
22 hoạt động hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Nơi đầu tiên chúng tôi đặt chân đến nước Mỹ không phải là một địa điểm du lịch nổi tiếng hay một thành phố lớn mà chính là Cypress - cụm đô thị ở Quận Harris, Texas, cách trung tâm thành phố Houston 35km về phía Tây Bắc. Bắt đầu phát triển từ những năm 1980, nơi đây không có khung cảnh tráng lệ mà chỉ có sự bình yên với những mảng thiên nhiên xanh mướt trải dài.
Gap year vừa là cơ hội tốt để trải nghiệm, vừa là quá trình tuyệt vời để mài giũa tinh thần và thiết kế cuộc đời theo cách mình muốn.
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
Nổi tiếng với nhan sắc "búp bê" ngọt ngào, Triệu Lộ Tư còn gây ấn tượng bởi phong cách thời trang đa dạng, biến hóa từ nàng thơ thanh lịch đến "chị đại" cá tính.
Seoul - thành phố sôi động của nền âm nhạc Hàn Quốc, nơi luôn được căng đầy bởi các biển quảng cáo có hình những ngôi sao Hallyu, và cũng là miền đất được mệnh danh "kinh đô thời trang châu Á" với vô số tín đồ có gout street style vào hạng bậc thầy.
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Donald Glover là cái tên duy nhất mà các nhà làm phim của Star Wars nhắm đến cho vai diễn Lando Calrissian.
Từng được xem là biểu tượng của nơi công sở, blazer ngày nay đã trở thành item thời trang đa năng không thể thiếu trong tủ đồ hiện đại. Với khả năng biến hóa linh hoạt, blazer dễ dàng phù hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ thanh lịch đến cá tính, thời thượng.
Thế giới tóc nhuộm theo tông màu nâu không hề buồn chán và tẻ nhạt như bạn vẫn tưởng. Bên cạnh những màu tóc nâu kinh điển như nâu đỏ, nâu đồng, nâu hạt dẻ... còn rất nhiều gam màu nâu ấn tượng khác. Hãy sẵn sàng cùng ELLE tìm hiểu thêm về những màu tóc nâu độc đáo đáng thử trong năm 2020 nhé!
Những sắp đặt thạch nhũ kỳ bí có tuổi đời từ 3 đến 5 triệu năm khiến cho hệ thống hang động Tú Làn mang dáng dấp của một thế giới bị lãng quên trong lòng đất. Bạn không khỏi tự hỏi: bàn tay ai đã tạo nên tuyệt tác khổng lồ ngoạn mục này, bỏ lại đó trong lặng im và ra đi?
Cùng với sự xuất hiện của Jung Hoyeon, NewJeans đưa khán giả hoà vào những nhịp điệu thời trang mang hơi hướng balletcore kết hợp với fairycore trong sản phẩm âm nhạc mới nhất.
Những ngày chu kỳ không còn là nỗi lo nếu bạn lựa chọn sản phẩm băng vệ sinh phù hợp. Lựa chọn băng vệ sinh tốt ngoài việc giúp thấm hút nhanh, ngăn tràn hiệu quả mà còn mang lại cảm giác thoải mái, bảo vệ làn da khỏi kích ứng.
Những lá bài tarot gửi đến bạn thông điệp gì từ vũ trụ trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Ngày 20/4 vừa qua, dàn diễn viên trong nước và quốc tế cùng biên kịch của bộ phim "A Tourist's Guide To Love" đã có mặt tại Đá Bào Concept Đông Đô để tham dự buổi họp báo ra mắt phim.
Bạn luôn cảm thấy màu má hồng trông không “ăn rơ” với làn da dù đã thử nhiều loại? Rất có thể bạn chưa chọn đúng màu phù hợp với tông da - “chìa khóa” giúp thắp sáng gương mặt một cách tự nhiên.
Ngày nay thị trường mỹ phẩm tràn ngập những sản phẩm gắn mác nguyên liệu thiên nhiên, hữu cơ, an toàn cho da. Thay vì đặt trọn niềm tin vào quảng cáo để rồi “tiền mất tật mang”, bạn nên tự kiểm tra bảng thành phần sản phẩm xem chúng có chứa chất độc hại không nhé.