7 thực phẩm giàu magie bạn nên ăn mỗi ngày
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Thần số học không chỉ đại diện cho cá tính của riêng mỗi người, giúp bạn hiểu rõ hơn bản thân, mà còn là “la bàn” định vị thẩm mỹ thời trang.
Sporty chic là phong cách thời trang lấy cảm hứng từ tinh thần thể thao khoẻ khoắn nhằm tạo nên sự năng động và thời thượng cho người mặc. Cùng ELLE tham khảo cách phối đồ sporty chic với những món đồ thể thao cơ bản để tự tin dạo phố Hè này.
Một nụ cười rạng rỡ có thể thay đổi ấn tượng đầu tiên và nâng tầm sự tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp làm trắng răng đơn giản, hiệu quả, danh sách dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Việc chọn lựa một loại lotion dưỡng ẩm phù hợp có thể là chiếc chìa khóa để duy trì làn da mềm mại và tươi trẻ như em bé.
Đã bao lần bạn trải tấm thảm tập rồi lại cất đi chỉ vì... lười?
Thiên nga nước Úc quyến rũ trong buổi ra mắt dòng đồng hồ De Ville Butterfly của thương hiệu OMEGA ở Seoul, Hàn Quốc
Sống động và rực rỡ hơn, đó là những nguồn năng lượng luôn cần thiết cho một phong cách thời trang "giải nhiệt" mùa Hè. Tuy nhiên, năm nay, sự xuất hiện của những item bụi bặm, những đại sứ thời trang xanh sẽ khiến tủ đồ của bạn tươi mới hơn bao giờ hết.
Tháng đầu năm 2019 được xem là màn chào sân không mấy suôn sẻ của các nhà mốt khi liên tiếp xảy ra các vấn đề pháp lý.
Dù Ngọc Trinh là tên tuổi vướng không ít scandal trong làng giải trí Việt Nam thời gian vừa qua, nhưng chúng ta thật khó có thể phủ nhận khiếu ăn mặc và phong cách thời trang của cô gái này.
Làm sạch và dưỡng da vẫn chưa đủ để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏe đẹp khi bạn đang sống trong môi trường ô nhiễm. Cùng ELLE điểm qua những loại mặt nạ thải độc sau đây thanh lọc và duy trì làn da rạng rỡ mỗi ngày.
Làm việc nhà luôn là chủ đề tranh luận thường xuyên giữa ba mẹ với con cái hay giữa những người bạn cùng phòng với nhau, là vấn đề không ít đau đầu mà chúng ta phải đối mặt hàng ngày.
Mạnh Tử Nghĩa - nữ diễn viên triển vọng của điện ảnh Hoa ngữ đang gây chú ý với vai diễn trong “Cửu Trọng Tử”. Không chỉ thuyết phục khán giả bằng diễn xuất tinh tế, cô còn thu hút bởi vẻ đẹp thanh tú cùng vóc dáng cân đối. Cùng ELLE khám phá những bí quyết giúp nữ diễn viên sinh năm 1994 duy trì sắc vóc đáng ngưỡng mộ.
Cuối năm 2021, màn ảnh rộng tiếp tục chào đón sự trở lại của các tên tuổi đình đám cùng với nhiều tác phẩm kịch tích, hấp dẫn. 13 bộ phim Âu Mỹ sau đây hứa hẹn sẽ đem đến cho khán giả những cung bậc cảm xúc mới mẻ.
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
Người hâm mộ có thể nhận thấy sự khác biệt giữa hình ảnh đính hôn của Hoàng tử Harry & Meghan với Hoàng tử William & Công nương Kate.
Cùng ELLE khám phá tủ đồ của một Gen Z điển hình để giải mã phong cách thời trang độc đáo, đa dạng và thời thượng của thế hệ này.
Dưới tiết trời nắng nóng của những ngày mùa Hạ, hãy tìm lại những chiếc quần lửng vừa năng động, thoải mái, vừa có thể diện từ nhà ra phố, phù hợp với mọi hoàn cảnh.