Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Không còn quá ưa chuộng những cặp đôi "giả", khán giả nay lại đón nhận chuyện tình cảm của các sao xứ kim chi theo chiều hướng vô cùng tích cực.
Trong mùa cuối năm bận rộn trăm công nghìn việc, loạt mẹo dưỡng da tối giản sau sẽ giúp nhan sắc của bạn không bị “tụt hạng”.
Không chỉ kem dưỡng hay serum, mà chế độ ăn uống cũng góp phần nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các loại thực phẩm giúp da bạn luôn được bảo vệ và cấp ẩm trọn vẹn trong mùa Đông này.
Thực tế ngoài việc xuất hiện trên mặt, mụn còn xuất hiện ở rất nhiều nơi trên cơ thể như vùng lưng, ngực, quai hàm,… Điều trị mụn không thể dễ dàng nhưng chắc chắn với những cách sau bạn sẽ thấy được sự khác biệt
Tiếp nối những bộ phim đình đám như Điên Thì Có Sao và Hoa Của Quỷ, trong tháng 9/2020, các bộ phim Hàn Quốc vẫn giữ độ “hot” với sự quay lại của các diễn viên nổi tiếng: Park Bo Gum, SNSD SeoHyun, Park So Dam, Lee Do Hyun…
Mỗi ngày chỉ cần nhâm nhi với một ly rượu vang đỏ, nhan sắc của bạn sẽ cải thiện vượt bật như những quý cô người Pháp. Cùng ELLE khám phá rượu vang ẩn chứa bí mật làm đẹp gì nhé!
Dùng kem mắt trước khi thoa kem dưỡng ẩm là bước làm đẹp không thể bỏ qua của những phụ nữ sau tuổi 22.
Nếu các nàng vẫn đang tìm kiếm chìa khóa cho làn da hoàn hảo, đừng bỏ lỡ nước thần, một sản phẩm với công thức độc quyền, kết cấu siêu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, đưa dưỡng chất quý giá như Pitera™ hay Galactomyces sâu vào da, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
Không chạy theo trào lưu nhạc kỹ thuật số, những bài hát dưới đây lại mang âm hưởng nhạc Latin độc đáo – làn gió mới cho nền âm nhạc Hàn.
Tháng 10 này, Crocs lại một lần nữa tạo ra cơn địa chấn với mẫu túi tote bằng nhựa, đục lỗ thoáng khí để gắn được Jibbitz™ trang trí.
Cá tính, thời thượng là những gì sao Hàn chọn để khai thác các thiết kế áo da cho bản phối Thu-Đông 2024.
Mỹ phẩm và làm đẹp không đứng ngoài xu hướng “sống xanh” trên thế giới. Hiện nay các quý cô ngoài quan tâm đến việc “đẹp” còn muốn biết những sản phẩm mình đang dùng có được coi là eo (sạch/thiên nhiên/hữu cơ) hay không?
Đến với Paris, sao Hàn không chỉ gây ấn tượng khi xuất hiện tại các show diễn thời trang hàng đầu, mà còn để lại nhiều dấu ấn phong cách riêng biệt trên đường phố.
Năm 2025 chứng kiến sự trở lại của những bộ phim đam mỹ Hàn Quốc với nhiều tình tiết thú vị, lãng mạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Dưỡng trắng, dưỡng ẩm và phục hồi cho làn da cơ thể. Để đạt được những tiêu chí này điều này bạn cần là lựa chọn một loại dưỡng thể phù hợp với làn da và kiên trì sử dụng chúng mỗi ngày.
Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn" nhưng cũng là vùng da đầu tiên phản ánh dấu hiệu lão hóa và mệt mỏi trên gương mặt. Để giữ ánh nhìn luôn tươi trẻ, rạng rỡ, hãy khám phá 8 sản phẩm chăm da mắt nổi bật dưới đây.
Năm 2023 có thể được xem là một năm đáng nhớ của làng phim ảnh Hàn Quốc khi liên tục chứng kiến sự thành công vang dội của nhiều tác phẩm truyền hình với nội dung đặc sắc cùng lượt rating cao ngất ngưởng khi vừa bắt đầu phát sóng.