Sơ hữu thân hình nóng bỏng với chế độ ăn giàu protein đúng cách.

Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp dành cho bản thân nhé.

Veganuary (tạm dịch: “tháng Giêng ăn chay”) là thử thách hằng năm nhằm thúc đẩy và giáo dục về thuần chay bằng cách khuyến khích mọi người tuân theo lối sống thuần chay trong tháng Giêng, đã phát triển mạnh mẽ trên thế giới và được dự đoán sẽ diễn ra sôi nổi nhất trong năm nay khi diễn biến phức tạp của COVID-19 đã khơi nguồn việc thay đổi chế độ ăn uống.

Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?

Resort mang thương hiệu Regent đầu tiên tại Đông Nam Á hứa hẹn mang đến một vẻ đẹp an tĩnh, hài hòa với nét quyến rũ bất ngờ.

Không có tháng nào tốt hơn tháng 10 để đón những chiếc lá vàng, thưởng thức những món ăn, rượu vang và những cuộc phiêu lưu của mùa Thu trước khi những ngày ấm áp cuối cùng của năm khép lại.

Tử vi ngày 14/12/2025 mang đến năng lượng khởi đầu nhẹ nhàng nhưng rõ ràng. Đây là thời điểm thích hợp để bắt tay vào điều mới theo nhịp vừa phải: một kế hoạch nhỏ, một điều chỉnh tinh tế hay một quyết định xuất phát từ trực giác mạnh mẽ. Khi bạn hành động dựa trên sự sáng tỏ bên trong, tài lộc và sự hanh thông sẽ dần mở ra theo cách ổn định và bền vững.

Dù bạn là fan cứng của dòng phim thanh xuân vườn trường hay yêu thích dòng phim tiên hiệp, cung đấu, 17 bộ phim Trung Quốc dưới đây chắc chắn sẽ thỏa mãn niềm đam mê của bạn.

Cùng ELLE điểm lại những phương pháp ăn kiêng vừa xuất hiện thời gian qua và cả những xu hướng đã khẳng định được vị thế trong việc giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe.

Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.

Tìm hiểu chi tiết việc nâng cơ mặt bằng HIFU, Ultherapy, Thermage giúp bạn có thể chọn được phương pháp làm đẹp phù hợp nhất với bản thân.

Trong Thần số học, mỗi năm dương lịch đều mang một trường năng lượng riêng, tác động đến hành trình của từng cá nhân và cả dòng chảy chung của xã hội. Năm 2025 được xác định là năm thế giới số 9 - con số của sự khép lại, buông bỏ và chữa lành. Đây là giai đoạn quan trọng để chúng ta thanh lọc những gì đã cũ, trút bỏ những gánh nặng tồn tại suốt 9 năm qua và chuẩn bị tinh thần bước sang một khởi đầu mới đầy hứa hẹn: năm thế giới số 1 từ tháng 10/2025.

Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.

Năm 2025, ngành phim truyền hình Trung Quốc đã có những bước chuyển lớn, phản ánh qua số lượng khán giả, chất lượng phim và sự đa dạng trong các đề tài. Những bộ phim tạo hiệu ứng tốt trong năm thường sở hữu nền tảng đề tài đủ “mạnh”, từ trinh thám - pháp đình giàu tính tranh luận, cổ trang chính trị - kinh tế có cấu trúc chặt chẽ, hoặc các câu chuyện nữ quyền được kể với nhịp điệu hiện đại hơn. Ngược lại, phần lớn những tác phẩm bị đánh giá thấp đều gặp chung một vòng xoáy quen thuộc: kịch bản thiếu nhất quán, nhân vật mờ, cốt truyện đi theo lối mòn.

Christian Dior đã từng tuyên bố rằng bàn tay tài tình khéo léo của ông sẽ không chỉ dừng lại ở thiết kế những chiếc váy. Đối với ông, một bộ trang phục hoàn chỉnh không thể nào thiếu được bước cuối cùng, đó là một mùi hương.

VP Bá Vương tung sản phẩm mới, chính thức trở lại đường đua nhạc Việt với MV đầu tư gần 10 tỷ.

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

Để chuẩn bị tốt nhất cho sự thay đổi của thời tiết, việc bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng giúp duy trì sự tươi trẻ và tăng cường hệ miễn dịch.