Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Sau tháng tình yêu là tháng của phái đẹp, âm nhạc bởi thế cũng mang những dư âm ngọt ngào, thi vị suốt cả mùa Xuân.
Cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi là một trong những triệu chứng của việc thiếu vitamin D.
Bạn có từng nghe nói sữa cũng có khả năng tẩy da chết rất tốt chưa? Hãy cùng ELLE cập nhật những phương pháp tẩy da chết mới nhất hiện nay.
Những năm gần đây, ý thức về tình trạng biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường ngày càng được nâng cao, ảnh hưởng không nhỏ tới xu hướng mua sắm và lựa chọn các sản phẩm liên quan mật thiết đến sức khỏe.
Các bài tập về Aerobic mặt đang được biết đến như một phương pháp thể dục thẩm mỹ giúp làm săn chắc cơ mặt, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
Nếu lo ngại việc sử dụng phải những loại son dưỡng có chứa chất hóa học gây thâm và ảnh hưởng xấu cho môi thì các loại son dưỡng với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Tắm nắng đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường vitamin D và mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức, thói quen này dễ dẫn đến tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Bộ sưu tập thời trang trẻ trung, năng động nhất của Nhà thiết kế Anna Võ sẽ được giới thiệu tại ELLE Fashion Show 2016.
Mẫu hình xăm hoa đẹp và tinh tế dưới đây sẽ phần nào thoả mãn ước muốn mang loài hoa yêu thích khảm sâu vào trong da thịt và tâm hồn của một người yêu hoa.
Với nguyên liệu là những đôi giày cũ và vật liệu thừa từ các nhà máy, tác phẩm đại diện cho sự sống mới đã được tạo ra dưới đôi bàn tay của các thành viên Buzz /+84/.
Không giống như độ tuổi đôi mươi, thời trang phụ nữ tuổi 30 thiên về vẻ đẹp tinh tế, thanh lịch và những thiết kế đơn giản nhưng mang tính ứng dụng cao.
Quần jeans nhiều hơn đầm dạ hội, sneakers thay cho giày cao gót,... những minh tinh nổi tiếng ngày nay đã có khởi đầu khiêm tốn trên thảm đỏ.
Một chút cổ điển, một chút hiện đại và một chút sắc màu, bộ sưu tập mới của Hermès chính là một phép cân bằng hoàn hảo cho phong cách mùa Thu 2018.
Quần yếm jean có vẻ đẹp vượt thời gian bởi sự trẻ trung, năng động và tính ứng dụng cao của item này trong nhiều trường hợp với những phong cách đa dạng, ấn tượng.
Thảm đỏ giải Oscar là nơi hội tụ những mỹ nhân tài năng với phong cách quyến rũ, mê hoặc lòng người. Qua năm tháng, họ vẫn là tượng đài nhan sắc bất hủ.
Đôi khi, tổn thương trong quá khứ để lại những vết sẹo vô hình, chúng lấy đi sự hồn nhiên, tích cực của một người và rất lâu mới có thể lành lại. Những tổn thương này khiến bạn cảm thấy như bị mắc kẹt trong quá khứ và không thể tiến về phía trước để đón nhận một cuộc sống mới. Vậy làm sao để vượt qua tình trạng này và tha thứ cho bản thân?
Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
