Những thực phẩm nào nên và không nên ăn khi “tới tháng”?
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Ngoài những lợi ích như cập nhật thông tin và kết nối cộng đồng, mạng xã hội cũng có những ảnh hưởng xấu tới cuộc sống thường ngày của chúng ta. Vậy nên, để trở thành người dùng mạng xã hội lành mạnh, bạn cần chú ý những dấu hiệu tiêu cực nhắc nhở ta “tạm chia tay” với nền tảng này khi cần thiết.
Chất punk, rock phá cách của đôi boots chiến binh và thiết kế kinh điển của giày cổ cao thể thao trở thành mảnh ghép không thể thiếu của những tín đồ phong cách retro.
Mỗi người trong chúng ta đều được ban tặng những khả năng độc đáo khiến cho mình trở nên nổi bật và đặc biệt. Có người giỏi diễn xuất, có người lại giỏi thơ ca. Còn bạn thì sao?
(Phái đẹp - ELLE) Tôi đã từng nhiều lần là người thứ ba trong tình yêu, tình bạn, ở công sở... tôi hiểu những hỉ-nộ-ái-ố, những lắt léo, những cảm giác trái ngược, sự đau đớn khi bị bỏ rơi, những vết cứa tâm hồn sẽ thành sẹo trong đời, trong tôi.
Đêm đại tiệc của âm nhạc VMAs 2023 đã chính thức khai mạc. Dàn sao USUK đổ bộ thảm hồng MTV trong những trang phục lộng lẫy nhất.
Là một Đại sứ văn hoá và cuộc sống của nước Pháp, chuỗi khách sạn Sofitel Luxury khu vực châu Á sẽ đồng loạt chung vui cho một mùa nho bội thu thông qua sự kiện Tuần lễ rượu vang Pháp diễn ra từ ngày 23 đến 30 tháng 9.
Tóc pixie luôn giữ vững sức hút theo thời gian, và những sao nữ quốc tế chính là minh chứng rõ nét cho sức sống bền bỉ của kiểu tóc này. Từ phong cách cổ điển đến hiện đại, hãy cùng ELLE khám phá cách họ biến hóa mái tóc ngắn đầy cá tính để tìm cảm hứng phù hợp với chính bạn.
Cảm giác mệt mỏi và bất tiện trong ngày đèn đỏ là một trong những nỗi muộn phiền của phái đẹp. Cách tốt nhất để xua tan những vấn đề này đó là hiểu rõ về tình trạng cơ thể, chuẩn bị thật tốt những vật dụng cần thiết cho ngày này. Bên cạnh đó, sự cảm thông và vỗ về từ những người xung quanh cũng khiến phụ nữ dễ dàng vượt qua những ngày nhạy cảm dễ dàng hơn một chút.
Bắc Kinh mang vẻ đẹp cổ kính, truyền thống của một trong Tứ đại Cố đô Trung Hoa, giao hòa với tinh thần hiện đại, năng động của thủ đô kiêm trung tâm chính trị - văn hóa - giáo dục hàng đầu đất nước tỷ dân. Thành phố sở hữu vô số công trình kiến trúc độc đáo cùng điểm tham quan hấp dẫn, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm khó quên cho bất kỳ du khách nào từng đặt chân đến.
Dù chưa bao giờ cho ra mắt một BST Bridal nào, Valentino lại luôn nhận được vô số "đơn đặt hàng" váy cưới với chất lượng Haute Couture đến từ những cô dâu nổi tiếng.
Nam diễn viên quá cố Paul Walker của Fast & Furious là người nhận được sự quan tâm đặc biệt, ngoài ra Miley Cyrus là ngôi sao nhận được lượt tìm kiếm lớn nhất trên Google.
Satin - chất liệu của sự mềm mại và gợi cảm, khi kết hợp cùng tinh thần tối giản đặc trưng của phong cách "Parisian-chic", sẽ tạo nên những công thức phối đồ vừa thanh lịch, vừa quyến rũ một cách rất Pháp.
Ngày 28/9/2025, một số con giáp sẽ đón nhận nhiều vận may đặc biệt. Người tuổi Sửu sáng suốt trong công việc, tuổi Dần nắm bắt cơ hội thăng tiến, tuổi Thìn thuận buồm xuôi gió, tuổi Ngọ rủng rỉnh tài lộc, trong khi tuổi Hợi tận hưởng một ngày viên mãn cả về sự nghiệp lẫn tình cảm.
Mời bạn cùng ELLE tìm ra ý tưởng makeup được lấy cảm hứng từ những nét đặc trưng của từng cung hoàng đạo trong chiêm tinh học.
Tử vi ngày 20/10/2025 mang đến những sắc màu tươi mới cho 12 con giáp. Một vài tuổi cần cẩn trọng trong đầu tư và kiểm soát cảm xúc, nhưng năm con giáp dưới đây lại được vận khí hanh thông, công việc khởi sắc, tài lộc tăng trưởng và tình cảm ngọt ngào hơn bao giờ hết.
Hậu Cung Chân Hoàn Truyện, Hậu Cung Như Ý Truyện, Diên Hy Công Lược, Nữ Hoàng Seon Deok hay Hoàng Hậu Ki… là những bộ phim tranh đoạt vương quyền hấp dẫn nhất mọi thời đại mà các tín đồ cung đấu không thể bỏ lỡ.
Bạn có biết mỗi khi cô đơn, lạc lõng, hay tuyệt vọng cũng là lúc bản thân đang trong giai đoạn thức tỉnh tâm linh?