mối liên kết nào đang kìm hãm sự phát triển của bạn. Vũ trụ đang cố gắng kết nối bạn với những điều phù hợp, và một khi bạn dám buông bỏ những thứ không mang lại giá trị cho mình, vận mệnh của bạn sẽ bắt đầu xoay chuyển.
Văn hào Victor Hugo từng nói: “Yêu cái đẹp là thấy ánh sáng”. Đó có thể là ánh sáng của một khuôn diện khiến người khác phải ngưỡng mộ, từ tài hoa nghệ thuật vượt trội, nhưng cũng là hào quang tỏa rạng từ kiến thức uyên thâm. Tri thức là nét đẹp không dễ nhìn thấy, càng không dễ có được. Nó đến từ sự học bền bỉ, từ những trải nghiệm cá nhân và từ sự thông tuệ các vấn đề xã hội.
Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.
Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 4 năm 2019.
Các bộ phim học đường năm 2023 của các quốc gia châu Á đều đạt được nhiều thành tích ấn tượng. “Trường Học Nội Trú”, “Khi Anh Chạy Về Phía Em” là các khúc nhạc thanh xuân sôi nổi, nhiệt huyết được truyền tải theo các cách kể chuyện riêng biệt.
Tốt nghiệp Học viện âm nhạc Hoàng gia Anh, có trong tay đầy đủ mọi điều kiện để tỏa sáng trên những sân khấu quốc tế danh giá, thế nhưng Trang Trịnh lại chọn cho mình một con đường lặng lẽ hơn, đó là trở về Việt Nam, với mong muốn biến âm nhạc cổ điển trở nên thật gần gũi với những con người sống xung quanh mình.
Không chỉ mang tính thẩm mỹ, màu sắc mà bạn nhìn thấy trong các bộ phim, các MV ca nhạc còn là công cụ kể chuyện đắc lực của các nhà sản xuất phim.
Sự ra đi của giọng ca chính của nhóm nhạc Linkin Park, Chester Bennington, đã bỏ lại người vợ thứ Talinda cùng 6 đứa con của mình. Tất cả các ngôi sao ca nhạc, diễn viên… đều đang rất đau buồn cho sự ra đi hết sức đột ngột của anh.