Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
Từ hình tượng “kẹo ngọt” trong sáng đến mỹ nhân cổ trang thế hệ mới, Lý Lan Địch tỏa sáng nhờ giảm cân thành công, nhan sắc thăng hạng ấn tượng trong "Triều Tuyết Lục".
Vào ngày 27/9 vừa qua, Selena Gomez chính thức nói lời thề nguyện cùng nhà sản xuất âm nhạc Benny Blanco trong một buổi lễ riêng tư tại Santa Barbara, California.
Vóc dáng đồng hồ cát, thần thái kiêu hãnh và làn da trắng mịn, Kim Hye-soo đang khiến người hâm mộ tò mò: “Bí quyết của chị là gì?”
“Bạn không mua một thỏi son. Bạn sở hữu một món couture object, một “objets d’art.”
Tối 23/9 vừa qua, tâm điểm của làng mốt toàn cầu đổ dồn về Palazzo Mezzanotte, một toà nhà lịch sử giữa lòng Milan, nơi Gucci tổ chức buổi công chiếu hoành tráng cho phim ngắn "The Tiger".
Theo tử vi ngày 12/9/2025, một số con giáp đón nhận nhiều cơ hội mới. Người tuổi Tý cải thiện tình cảm và sự nghiệp, tuổi Sửu vượng tài lộc, tuổi Thìn tỏa sáng với tình duyên rực rỡ. Cùng lúc đó, tuổi Mùi và tuổi Dậu cũng nhận được vận may công việc lẫn tài chính.
Một vài thao tác tưởng chừng nhỏ nhặt lại có thể khiến da khô ráp, kích ứng hoặc sạm màu. Đã đến lúc bạn cần hiểu rõ hơn về quy trình cạo lông đúng cách để yêu chiều làn da của mình.
Mùa Đông là thời điểm lý tưởng cho những hành trình đến các điểm đến được yêu thích như Seoul, Bắc Kinh hay Cáp Nhĩ Tân. Bên cạnh việc chuẩn bị trang phục, chăm sóc sức khỏe vẫn là ưu tiên hàng đầu để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi mùa lạnh.
Pilates là bộ môn đòi hỏi sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, vì vậy đồ tập Pilates cần vừa thoải mái khi vận động, vừa giúp người mặc cảm thấy tập trung và tự tin.
Ngày 4/9/2025 mở ra những chuyển động đa sắc trong vận trình của 12 con giáp. Có người đón may mắn trong sự nghiệp và tài lộc, có người cần học cách điều chỉnh tâm thế để giữ hòa khí trong công việc lẫn tình cảm. Đây là dịp để bạn nhìn lại, cân bằng giữa nỗ lực và nghỉ ngơi, đồng thời sẵn sàng cho những cơ hội mới đang đến gần.
Chiếc áo trench coat kinh điển của Burberry là biểu tượng vượt thời gian, mang trong mình cả lịch sử lẫn sự thanh lịch của nước Anh. Từ chiến hào đến sàn diễn thời trang hiện đại, trench coat luôn là món đồ linh hoạt, giúp người mặc thể hiện phong cách và cá tính riêng.
Bạn không cần dành hàng giờ mỗi sáng để có vẻ ngoài chỉn chu khi đến công sở. Với 5 sản phẩm trang điểm đa năng sau đây, bạn có thể hoàn thiện makeup look công sở vừa thanh lịch, vừa tiết kiệm thời gian.
Lão hóa da là quá trình không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm và cải thiện nó nếu hiểu rõ cách chăm sóc làn da đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá các hoạt chất chống lão hóa da mặt được các chuyên gia da liễu khuyên dùng - chìa khoá để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ từ tuổi 30 trở đi.
Gần một năm sau khi rời vị trí Giám đốc sáng tạo tại Helmut Lang, Peter Do tái xuất, không phải với một bộ sưu tập runway đình đám, mà bằng một hành trình trở về. Một chuyến đi xuyên Việt, một quyển sách ảnh đầy cảm xúc và trên hết là một thương hiệu cá nhân hoàn toàn mới mang tên PD-168.
Khi trí tuệ nhân tạo kết hợp với cảm hứng từ thói quen sống khỏe Miranda Kerr, kết quả là một "routine wellness" được cá nhân hóa tối đa. Ngoài tập trung vào dinh dưỡng, vận động hay skincare, chu trình này còn nhấn mạnh sự bền vững và cân bằng.
Không chỉ là món phụ kiện đơn thuần, băng đô ngày càng khẳng định vị thế trong thế giới thời trang nhờ khả năng biến hóa linh hoạt cho nhiều phong cách. Từ vẻ thanh lịch nơi công sở, nét ngọt ngào trong những buổi hẹn hò đến sự quyến rũ tại các bữa tiệc đêm, chỉ với một chiếc băng đô, bạn hoàn toàn có thể tạo nên điểm nhấn tinh tế cho diện mạo.
