Đâu là thực phẩm bạn nên và không nên ăn để kỳ kinh nguyệt dễ chịu hơn?
Để giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hay đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, nàng nên lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình.
Để giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hay đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, nàng nên lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình.
Day Zero - nghe như một cái tên câu dẫn của một bộ phim bom tấn chiếu rạp nói về chủ đề thiên tai hay thảm họa diệt vong của Hollywood. Nhưng có lẽ chẳng ai muốn trở thành khán giả của một bộ phim dựa trên một thực tế khắc nghiệt như vậy.
Dự án hợp tác chuyển thể “Marry My Husband” bản Nhật đang trở thành tâm điểm chú ý của làng giải trí châu Á. Bộ phim được thực hiện bởi ê-kíp làm phim đến từ Hàn Quốc, trong khi toàn bộ dàn diễn viên và bối cảnh đều là Nhật Bản. Lần này, Fuka Koshiba được giao vai nữ chính, nhân vật từng gắn liền với tên tuổi Park Min Young. Cùng cô, tài tử Takeru Sato - nổi tiếng qua loạt phim “Lãng khách Kenshin” đảm nhận vai nam chính. Sự kết hợp giữa hai gương mặt sáng giá của truyền hình Nhật đã tạo nên hiệu ứng trông đợi ngay từ khi công bố dự án.
Du lịch một mình là trải nghiệm mà mỗi cô gái nên có ít nhất một lần trong đời để khám phá bản thân, học cách sống tự lập và mạnh mẽ hơn.
Lisa không phải là khoảnh khắc gây sốt nhất thời, Lisa là một ngôi sao sáng với chỗ đứng riêng. Trong sản phẩm âm nhạc solo đầu tiên kể từ khi tách khỏi YG Entertainment, Lisa chứng minh phong độ của mình là không thể bị xoay chuyển, chỉ có ngày càng thăng hạng.
Sau một thời gian chính thức đi vào hoạt động, Asiana Plaza Tân Phú từ vị thế “làn gió mới” xuất hiện tại khu vực Tây Sài Gòn đã để lại những ấn tượng đậm nét trong hành trình tiếp theo với vai trò “người kể chuyện” bảo chứng cho từng cột mốc yêu và cưới trong mơ.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 10/2021 này nhé!
Khi bạn cảm thấy mỏi mệt, hãy dành phút giây thư giãn xem những bộ phim dưới đây để thấy rằng cuộc sống còn nhiều lắm những điều tươi đẹp.
Trong thời đại công nghệ 4.0, cuộc sống luôn xoay quanh các sản phẩm công nghệ cao. Cô gái nào cũng sẵn có một những dụng cụ làm đẹp như chiếc máy rửa mặt, thêm máy xông hơi, vài dụng cụ lăn da mặt.
Với họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan, nghệ thuật mang lại cho con người cơ hội giãi bày những khổ đau và tìm được sự xoa dịu, đồng cảm mà không cần dùng đến lời nói. Từ series “desolation” đến “sự sống mong manh”, “dải hẹp của bầu trời” và gần nhất là triển lãm “ngược dòng”, mỗi dự án là một hành trình khai phá nội tâm bằng ngôn ngữ tạo hình. Thông qua hành trình đó, nghệ thuật đã trở thành phương tiện để chị biểu hiện tư tưởng và tư duy triết học, đồng thời sẻ chia những giá trị tích cực về mặt tinh thần, tạo nên sự kết nối giữa người với người.
Bạn có biết những hành động của bạn tuy nhỏ nhưng lại có sức ảnh hưởng vô cùng lớn đến hành tinh mà chúng ta đang sống?
Làm host (chủ nhà) của một dịch vụ Airbnb không dễ như bạn tưởng. Đôi khi bạn sẽ gặp phải những tình huống dở khóc dở cười đấy.
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn ẩn chứa những thông điệp tinh tế về cách chúng ta đối diện với cuộc sống. Bông hồng khiến bạn ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên trong bài trắc nghiệm dưới đây có thể tiết lộ cách bạn đối diện với những thử thách trong cuộc sống theo cách riêng biệt của mình.
Buổi sáng là thời khắc khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Các cô gái của ELLE hãy “nạp pin” tinh thần với 10 thói quen đơn giản sau nhé!
Quan niệm nữ giới phải tuân theo những quy chuẩn khắt khe như “tam tòng, tứ đức” đã nhẹ nhàng hơn rất nhiều so với trong quá khứ. Thế nhưng không thể phủ nhận, trong xã hội hiện đại đâu đó vẫn luôn hiện diện những chướng ngại vật vô hình cản bước người phụ nữ.
Đầu gối là vùng da thường bị “lãng quên” trong chu trình chăm sóc cơ thể, dù lại dễ thâm sạm và khô ráp nhất. Thực tế, chỉ cần một vài sản phẩm dưỡng sáng và phục hồi phù hợp, vùng da này hoàn toàn có thể lấy lại vẻ mịn màng, tươi sáng như những ngày đầu.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Với vị ngọt thanh cùng thành phần dinh dưỡng dồi dào, dưa lưới là loại trái cây lý tưởng cho mùa Hè và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.