Chương trình luyện tập cho phụ nữ tuổi 30
Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?
Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?
Là thương hiệu thời trang dạ hội đầu tiên tại Việt Nam giúp chị em hồi xuân, Phong Dung luôn khiến khách hàng hài lòng về chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng.
Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước mặt mộc rạng ngời “không tì vết”, ít ai biết Bạch Lộc chỉ duy trì 4 thói quen đơn giản sau để nuôi dưỡng làn da tuổi 30 luôn trắng mịn, căng bóng.
Từ ngày 1.12 đến 8.12.2016 tại Bảo tàng Mỹ Thuật Việt Nam - 66 Nguyễn Thái Học, Hà Nội sẽ diễn ra triển lãm với tên gọi "Thời gian Trắng". Triển lãm trưng bày hơn 30 tác phẩm với các chất liệu: Sơn dầu, Sơn mài, Acrylic, Giấy Dó, Gốm.
Những mẫu váy cưới đẹp phá cách mang nét tinh nghịch, hiện đại đang ngày một được ưa chộng hơn bởi tính tiện dụng, mới mẻ và cá tính mà chúng mang lại cho các cô dâu trong ngày trọng đại.
Làm sáng và đều màu da luôn là một trong những ưu tiên làm đẹp của phái nữ. Cùng ELLE khám phá những sản phẩm serum xuất sắc có mặt trong danh mục này mà các quý cô tuổi 30 nên sở hữu nhé!
Theo tử vi ngày 30/9/2025, vận may ghé thăm một số con giáp, giúp họ có thêm động lực và niềm vui trong cuộc sống. Người tuổi Sửu gặp cơ hội tốt trong công việc, tuổi Dần gặt hái thành quả xứng đáng, tuổi Tỵ thuận lợi tình duyên, tuổi Ngọ tài chính khởi sắc, còn tuổi Thân đón nhận nhiều tin vui bất ngờ.
Nếu bạn ngại ngần trong việc chọn 1 chiếc áo Hoodie vì chất liệu quá dày không phù hợp thời tiết thì đối vời tiết trời đang dần chuyển lạnh thì Hoodie là 1 lựa chọn không thể tuyệt vời hơn.
Độc nhất, tinh tế, thu hút và hoài cổ,… thật nhiều ngôn từ, nhưng vẫn chưa đủ diễn tả cái chất của vintage. Vậy bạn có tự hỏi vintage là gì mà khiến bao nhiêu fashionista ngày đêm thổn thức?
Người yêu tôi trở thành CEO thành đạt khi 28 tuổi. Năm 30 tuổi nàng từ Mỹ trở về Hà Nội để nắm giữ chức vụ Giám đốc điều hành một thương hiệu thời trang có tiếng.
Nữ ca sĩ xinh đẹp 30 tuổi Katy Perry được đánh giá là ngôi sao có phong cách nhất trên sân khấu. Các bộ trang phục của cô luôn mang màu sắc sặc sỡ nổi bật, các thiết kế đều rất phù hợp với những bữa tiệc hay sân khấu mà cô xuất hiện, luôn gây ấn tượng mạnh với công chúng.
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Ở tuổi 30, bạn cảm thấy không hạnh phúc và thỏa mãn với những gì mình có. Đó có thể là một công việc, mối quan hệ hoặc môi trường sống không phù hợp. Bạn bắt đầu băn khoăn rằng mình có nên thay đổi những điều ấy và liệu khởi đầu lại có phải là lựa chọn đúng?
Vòng một khỏe - đẹp - quyến rũ luôn là vấn đề đáng quan tâm đối với phụ nữ.
Không chỉ có Moschino, nữ ca sĩ 30 tuổi này còn trở thành gương mặt đại diện của nhãn hàng H&M trong dịp Giáng sinh năm nay.
Cựu người mẫu Minh Anh, người phụ nữ bước qua ngưỡng tuổi 30, cuộc đời gặp không ít sóng gió, ắt hẳn có nhiều điểu để chia sẻ...
Làn da căng bóng, không nếp nhăn là phần thưởng dành cho phái đẹp sau “cuộc chiến” trẻ hóa trường kỳ. Tuy nhiên, “cuộc chiến” này có thể trở nên khó khăn sau tuổi 30, bởi đây là ngưỡng lão hóa của làn da.
Hãy nhớ lại cách bạn đang đối xử với bản thân mình. Bạn có đang đối tốt với mình không? Suy nghĩ của bạn có tốt cho cơ thể và tâm hồn của mình? Bạn đã tự yêu bản thân mình chưa?