Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
05/10/2020
Kết quả tìm kiếm: Cay chi nang co
Từ khóa liên quan:
hoa hau dang thu thao
tap chi elle thang 12/2016
nang luong
thoi trang
nang cao tan so
am nhac
cach phoi do
chia tay
kieu nail moi
bài viết liên quan
Các mẫu nail đẹp cho cô dâu mang phong cách thanh lịch
Bạn đã chọn được các mẫu nail đẹp cho ngày cưới của mình chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo những gợi ý dưới đây từ ELLE nhé!
09/11/2022
Có cần thiết phải giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ?
Giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ không những giúp bạn nạp đầy năng lượng vào sáng hôm sau mà chúng còn đẩy lùi khá nhiều căn bệnh nguy hiểm.
02/05/2018
Khi cả thành phố đều đang đến “Another Saigon”: Các Saigonese có biết đó là gì không?
Vào mùa lễ hội cuối năm, còn gì thú vị hơn là tìm ra những địa điểm check-in mới toanh để cùng bạn bè ghi lại khoảnh khắc trải nghiệm mới lạ? Bắt nhịp xu hướng chính là niềm vui của cộng đồng bạn trẻ, và “Another Saigon” chính là một địa điểm không thể bỏ qua! Bạn đã biết chưa?
28/12/2023
10 bài hát vực dậy tinh thần cho những cô nàng thất tình
Những bài hát đậm chất nữ quyền dưới đây sẽ giúp bạn xoa dịu nỗi đau sau thất tình và động viên bạn bước tiếp vào cuộc sống mới tốt đẹp hơn.
03/08/2018
9 điều người có EQ cao hiếm khi thực hiện để nâng cao chất lượng cuộc sống
Những người thông minh thường nhạy cảm với giá trị của thời gian, do đó họ hiểu rằng mỗi hành vi, suy nghĩ hay các mối quan hệ không phù hợp sẽ làm tiêu hao năng lượng một cách đáng kể. Chính vì vậy, họ có những nguyên tắc riêng, bao gồm điều không bao giờ thực hiện trong đời sống cá nhân.
12/04/2025
Gặp gỡ Phạm Hà An – Cô nàng có cái nhìn khác biệt về “Em và Trịnh”
Giữa làn sóng những ý kiến không mấy khả quan về "Em Và Trịnh”, cô nàng Phạm Hà An lại có cái nhìn khác biệt khi cho rằng bộ phim không đáng để “chê”. Thậm chí, Hà An đã chia sẻ: “Tuyệt vọng đã thực sự nở hoa trong Em Và Trịnh”.
11/07/2022
Tips trang điểm cho các cô nàng sở hữu Autumn Color – nhóm màu mùa Thu
Biết được màu sắc cá nhân rất quan trọng nhưng biết cách sử dụng đúng lại càng quan trọng hơn. Cùng ELLE khám phá những tips trang điểm cho cô nàng sở hữu Autume Color (nhóm màu mùa thu) nhé!
13/10/2023
5 dấu hiệu cho thấy bạn là người có tần số năng lượng cao
Dựa trên niềm tin về Luật hấp dẫn, nhiều người luôn cho rằng những gì thuộc cùng tần số sẽ hấp dẫn nhau. Tần số rung động năng lượng là yếu tố góp phần tạo nên hiện thực bạn mong muốn và quyết định những gì bạn sẽ nhận được từ vũ trụ.
20/02/2024
Vải gấm hoa – chất liệu đẳng cấp cho những quý cô trung niên
Vải gấm từ lâu đã gắn liền với sự sang trọng, quý phái nhờ sự dày dặn, họa tiết tinh tế và ánh sắc nổi bật. Dù mang hơi hướng cổ điển, chất liệu này ngày nay được thiết kế đa dạng, hiện đại, vừa giữ được nét trẻ trung vừa tôn lên vẻ đẹp thanh lịch.
18/12/2024
Đặng Thu Thảo: “Thảo hay có thói quen vuốt tóc khi suy nghĩ”
[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mềm mại, khéo léo thích nghi theo từng hoàn cảnh để theo đuổi ước mơ trở thành doanh nhân, hoa hậu Đặng Thu Thảo - Đại sứ thương hiệu của nhãn hàng Rejoice dần trở thành biểu tượng truyền cảm hứng đến hàng ngàn cô gái trẻ.
30/11/2016
Uống sữa đậu nành có tốt cho sức khỏe hay không?
Những giá trị dinh dưỡng nào được “ẩn giấu” bên trong những cốc sữa đậu nành thơm béo?
22/05/2020
Đâu chỉ có áo len, sweater vest là thiết kế đáng chú ý trong mùa lạnh năm nay
Một chút đổi gió cho thời trang giao mùa với kiểu áo len cộc tay (sweater vest) được lăng xê từ sàn diễn Thu - Đông 2020.
19/01/2021
9 bản nhạc pop tuyệt hay cho cô nàng mê nhạc Âu Mỹ
Với các nàng mê dòng nhạc pop Âu Mỹ, sẽ thật thú vị khi ngân nga theo những bài hát có giai điệu hấp dẫn có sức gây nghiện dưới đây.
03/09/2018
Phong cách thời trang gần gũi của Selena Gomez mà các nàng có thể áp dụng cho mùa thu năm nay
Nếu chọn một ngôi sao để học cách phối đồ, còn ai lý tưởng hơn ngoài Selena Gomez. Hãy cùng ELLE Việt Nam bóc tách gu thời trang trong năm nay của Selena để áp dụng vào tủ quần áo mùa thu của bạn nhé.
17/10/2017
Không chỉ có áo sơmi, còn rất nhiều món đồ đang chờ bạn trổ tài mix match trong mùa Thu này
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Thấy trench coat, blazer, áo phao là thấy được mùa Thu. Kết hợp cùng chiếc sơmi với CHẤT LIỆU THÚ VỊ, chân váy, thậm chí cả quần shorts sẽ tạo thành phong cách Thu quyến rũ.
09/09/2018
Tuyệt chiêu “F5” phong cách menswear cho những cô nàng cá tính
Cân bằng giữa vẻ mạnh mẽ và sự thanh lịch cổ điển, bí quyết xây dựng phong cách thời trang menswear hoàn toàn nằm trong tầm tay bạn.
13/01/2019
Đi tìm lời đáp cho câu hỏi: Có nên nặn mụn không?
“Có nên nặn mụn không?”. Không phải loại mụn nào chúng ta cũng có thể tự nặn được. Nếu mụn không được xử lý đúng cách sẽ gây ra nhiều tai hại nghiêm trọng: nhiễm trùng, mụn lây lan...
15/01/2018