Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Tôi nghĩ ngược để thấy mình không bị đám đông điều khiển. Để thấy mình có sức mạnh với chính suy nghĩ của mình. Và là một người làm truyền thông, tôi viết với cái đầu cởi mở để thông tin chúng tôi truyền đi sáng suốt và tạo cái nhìn đa chiều cho cộng đồng.
Khởi nguồn từ thập niên 20 rực rỡ, phong cách Flapper bùng nổ như một tuyên ngôn táo bạo, giải phóng người phụ nữ khỏi mọi ràng buộc để làm chủ vận mệnh của mình. Không chỉ đơn thuần là định hình thời trang, Flapper đã trở thành biểu tượng nữ quyền vượt thời gian, một cảm hứng bất tận vẫn mê hoặc giới mộ điệu đến tận hôm nay.
Mỗi giai đoạn khác nhau, vận đào hoa của mỗi cung hoàng đạo có thể biến chuyển so với tháng trước. Tử vi tình duyên sẽ giúp bạn nắm bắt thời cơ của mình để không bỏ lỡ nhân duyên tốt cũng như chủ động đề phòng đào hoa xấu.
Xuất hiện tại buổi chụp hình của ELLE, Suboi khá dè dặt và kiệm lời. Thật khó tưởng tượng rằng cô gái nhỏ nhắn có làn da ngăm kia đã chinh chiến khắp các sàn diễn quốc tế, trở thành niềm tự hào của rap Việt.
Những chiếc túi xách đến từ các thương hiệu nổi tiếng là phụ kiện không thể thiếu cho các fashionista trong mùa xu hướng túi xách Thu-Đông này!
Nước Pháp đâu chỉ nổi tiếng với đỉnh cao thời trang, rượu vang hay nước hoa. Đất nước lãng mạn bậc nhất thế giới này còn khiến chúng ta say đắm bởi những miền nông thôn thanh bình mang sắc màu cổ tích.
Hãng phim Disney từ xưa đến nay luôn được biết đến như một nơi đào tạo và cho ra đời những tài năng trẻ, từ Selena Gomez, Demi Lovato, Miley Cyrus và bây giờ là Naomi Scott-cô nàng diễn viên tài năng với nhiều kinh nghiệm diễn xuất. Được biết, Naomi sẽ tham gia bộ phim Aladdin chuyển thể từ bộ phim hoạt hình cùng tên và vào vai nàng công chúa Jasmine xinh đẹp. Một lần nữa, công chúng lại mong chờ vào sự tỏa sáng của nàng công chúa tiếp theo của Disney. Hãy cùng tìm hiểu xem Naomi là cô nàng như thế nào nhé.
Angelina Jolie gây tiếc nuối cho bao người sau cuộc hôn nhân đổ vỡ nhưng có một điều người ta vẫn luôn ngưỡng mộ người phụ nữ này là chuyến hành trình đầy nhân đạo của cô hơn một thập kỷ qua.
Bộ phim bom tấn của hãng Marvel THOR: THE DARK WORLD sẽ tiếp tục đưa khán giả đến với cuộc hành trình của người hùng huyền thoại Thor. Trong cuộc phiêu lưu này, Thor sẽ phải đương đầu với một thế lực hắc ám đang âm mưu thôn tính địa cầu và cả 9 vương quốc trong giải ngân hà.
Khánh Linh và Tùng Dương, hai đồng nghiệp và cũng là hai người bạn thân thiết, trò chuyện quanh chủ đề phiêu lưu trong âm nhạc và cuộc sống
Không phải con đường âm nhạc nào cũng trải thảm hoa hồng. Chọn dòng nhạc khó và lối đi bình dị, có những ca sĩ như đóa quỳnh nở muộn, sau cùng cũng đến thời khắc tỏa hương. Hãy cùng ELLE trò chuyện ca sĩ Opera Hạ Trâm.
Việc sở hữu hình xăm đã không còn quá khó khăn với các bạn trẻ ngày nay. Tuy nhiên, để chăm sóc hình xăm lâu dài, không phải ai cũng làm đúng cách!
Toshiba vừa ra mắt thị trường Việt Nam sản phẩm máy điều hòa Daiseikai cao cấp gồm dòng một chiều lạnh và dòng hai chiều vừa lạnh vừa sưởi.
Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?
Vài năm trở lại đây, nổi bật nửa đầu năm 2025, bạn sẽ để ý thấy mục Nước hoa của ELLE không ngừng nóng bỏng với chủ đề nước hoa Việt. ELLE tự hào là Tạp chí Thời trang - Phong cách sống bền bỉ truyền lửa giá trị Việt, niềm tự hào Việt ở địa hạt mùi hương xuyên suốt bấy lâu nay.
Thế giới trang sức, dấu ấn của quyền lực và địa vị xã hội càng trở nên quyến rũ với hình ảnh của những người phụ nữ mạnh mẽ và cá tính.
Sau đại dịch, nhiều người phải đối mặt với sự thay đổi lớn. Nếu bạn cần tìm một nơi để chữa lành tâm hồn và lấy lại năng lượng cho hành trình phía trước, an trú tại những farmstay bình yên là gợi ý ELLE dành cho bạn.
