
4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Ánh trăng nói hộ lòng tôi, đâu là mỹ nhân Cự Giải đẹp nhất đêm nay?
Ngày thứ Hai, 26/5/2025 là ngày Ất Mùi. Năng lượng của ngày hôm nay tương đối nhẹ nhàng, mọi việc đều phát triển thuận lợi. Bạn không cần phải vội vã hay cạnh tranh với bất kỳ ai. Hãy tập trung vào những điều khiến bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng đón nhận những dấu hiệu tích cực của ngày hôm nay.
Một cuộc đối thoại thú vị giữa hai người phụ nữ ở hai vị trí khác nhau - một người trẻ tuổi, chưa từng làm mẹ, và một đã có con đến tuổi trưởng thành - về việc đồng hành cùng con trên đường đời.
Thương hiệu thời trang IVY moda chính thức tổ chức show trình diễn thường niên với Bộ sưu tập Thu-Đông 2016 mang chủ đề Infinite Dream – Giấc mơ không giới hạn. Sự kiện sẽ được diễn ra vào tối ngày 29.10.2016 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Hà Nội.
Nếu còn đang băn khoăn chưa biết nên làm gì vào đầu năm mới, bạn có thể hòa nhịp trong không khí náo nức của lễ hội ánh sáng tại TP.HCM sắp tới đây.
Khám phá 7 bí mật để sở hữu bàn chân đẹp khi chúng luôn trắng mịn, không xỉn màu, không nứt nẻ thô ráp… sẽ giúp bạn tự tin trong mọi hoàn cảnh.
Sở hữu một mái tóc óng ả và chắc khỏe luôn là mơ ước của tất cả phụ nữ.
Thương hiệu Wink Hotels hướng tới những du khách năng động với tinh thần trẻ trung, ưa dịch chuyển và khám phá, tư duy dám nghĩ dám làm.
Lấy bối cảnh giới thượng lưu Hàn Quốc, "Queen of Tears" không chỉ thu hút khán giả bởi nội dung hấp dẫn mà còn bởi phong cách thời trang đẳng cấp của nữ chính Kim Ji Won. Trong đó, trang sức đóng vai trò quan trọng, góp phần tôn lên vẻ đẹp sang trọng và quyền lực của nhân vật Hong Hae In.
Không chỉ mang tính thẩm mỹ, màu sắc mà bạn nhìn thấy trong các bộ phim, các MV ca nhạc còn là công cụ kể chuyện đắc lực của các nhà sản xuất phim.
Các cung hoàng đạo sẽ có nhiều thay đổi trong 5 năm tới. Họ sẽ là một quý cô độc thân hay đang chìm đắm trong hôn nhân hạnh phúc? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Với vai trò đại sứ của các nhà mốt cao cấp, 9 gương mặt dưới đây góp phần lan tỏa giá trị thương hiệu cũng như mang các thiết kế thời trang xa xỉ đến gần hơn với thế hệ Millennials.
Cứ vài giờ lại phải dặm lại phấn một lần quả là bất tiện, đặc biệt với những cô nàng bận rộn. ELLE chia sẻ cách giữ lớp nền lâu trôi cho bạn luôn rạng rỡ cả ngày dài.
Marilyn Monroe – Mỹ nhân khuynh đảo Hollywood, người được xem là tượng đài của sự quyến rũ đã sở hữu bí quyết làm đẹp nào mà khiến cả thế giới đắm say?
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
Hội bạn gái thương hại, ngán ngẩm khuyên rằng em hãy cố quên anh đi, hãy sống lại cuộc sống bình thường và hãy tiếp tục đi kiếm tìm hạnh phúc mới. Em thờ ơ như gió thoảng mây bay từng câu chữ của họ bởi em cho rằng rồi anh sẽ nhớ em, anh sẽ thay đổi ý định, và rồi anh sẽ quay lại nói rằng anh thật cần em lắm.
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 4/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!