Làm gì khi bị chuột rút trong giai đoạn kinh nguyệt?
Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình trạng này sẽ xảy ra trước và trong chu kì, có thể kéo dài sau đó từ 1-2 ngày.
Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình trạng này sẽ xảy ra trước và trong chu kì, có thể kéo dài sau đó từ 1-2 ngày.
Bí quyết nào để có được làn da trắng không tì vết trong tiết trời oi ả và ánh nắng gay gắt của mùa Hè? Làm sao để dưỡng trắng da vừa an toàn, hiệu quả mà lại nhanh chóng. Hãy để ELLE giúp bạn.
Quầng thâm thường đi kèm với sự chảy xệ của vùng da dưới mắt, khiến đôi mắt bạn mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ. Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra còn những nguyên nhân nào và cách khắc phục ra sao?
Cuối năm là thời điểm bạn sẽ rất bận rộn với những báo cáo tổng kết, xen kẽ là những buổi tiệc cùng đồng nghiệp và bạn bè. ELLE chia sẻ những bí quyết trang điểm cho buổi tiệc tối ít tốn thời gian nhưng vẫn giúp bạn lộng lẫy nhất.
Dòng trang phục thể thao của UNIQLO sẽ đem đến cho bạn sự yêu thích về chất liệu thoải mái cũng như thiết kế sành điệu.
Trong bất cứ điều kiện thời tiết nào, cũng hãy đảm bảo rằng bạn luôn nuôi dưỡng làn da thật tốt với những loại sữa dưỡng thể phù hợp.
Nếu hỏi rằng trong năm 2016, đâu là xu hướng dưỡng da chính yếu nhất: tôi sẽ nói đó là sự lên ngôi của lotion, đặc biệt là các loại lotion “trước tất cả” tức là activating lotion hay first lotion được vỗ/thoa lên da ngay sau khi rửa mặt.
Chẳng hiểu vì sao mà những bài hát Giáng sinh luôn mang đến cảm giác ấm áp và rộn rã của mùa lễ hội cuối năm. Tôi rất thích sưu tầm CD nhạc Giáng Sinh. Mỗi năm tôi lại mua vài CD mới cho collection của mình, nhưng có những album năm nào tôi cũng phải lấy ra để nghe đi nghe lại rất nhiều lần, vì mỗi CD mang theo chút kỉ niệm đáng yêu của riêng mình.
Hoàng My trong đời thường có vẻ đẹp của một Nàng Thơ: trong trẻo, lãng mạn.
Mụn là vấn đề thường gặp đối với phái đẹp mà nguyên nhân có thể đến từ việc ăn uống thiếu chất, môi trường ô nhiễm hay chăm sóc da mặt không đúng cách. Dưới đây là 5 điều cần lưu ý khi bạn muốn “đối phó” với những đốm mụn cứng đầu…
Bên cạnh những xu hướng thời trang cập nhật và thay đổi hàng ngày khiến đại bộ phận các fashionista phải quay như... chong chóng để theo kịp trào lưu, thì thời trang "vintage" lại từ từ len lỏi trong giới thời trang một cách nhẹ nhàng, và đến nay đã trở thành một trong những trào lưu mạnh mẽ nhất khiến không một ai có thể phủ nhận sức mạnh của nó.
(Phái đẹp – ELLE) Algarve quyến rũ những ai mê lướt ván bởi các con sóng đầy thách thức chinh phục, là điểm đến của những ai mê hội họa, ẩm thực...
Xu hướng thời trang bền vững đang dần khẳng định được vị thế trên thị trường thời trang khi thu hút sự quan tâm của giới trẻ.
Sở hữu một hàm răng trắng đều sẽ giúp nụ cười thêm phần toả sáng.
Bạn vẫn chưa chọn được quà tặng Ngày của Mẹ thật tinh tế và tình cảm? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những loại mỹ phẩm giúp bạn tỏ lòng hiếu kính với đức sinh thành.
Tết là thời gian bận rộn với công việc ở công ty và gia đình. Những cơn đau đầu cũng từ đó phát sinh và trở thành một hội chứng đáng sợ. Phải làm sao để chấm dứt những cơn đau đáng sợ này?
Khi đặt báo dài hạn, bạn sẽ có cơ hội sở hữu những món quà như sản phẩm serum dưỡng trắng, kem chống nắng hay nước tẩy trang lành tính.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.