Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.
Tử vi ngày 9/11/2025 mang đến không ít biến động cho 12 con giáp, nhưng nổi bật nhất là bốn con giáp được cát tinh nâng đỡ mạnh mẽ. Họ đón nhận cơ hội tài chính, sự thuận lợi trong công việc và những kết nối tinh thần tích cực hơn thường ngày. Dưới đây là những con giáp may mắn nhất trong hôm nay.
Nhiều người tin rằng ăn trái cây thay cơm bữa tối là cách giảm cân nhanh và nhẹ bụng. Thế nhưng, thói quen này có thể khiến bạn tăng cân trở lại. Cùng ELLE tìm hiểu cách ăn trái cây buổi tối khoa học và hiệu quả hơn.
Những sáng tạo mới của Rolex tại Watches and Wonders 2025 là tuyên ngôn cho trí tưởng tượng không ngừng, kết tinh khát vọng vượt giới hạn, nơi di sản và đổi mới song hành trong từng nhịp đập thương hiệu.
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
Người da dầu thường ít lão hóa hơn so với những nhóm da khác. Khi nhìn mọi thứ bằng lăng kính màu sắc, mọi thứ đều xinh đẹp - và da dầu cũng thế.
Tại lễ trao giải Emmy 2025, Lisa (BLACKPINK), ngôi sao đang lên của màn ảnh nhỏ, đã mang đến một khoảnh khắc thời trang đáng nhớ trên thảm đỏ.
Chỉ với 5 nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể nâng cấp ly sinh tố trở thành bữa uống giàu protein, không cần đến bột nhưng vẫn đủ chất mỗi ngày.
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Thông qua trải bài tarot online dưới đây, vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì?
Routine chăm da tinh gọn nhưng hiệu quả chính là bí quyết giúp Hailey Bieber duy trì làn da "glass skin" căng bóng, dẫn đầu xu hướng làm đẹp.
Với bảo chứng phong cách từ nhà mốt Pháp, sự kiện ra mắt BST Thu - Đông 2025 của Sandro Việt Nam thu hút sự góp mặt của nhiều tín đồ thời trang nổi tiếng như hoa hậu Tiểu Vy, hoa hậu Bảo Ngọc, diễn viên Khả Ngân, diễn viên Trần Nghĩa, Tú Hảo, stylist Hoàng Ku, stylist Phạm Bảo Luận...
Đã khi nào bạn trở về nhà sau kỳ nghỉ trên biển và cảm thấy da được trẻ hoá - loại bỏ độc tố, tóc thì bớt gàu chưa?
Buổi ra mắt BST Gucci Xuân - Hè 2020 sẽ được livestream trên kênh Youtube chính thức của thương hiệu. "Sân nhà" Gucci Hub tiếp tục là nơi trình diễn các thiết kế mới nhất.
Từ tuổi 25 đến sau 60, làn da sẽ trải qua những “khúc cua” lão hóa. Cùng ELLE tìm hiểu và chủ động chăm sóc đúng cách cho từng giai đoạn bạn nhé.
Khám phá nước hoa Miutine - mùi hương nổi loạn mở ra kỷ nguyên mới của nhà mốt Ý.
Khi nói đến da tổn thương cần phục hồi, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến vitamin B5 hay chiết xuất rau má. Tuy nhiên, có những tổn thương quá nghiêm trọng và ảnh hưởng sâu đến lớp đáy hoặc cấu trúc ADN, thì vitamin B5 hay chiết xuất rau má là không đủ.
