7 cách sử dụng tảo xoắn trong thực phẩm và dưỡng da có thể bạn chưa biết
Được ví là “siêu thực phẩm” cho sức khỏe, tảo xoắn thường thấy trong văn hóa Nhật Bản. Người Nhật tin rằng, tảo xoắn giúp họ kéo dài tuổi thọ và duy trì sự trẻ trung ở làn da.
Được ví là “siêu thực phẩm” cho sức khỏe, tảo xoắn thường thấy trong văn hóa Nhật Bản. Người Nhật tin rằng, tảo xoắn giúp họ kéo dài tuổi thọ và duy trì sự trẻ trung ở làn da.
Có bao giờ bạn cảm thấy tắc nghẽn về mặt cảm xúc và không hạnh phúc trong cuộc sống cá nhân? Điều này có thể xuất phát từ "đứa trẻ bên trong" của bạn đang mang theo những vết thương chưa được chữa lành, ảnh hưởng đến cách chúng ta cảm nhận, yêu thương và xây dựng hạnh phúc khi trưởng thành. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận ra điều đang cản trở bạn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc.
Lịch quay dày đặc không ngăn được Bạch Lộc chăm da đều đặn mỗi ngày. Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp cô giữ làn da rạng rỡ ở tuổi 31 trong bài viết sau đây.
Tại thành phố không bao giờ ngủ, bạn sẽ khó lòng nghỉ ngơi. Bạn sẽ đắm chìm trong đường chân trời ngoạn mục từ đài quan sát Top of the Rock, dạo bước qua những khu phố thời thượng như SoHo và Greenwich, hay bắt gặp người nổi tiếng trong một bữa tối sành điệu giữa lòng Broadway. New York chính là điểm đến dành cho những tâm hồn khao khát văn hóa và say mê ẩm thực.
Để kịp thời ứng phó với các nguy cơ và mối đe dọa an toàn, mỗi người cần chủ động trang bị kiến thức và kỹ năng tự vệ cơ bản. Song song đó, tìm hiểu và chuẩn bị những món đồ tự vệ hợp pháp cũng là một bước chuẩn bị thiết thực, giúp bạn thêm tự tin và yên tâm khi đi lại vào ban đêm, du lịch hoặc ngay cả khi thực hiện các công việc hằng ngày.
Trải bài tarot online dự đoán tuần mới từ ngày 15/12/2025 đến ngày 21/12/2025 sẽ mang đến cho bạn những điều bất ngờ gì?
Một chút độ phồng ở chân tóc có thể tạo nên sự khác biệt cho mái tóc lẫn diện mạo.
Giữa cuộc sống áp lực, làm sao để luôn mặn nồng trong chuyện chăn gối? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Với ba công thức chế biến khác nhau, ức gà bỗng trở nên ngon miệng và hấp dẫn trong thực đơn giảm cân.
Một số mẹo làm đẹp lan truyền trên mạng xã hội có thể khiến bạn xa rời vẻ đẹp tự nhiên. Hãy cùng ELLE nhận diện những thói quen phản tác dụng với sức khỏe.
Trong nhiều thập kỷ qua, Hollywood duy trì tiêu chuẩn rằng cái đẹp đi đôi với tuổi trẻ. Đối với nhiều diễn viên nữ, tuổi tác không chỉ là con số mà còn là một rào cản lớn cho sự nghiệp của họ. Nhiều ngôi sao nổi tiếng sống với áp lực phải duy trì vẻ ngoài thanh xuân để tiếp tục được giao những vai diễn quan trọng. Tuy nhiên, những năm gần đây, màn ảnh rộng đã chứng kiến sự thay đổi rõ rệt, tạo ra môi trường thuận lợi hơn, nơi những sao nữ lớn tuổi vẫn có thể tiếp tục tỏa sáng.
Là dự án crossover mới nhất của MCU, qua lăng kính siêu anh hùng,“Thunderbolts*” (tựa Việt: Biệt đội sấm sét*) kể một câu chuyện rất con người: về sự hoang mang sau những mất mát, về nỗ lực tìm lại danh tính và về hy vọng rằng sự đồng hành dù chông chênh vẫn có thể là điểm tựa để một người không còn cảm thấy lạc lõng.
Buổi họp báo ra mắt phim "Phá đám: Sinh nhật mẹ" tại Thành phố Hồ Chí Minh thu hút sự tham dự của đông đảo nghệ sĩ và khách mời. Trong không gian ấm áp và gần gũi, dàn diễn viên đã chia sẻ về hành trình tham gia dự án cùng những trải nghiệm đáng nhớ khi mang đến cho khán giả một “bữa tiệc cảm xúc” khác biệt trong mùa Halloween.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Năng lượng tính nữ là sự dưỡng nuôi, mềm mại và nhu thuận. Đối lập với năng lượng nam tính mang tính chủ động và quyết đoán, tính nữ trong mỗi người được thể hiện qua sự sáng tạo, tính cởi mở, khiến người khác cảm thấy dễ chịu và muốn kết nối.
Xoay quanh Noh Ki Jun (Lee Dong Wook), một chuyên gia bảo hiểm tài ba nhưng thất bại trong hôn nhân, “Bảo hiểm ly hôn” (tựa tiếng Anh: The Divorce Insurance) là một tác phẩm đậm tính giải trí. Được sản xuất bởi Mongjaxo và Studio Genie, “Bảo hiểm ly hôn” do Lee Won Seok chỉ đạo, với kịch bản của Lee Tae Yoon. Bộ phim mang tới nhiều khoảnh khắc hài hước và đan xen những bài học về tình yêu, hôn nhân và sự trưởng thành.
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Từ “Train to Busan” đến “Psychokinesis”, “Hellbound”, đạo diễn Yeon Sang Ho nổi danh với những câu chuyện đen tối mang những tầng lớp tâm lý phức tạp. Anh chứng minh mình vừa là bậc thầy của thể loại kinh dị vừa là người kể chuyện với góc nhìn xã hội sâu sắc. Trở lại với “Revelations” (tựa Việt: Khải Thị), đạo diễn lần nữa tận dụng triệt để thế mạnh và đam mê khai thác mảng tối trong bản chất con người đan xen mặt trái của tôn giáo và niềm tin.